sashalisi4ka Пакет участников марафонской дистанции (42.2 км) марафона «Белые ночи». У бегущих 10 км, вроде, идентичный набор в этом году?

Я рада любому наполнению, когда-то его не было в принципе! 🥲 Главное — стартовый номер! А Zielinski & Rozen теперь приятный бонус. 💃

@sashalisi4ka — о беге в удовольствие и любви к жизни!

#42км #марафон #марафонбелыеночи #бегововоесообщество #бег #белыеночи

sashalisi4ka Бег на уровень выше! 🤩 Поддерживаю слоган @demix, согласна, что новая беговая коллекция — это топ-уровень!

Карбоновые кроссовки PACER ERNLITEPRO — это не только скорость, но и стиль! 😎

Идеальный топ-майка, который отлично поддерживает и красиво сидит.

Легкие шорты с петлями для гелей или поясной сумки.

Удобная кепка с большим отверстием под высокий хвост.

Мне ооочень нравится, а вам?

Реклама. ООО «СПОРТМАСТЕР» ИНН 7728551528. erid: 2VSb5wabadP

sashalisi4ka Что ещё забыла? ⤵️

• не спать из-за перевозбуждения
• погрузить медаль в стакан с пивом
• написать подробный отчет о забеге
• зарегистрироваться на новый марафон
• пообещать, что больше никаких марафонов!

Причем два последних пункта не взаимоисключающие! 😂

@sashalisi4ka — о беге в удовольствие и любви к жизни!

#марафонбелыеночи #wnmarathon #marathonrunning #беговоесообщество #42км #бег #марафонец

sashalisi4ka И как будто аргументов не хватает! 😅

Ощущения от дикого ливня, долбившего с моих 36 по 40 км «Белых ночей» я запомню навсегда! Там оставалось только молиться, чтобы к стене дождя не присоединилась стена марафонская!

@sashalisi4ka — о беге в кайф и любви к жизни!

#wnmarathon #марафонбелыеночи #бег #42км #gorun #marathonrunners #марафонец #марафон #белыеночи #этопитердеткa #беговоесообщество

sashalisi4ka Вот и узнаем! «Белые ночи», я бегу вас!

2 предыдущих марафона 42.2 км (Московских) пробежала 6 и 5 лет назад.

@sashalisi4ka — о беге в кайф и любви к жизни

#марафон #марафонбелыеночи #беговоесообщество #42км #марафонец #бег #gorun #пробежка #беги #белыеночи

sashalisi4ka Ну, как есть! 😁

@sashalisi4ka — о беге в кайф

бег пробежка morningrun бегунья кардио стиль спорт мотивация марафон полумарафон run 42км instarunners

sashalisi4ka Было бы странно отдыхать в выходные как нормальный человек и не бежать лонгран, да, бегуны? 😹

@sashalisi4ka — о беге в кайф




Пробежка • бег • бегунья • longrun • марафон • кардио • мотивация • марафон

sashalisi4ka У бегунов свои радости, как всегда! 😁 Пробежала в субботу важную длительную — 30 км. Давно не случалось со мной таких объемов, даже немного сомневалась, осилю или нет. И первые 9 км как-то через усилие шли. А потом стало легче и по накатанной. Когда пробежала, испытала невероятную радость от проделанного.

И самое главное, вполне легко танцевалось на следующий день. Для меня лично это хороший маркер, тк нагрузка существенная. Снова чувствую себя предмарафонцем, есть в этом свои особый шарм! 🥰

@sashalisi4ka — о беге в кайф


#longrun #лонгран #runforfun #runlikeagirl #беганутые #марафонскийбег #марафонец #42km #42км #марафонбелыеночи #беговоесообщество #бегвудовольствие #бегвкайф #бегвреден #бегузамедальки #бег #пробежка #бегисомной #мотивация #runnersofinstagram #runnersworld #стиль #лайфстайл

sashalisi4ka Аааа! Какая прелесть! Станция Стрит портативная!

И самый кайф – она не боится влаги (проверено попаданием под дождь 🙈), подходит для съемки трендов, чтобы не скучно было на спорт площадке! Подходит под мой образ 😍, как вам попадание в цвет?

sashalisi4ka Пара, которая не может не волновать! Пара новых беговых кроссовок! 😅

Я, вот, люблю по цвету выбирать! А уже потом задаюсь вопросами, подойдут ли? Сколько прослужат? Будет ли комфортно? Хотя, в моем случае ещё отследила такой параметр, как перепад (дроп). У меня он сильно влияет на ощущения при беге, поэтому после цвета всегда обращаю внимание на этот параметр.

Кто-то ориентируется на тип пронации. Эти кроссовки Asics GT-2000 13 для гиперпронации (при тенденции завала стопы внутрь), но и для нейтральной пронации подходят. Брала в @kinashsport (забирайте в актуальном промо).

Желаю всем идеальной пары!

@sashalisi4ka — о беге в кайф и любви к себе!



Пробежка Бег Кроссовки для бега

sashalisi4ka И защиту детей никто не отменял даже на полумарафоне! 😄 Совсем не важно, сколько лет моим дочкам, я всегда буду стараться быть им опорой. Как и они мне! Мы с ними лучшая поддержка друг для друга! ❤️

С Днем защиты детей и с первым днём лета!

@sashalisi4ka — о беге в кайф и любви к жизни!




Пробежка Бег Полумарафон Семья Дочки Мама дочек Дети