shakeitdance SHAKE IT - это студия современного танца, где царит невероятная атмосфера на занятиях. У нас преподают исключительно яркие, профессиональные, трудолюбивые хореографы👠

Мы приглашаем тебя присоединиться к нашим открытым танцевальным группам, где ты обретешь новые знакомства, научишься работать с импровизацией и сможешь открыть для себя новые грани выразительности💓

📍адрес: г.Новосибирск, Красный проспект 220, корпус 10

Запись в директ 🩷

shakeitdance SHAKE IT - это студия современного танца, где царит невероятная атмосфера на занятиях. У нас преподают исключительно яркие, профессиональные, трудолюбивые хореографы👠

Мы приглашаем тебя присоединиться к нашим открытым танцевальным группам, где ты обретешь новые знакомства, научишься работать с импровизацией и сможешь открыть для себя новые грани выразительности💓

📍адрес: г.Новосибирск, Красный проспект 220, корпус 10

Запись в директ 🩷

shakeitdance SHAKE IT - это студия современного танца, где царит невероятная атмосфера на занятиях. У нас преподают исключительно яркие, профессиональные, трудолюбивые хореографы👠

Мы приглашаем тебя присоединиться к нашим открытым танцевальным группам, где ты обретешь новые знакомства, научишься работать с импровизацией и сможешь открыть для себя новые грани выразительности💓

📍адрес: г.Новосибирск, Красный проспект 220, корпус 10

Запись в директ 🩷

shakeitdance У нас идёт подготовка к отчётному концерту🥰Но есть группы в которые можно попасть,пиши📲

shakeitdance Признавайтесь, какие отговорки были самыми популярными?

Важно помнить, что танцы – это не только про физическую активность, но и про радость, самовыражение, снятие стресса и обретение уверенности в себе. И эти преимущества стоят того, чтобы преодолеть любую отговорку.

SHAKE IT - это студия современного танца, где царит невероятная атмосфера на занятиях. У нас преподают исключительно яркие, профессиональные, трудолюбивые хореографы👠

Мы приглашаем тебя присоединиться к нашим открытым танцевальным группам, где ты обретешь новые знакомства, научишься работать с импровизацией и сможешь открыть для себя новые грани выразительности💓

📍адрес: г.Новосибирск, Красный проспект 220, корпус 10

Запись в директ 🩷

shakeitdance SHAKE IT - это студия современного танца, где царит невероятная атмосфера на занятиях. У нас преподают исключительно яркие, профессиональные, трудолюбивые хореографы👠

Мы приглашаем тебя присоединиться к нашим открытым танцевальным группам, где ты обретешь новые знакомства, научишься работать с импровизацией и сможешь открыть для себя новые грани выразительности💓

📍адрес: г.Новосибирск, Красный проспект 220, корпус 10

Запись в директ 🩷

shakeitdance SHAKE IT - это студия современного танца, где царит невероятная атмосфера на занятиях. У нас преподают исключительно яркие, профессиональные, трудолюбивые хореографы👠

Мы приглашаем тебя присоединиться к нашим открытым танцевальным группам, где ты обретешь новые знакомства, научишься работать с импровизацией и сможешь открыть для себя новые грани выразительности💓

📍адрес: г.Новосибирск, Красный проспект 220, корпус 10

Запись в директ 🩷

shakeitdance Замечали ли вы когда-нибудь, как после энергичной тренировки или плавного движения под музыку ваше настроение меняется? Это не просто совпадение, это магия танца! ✨

Физическая активность = гормоны счастья:

Во время танца наш организм вырабатывает эндорфины – естественные "гормоны счастья". Они улучшают настроение, снижают болевые ощущения и дарят чувство эйфории. Неудивительно, что после танцевальной тренировки мы чувствуем себя бодрыми, полными сил и позитива!

shakeitdance ⁨Ваше тело скажет вам спасибо, если вы начнете заниматься танцами. И вот почему.

Когда мы занимаемся танцами, у нас одновременно работают мышцы, сердце и самое главное мозг. Каждое занятие – это развитие вашей координации, умения держать баланс, а также выносливость.
При этом на каждом занятии также очень активно работает мозг, ведь нужно запомнать шаги, ритм, саму хореографию. Это помогает вашей памяти улучшаться. Также наши педагоги стараются каждое занятие проводить максимально весело и интересно. Поэтому, если вы упали в дофаминовую яму, вам к нам🫶🏽

shakeitdance А какой тип ты?☺️Приходи танцевать 💃Каждый твой маленький шаг ежедневно принесёт больше пользы, чем один огромный, на который ты тратишь много сил и энергии. Не стремись к идеальности, кайфуй от процесса ✨
SHAKE IT - это студия современного танца, где царит невероятная атмосфера на занятиях. У нас преподают исключительно яркие, профессиональные, трудолюбивые хореографы👠

Мы приглашаем тебя присоединиться к нашим открытым танцевальным группам, где ты обретешь новые знакомства, научишься работать с импровизацией и сможешь открыть для себя новые грани выразительности💓

📍адрес: г.Новосибирск, Красный проспект 220, корпус 10

Запись в директ 🩷