Алексей| Он отдаляется| Мужская психология

Доверили мужчине выбрать отель. Что могло пойти не так. Девочки, признавайтесь: доверяете такое своим мужчинам или всё бронируете сами? 😄

@smagazhevsky

Это лечится. Начните с одного вечера в неделю без телефонов. Сколько признаков про вас? Напиши цифру. Перешли ему — иногда так проще начать разговор. А если не знаете, с чего начать, пиши РАЗБОР.

@smagazhevsky

Я не буду томить и выжидать время для того, чтобы выставить вторую часть 🙏🏻 Отклик увидел, держите! И прочитайте ниже, чтобы понять, к чему все же эти рилсы 👇🏻 👉🏻 Не отправляйте бывшему человеку письмо, пока не поймёте одну вещь. Если Вы пишете, чтобы Вас наконец-то поняли это не письмо. Это попытка достучаться. Если пишете, чтобы стало легче это не письмо. Это слив боли. Если пишете, чтобы человек пожалел это не любовь. Это зависимость. Если пишете, чтобы он или она ответили - Вы всё ещё ждёте. А пока Вы ждёте - Вы не свободны. После расставания очень хочется написать что-то сильное. Такое, чтобы человек прочитал и замер. Чтобы понял, кого потерял. Чтобы почувствовал Вашу боль. Чтобы наконец-то осознал, как сильно ранил. Но правда жёсткая. Человек может прочитать Ваше письмо и ничего не почувствовать. Может почувствовать и всё равно не вернуться. Может ответить и снова затянуть Вас в боль. Может промолчать и Вы провалитесь ещё глубже. Поэтому письмо бывшему человеку нельзя писать из раны. Из раны Вы не завершаете. Вы продолжаете цепляться. Настоящее письмо можно написать только тогда, когда внутри уже спокойно. Когда Вы ничего не ждёте. Ни ответа. Ни извинений. Ни признания вины. Ни возвращения. Ни второго шанса. Когда этот человек больше не управляет Вашим состоянием. Когда Вы перестали проверять, вспоминает ли он Вас. Когда Вы уже не хотите доказать, что Вас нельзя было терять. У меня на это ушло 7 месяцев. И только сейчас я понял: письмо бывшей имеет смысл не тогда, когда хочется, чтобы она почувствовала мою боль. А тогда, когда я уже свободен от этой боли. Иногда самое сильное письмо это то, которое Вы написали, но не отправили. Потому что в этот момент Вы выбираете не реакцию другого человека. Вы выбираете себя. Если Вы сейчас после расставания и рука тянется написать, то сохраните этот рилс. Не пишите из боли. Не пишите из зависимости. Не пишите, чтобы Вас спасли. Сначала верните себя. А потом Вы поймёте: отпускает не тогда, когда человек ответил. А когда Вам уже не нужен его ответ.

@smagazhevsky

Этот рилс пришлось удалили, когда взломали мой Instagram. Но я решил перевыложить его, потому что увидел много откликов и понял, что этот ролик действительно важен для вас. Поэтому возвращаем его снова ❤️ Смотрите до конца и обязательно поделитесь своим мнением в комментариях 👇 Завтра дроп второй части!

@smagazhevsky

4 месяца назад я лежал и не понимал, как жить дальше. Отношения, в которые я вложил всего себя - развалились. Я реально думал, что на этом моя жизнь остановилась. Как будто выключили свет. Как будто внутри всё ум•рло. Ни целей. Ни понимания. Ни желания что-то делать. Просто пустота. И в этот момент очень легко сломаться. Уйти в жертву. Начать жалеть себя. Сказать: «всё, это конец». Но знаешь, что я понял? Проблема не в том, что тебя сломали. Никто не ломал. Проблема - если ты сам решил не вставать. Я начал с простого. Перестал жить прошлым. В нем нет жизни, нет энергии. Перестал цепляться за человека. И впервые за долгое время - начал возвращаться к себе. К своим границам. К своей силе. К своей жизни. Я начал делать практики. Работать с состоянием. Начал принимать поддержку. Понял, кто друг, а кто так… Говорить себе: «ты справишься». Не потому что легко. А потому что другого выбора нет. И шаг за шагом жизнь начала возвращаться. Сегодня я понимаю: Ни один человек не может быть смыслом твоей жизни. Смысл - это ты сам. И как только ты это осознаешь - ты перестаёшь разрушаться и начинаешь строить. Если ты сейчас в таком же состоянии - не сдавайся. Это не конец. Это точка перерождения.

@smagazhevsky