pro_vizor888 «Я быстро забегу в аптеку на 2 мин»

Также я и мои 22 мин в аптеке 😅🤌🏻

Дисклеймер. Контент носит исключительно информационный характер, необходима консультация специалиста.

pro_vizor888 Развлечься тоже успели с @amina.abasova_

pro_vizor888

pro_vizor888 Уж я всё знаю про ангину и воспаленные лимфоузлы, поэтому в комбинации с полосканием Оки используйте местные противомикробные препараты (типо лизобакта) и ударную дозу сверху чая с малиной и болгарского перца с киви)
А вообще, когда я болею я прошу маму сделать бульон с говядиной и тузлуком (айран со сметаной с чесноком и зеленью) и к утру уже веселее )

pro_vizor888 Чем я занимаюсь да по вечерам 😅

pro_vizor888 Дурдом. Глава 2. На суете в Зеленчуке

pro_vizor888 Я по утрам чередую завтрак, либо бутерброд с авокадо, щепоткой розовой гималайской соли, с хумусом и рикоттой) или вместо хумуса яйца пашот) либо гречка со сливочным маслом 82.5% и флэт со сливками и урбечем из миндаля - это неизменная постоянная 🤌🏻😁

В отопительный сезон, даже с увлажнителями дома кожа сушится, и правильные жиры - чем больше, тем лучше)

Коллаген как и говорила рассматриваю как дополнительный источник аминокислот и тут есть гиалуронка это плюс )
Забыла еще сказать про радевит мазь в холодильнике как базу под макияж наношу, когда на улице ветренно)

Из добавок, у нас эта желешка с малиной съедается всей семьей💕

Артикул на железо на WB 551117536

Омегу люблю японскую брать либо на сайте окно в Японию или в аптеках)

Артикул на коллаген с малиной 💕🤌🏻 на Ozon 1774907847
Че еще забыла ? Вроде все 😅

pro_vizor888

pro_vizor888 Снижаем сахар⤵️

Пишу сразу, где что искать, чтобы не заваливали директ😂 А то я вас знаю

✅База:
1 - Силимарин (есть в аптеках)
2 - Пиколинат хрома (есть на OZON, который показала)

✅Для лучшего эффекта добавляем:
1 - Витамин D (в капсулах или в жидкой форме, есть на маркетплейсах и в аптеках)
2 - Куркумин (искать на маркетплейсах, можно турецкий я показывала до этого)
3 - Магний + B6 (уже вам его показывала, есть на OZON)

pro_vizor888 Женщина 31 год, которая вырубается в 10 и встает в 6-7 утра, которая в жизни не поест что-то вредное, которая пьет железо, у которой все хорошо с щитовидкой, которая здорова как лошадь, занимается спортом как не в себя и голодает по 32, 72 часа, ухаживает за собой, и имеет железобетонные нервы и ещё кое-что 😂 - ВСЕГДА БУДЕТ ОХРИНИТЕЛЬНО ВЫГЛЯДЕТЬ 😁