rita.baltina
🎙️В одном из интервью еще для советского телевидения Наталья Бехтерева - легендарный нейрофизиолог, человек с невероятной интеллектуальной силой - говорит спокойно, почти буднично, но при этом невозможно не вслушаться:
«Невроз — это очень страшно.... Человек живет с ужасом в душе».
Мы привыкли думать, что невроз - это дань времени. Мол, у всех невроз, у всех «выгорание», и это даже как будто норма. Но правда в том, что невроз - это не модное слово, не повод для иронии, не стиль жизни фрилансеров, а реальное расстройство.
🧠 Признаки невроза - это не «интроверсия» или «чувствительность к миру». Это:
– навязчивое беспокойство, которое не уходит;
– внутреннее напряжение, от которого сжимаются зубы и болит грудная клетка;
– бессонница, невозможность расслабиться даже в отпуске;
– хроническая усталость, при которой даже отдых не помогает;
– ощущение, что «что-то не так» с телом, хотя врачи разводят руками.
Невроз ломает не внешне, а изнутри. И именно поэтому его часто не замечают - ни окружающие, ни сам человек.
📌 Бехтерева говорила об этом ещё десятки лет назад. Не потому что было модно, а потому что понимала суть этого состояния.
И вот мы здесь - на пике тревоги, уставшие, перегруженные, игнорирующие собственный психический ресурс.
Хорошая новость?
С этим можно работать.
Плохая — пока мы продолжаем считать это «фоном жизни», ничего не изменится.
Что бы вы хотели узнать о неврозе?
Пишите в комментариях ✍🏻
