sergey_litau Кто пробовал ?

sergey_litau Всем привет, я дожил до 50 лет , половина моих друзей, приятелей и знакомых , погибли по разным причинам , а я жив и относительно здоров .
Я не знаю по каким причин кто- то доживает до 100 , кто то умирает молодым , я не знаю по каким причинам люди становятся богатыми или падают на дно , я не знаю за какие заслуги одни получают любовь и заботу , а другие забвение , мне это так и не открылось , я все время нахожусь в состоянии ( Я ВОТ ВОТ , что то пойму , куда то приду , что то произойдет ) и да самое главное- у меня нет ответа на вопрос: как надо и как правильно 🤣

И да не нужно писать о том, что в тексте ошибки , как хочу так и пишу , как хочу так и живу , не нравиться не смотри ❤️

sergey_litau ВЫГОРАНИЕ в профессии Инструктор йоги!
Я хочу поговорить об этом честно, без масок и фальшивых лозунгов . 22 октября- приходи ко мне на эфир, он пройдет у меня в телеграмм , ссылка В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ

sergey_litau Просто заметил

sergey_litau А вы как это понимаете?

sergey_litau 99% практики и 1% теории - это тоже маркетинг, к йоге мало имеющий отношение, так как первое что нужно делать в йоге практиковать АВИДЬЮ ( устранение невежества )

sergey_litau Получилось использовать , то что сохранили ?

sergey_litau Если стоял в планке вместе со мной ) то знай ты простоял 30 секунд. Это очень хороший результат.

sergey_litau Если ты занимаешься любимым делом , то ты не будешь работать ни часа в своей жизни)) . Генри Форд

sergey_litau CORE — это не «пресс» и не просто мышцы живота.
Это целая система, которая держит тебя изнутри:
— живот,
— диафрагма,
— спина,
— тазовое дно.

Если она не работает — тело разваливается.
— Поясница болит
— Дыхание поверхностное
— Энергии — ноль
— Сутулость, тяжесть, слабость

📆 15 октября в 19:00 (среда) я провожу семинар «СИЛА КОРА»

sergey_litau А как вы бы объяснили ?

sergey_litau Но есть альтернатива ... пиши в комментриях СИЛА КОРА