№1
343 190
Просмотры
22 194
Подписчики
10 724
Лайки
vER 1527%instagram ↗
Правильная стойка = контроль и безопасность 🏂
Лучшие и другие ролики блогераПоказано 5 из 16
№2
143 878
Просмотры
142 773
Просмотры за неделю
22 189
Подписчики
1 638
Лайки
vER 643%instagram ↗
Хочешь катать так зимой? Делимся упражнениями, которые помогут тебе в этом. Сохраняйте видео, повторяйте и готовьтесь к сезону заранее!
♪ riders_school — Оригинальное аудио
№3
№4
54 442
Просмотры
22 194
Подписчики
5 707
Лайки
vER 247%instagram ↗
Дорогие женщины! Пусть для вас совершают красивые жесты чаще! Будьте счастливы и двигайтесь по жизни с удовольствием 🌸
№5
12 052
Просмотры
11 911
Просмотры за неделю
22 189
Подписчики
227
Лайки
vER 54%instagram ↗
Упражнения для подготовки сноубордиста к сезону: 1️⃣ Боковые перекаты - баланс, низкая стойка и контроль коленей. 2️⃣ Перекат + подтягивание ноги - сила и стабильность таза. 3️⃣ Приседания на нестабильной опоре - тренируют баланс, стабильность голеностопа и коленей, силу ног и контроль тела. Отличная подготовка к работе на склоне, где постоянно приходится адаптироваться к неровностям и сохранять устойчивость.
Дальше — с аккаунтом
В базе 333 роликов блогера @riders_school. Регистрация открывает страницу целиком, а тарифы — ещё и фильтры, выгрузки и избранное.
Регистрация смотреть тарифы →