romchenko_ Ультрафиолет нового поколения,зеленого цвета видели когда-нибудь? Купил на озоне. Просто в поиск вбейте и всё. Пылесос для матрасов)

romchenko_

romchenko_ Новое увлечение этим летом и сразу маленькая победа 🥉☀️ @nevel.club

romchenko_

romchenko_ Самый любимый парк 🌳

romchenko_ В 35 лет, 28 симптомов, диагнозы и врачи, которые разводят руками…

У меня был выбор, сдаться системе и принять «приговор» или взять ответственность за свою жизнь и здоровье и начать разбираться в вопросе!
То количество знаний, которое мне пришлось получить, чтобы помочь себе- это пол дела. А вот найти в себе силы, чтобы ИХ ПРИМЕНИТЬ- это огромная сила воли, самомотивация, дисциплина и желание ЖИТЬ!
Я прошел этот путь, чтобы сейчас помочь тем, кто хочет:
- вернуть себе здоровье
- жить активной жизнью
- иметь высокий уровень энергии
- внедрить привычки как образ жизни, а не разовую акцию к отпуску

И сейчас у вас есть самый доступный ВСЕМ вариант- это мой челлендж здоровья «Тело в ресурсе», который прошли уже почти 300 человек и доказали- он работает.

Это не марафон «поhyдения»- это система жизни, внедрив которую, ты увидишь результат всего за 14 дней!
Присоединяйся по ссылке в шапке профиля.

romchenko_

romchenko_

romchenko_ Мы привыкли думать,
что стресс — это просто «усталость в голове».
Но на самом деле стресс живёт в теле.
Наше тело — как жёсткий диск.
Оно записывает всё: невысказанные эмоции,
обиды,страх,тревогу,напряжение,
постоянное «надо держаться».
И со временем тело начинает буквально сжиматься.
Спазмируется диафрагма и мышцы таза.
ЖКТ перестаёт нормально работать.
Грудной отдел становится напряжённым.
Нервная система перестаёт чувствовать безопасность.
А дальше организм начинает выживать, а не жить.Отсюда: постоянная усталость,
нет энергии с утра,тревожность,переедание,
тяга к сладкому и кофе,отёки,тяжесть в теле
плохой сон,проблемы с ЖКТ и тд..
И самое страшное —многие уже настолько привыкли жить в этом состоянии,
что считают его нормой.
Но тело не должно жить в постоянном напряжении.
Ему нужна забота.Восстановление.
Контакт с собой.Именно поэтому я создал
челлендж «Тело в ресурсе»
Это не марафон похудения
Не жёсткая диета.
Не история про «идеальное тело за 14 дней».
Это система маленьких шагов,
которые день за днём приводят к большим изменениям.
Старт челленджа — 29 мая
Присоединяйся по ссылке в шапке профиля начни это лето в новом теле😉

romchenko_ Немного летнего настроения вам😉