radionov_dance Rumba 💃🏻 совершенствуем кукарачу. Полное видео уже в тг.
🚀🚀🚀
#dancesport #rumba #dancetechnique

radionov_dance Первое о чём нужно думать до того, как работать над какой-то механикой в латине - это осевое вытяжение 🎯🎯🎯
#dancesport #rumba #samba #chacha #jive

radionov_dance Держите внимание на теле - а не на результате.
Тренируйте способность видеть одну конкретную задачу 🎯
Нанизывайте движение в конкретной зоне как жемчуг на нитку -> в одну тренировку одно движение.
Тренируйте до момента, когда тело перестанет делать по старому, только и только так, как вам надо.
Так вы соберете целостную картину.
💃🏻💃🏻💃🏻
#dancelife #dancer #spine #movement

radionov_dance Про помидорку 🍅 -> полное видео уже в тг
Ссылка в шапке профиля 🚀
#dancesport #chacha #how #collect #core

radionov_dance Spine work in chasse in Jive 🎯

Я вижу много акцента у педагогов на работу бедер и совсем не вижу акцента на работу лопатки в бедро.

А ведь отсюда мы даём больше давления в стопу -> лучше чувствуем вес в позиции стопы, быстрее «ставим вес» -> лучше смягчаем и больше пластики показываем в свободной ноге.

Да, не нужно много амплитуды в собственно танце.
Это больше внутреннее ощущение.
Я стараюсь показательно работать лопатками - можно чувствовать их и на меньшей амплитуде.

#dancesport #jive

radionov_dance 2021 vs 2025 Jive 💃🏻

Progress takes time. You just have to maintain consistency in your training 🙏🏻🎯

#dancesport #jive #latina

radionov_dance Thanks for your attention, team 💃🏻💃🏻💃🏻
Be 1% better in your dancing day by day 🎯
#dancesport

radionov_dance Just basic arms #rumba #arms

radionov_dance Hello 👋🏻 world 💃🏻
More dancing - more Rumba - more happiest souls 💃🏻💃🏻💃🏻#rumba #dancesport

radionov_dance 💃🏻 танец Samba
💃🏻 фигура «Stationary Samba Walk»
Полное видео о фигуре со всеми важными нюансами только что загрузил в телеграм канал RDance
Ссылочка на канал в шапке профиля 🎯
#dancesport #samba