podolog_sikerina Кроксы — удобные, лёгкие и практичные.

Обувь нужно выбирать по размеру и полноте. Если вы взяли не те, то ногам в них некомфортно и появляются мозоли. И напоминаю: если ноги потеют, есть носки ☝🏼

Чтобы не мучиться с выбором каждый сезон, пишите «лапти» в комментариях, скину 3 гайда по обуви:

• гайд по подбору
• гайд с брендами для узкой стопы
• гайд с брендами для широкой стопы

#кроксы #crocs #подборобуви #подологспб #подологмск

podolog_sikerina Под прошлым постом про летнюю обувь налетело столько вопросов, что я поняла: вы готовы верить во что угодно, только не в очевидное.

• Как можно подхватить грибок, если ты вообще нигде не был?
• Почему удобная обувь часто выглядит как «прощай молодость»?
• И есть ли обувь, в которой сочетаются комфорт и стиль?

Отвечаю на эти и другие вопросы 😊

Если что-то осталось неясным, спрашивайте в комментариях.
Я не устану повторять: ваши ноги важнее, чем ваше стеснение 🫶🏼

#подологспб #подологмск #подология #вопросответ #обувь

podolog_sikerina А вы знали, что в моём кабинете регулярно проходит день пожилого человека? Я и мои специалисты бесплатно помогаем бабушкам и дедушкам с самыми разными случаями.

Недавно Екатерина приняла бабулечку 90 лет с микозом 🦠

Следующая акция будет осенью.

Если вы хотите записать на бесплатный приём своих бабушек и дедушек, пишите администратору. Мы принимаем с любым уровнем проблемы в рамках нашей компетенции. Помогаем и рассказываем, как ухаживать дальше 🫶🏼

#Микоз #грибокногтей #ногти #подологспб #подологмск

podolog_sikerina «Ну я же уже здоров» — так вы думаете после лечения?

Пациенту становится легче, он перестаёт думать о проблеме. Возвращается к старым привычкам: та же обувь, тот же способ подстригания ногтей. И через какое-то время проблема возвращается.

Смотрите видео, в котором Дарья рассказывает про самую частую ошибку после лечения.

Если узнали себя — приходите. Будем исправлять 🩵

#подологспб #обувь #подборобуви #вросшийноготь

podolog_sikerina Обувь, которая будет преследовать меня всю жизнь 🥲

Говорю свое отношение к босоногой обуви, и почему она не подходит 99% людей.

Сохраняйте и отправляйте друзьям 🫶🏻

#босоногаяобувь #подологспб #подологмск #ногти #обувь

podolog_sikerina Отпуск — это рай для души и ад для ног 🥲

Самолёты, жара, мокрая обувь, тысячи шагов и шлёпки, которые держатся на честном слове.

В этом видео Екатерина разбирает, что происходит с ногами и ногтями в путешествиях.

Сохраняйте и делитесь с друзьями, которые собираются в отпуск.

#подологспб #подология #педикюр #ногти #обувь

podolog_sikerina 5 пальцев с экзостозом 🤯

Пациентка ходила с этим долго. Очень долго.

Пришла ко мне на прием. Я объяснила, как проходит операция, сколько длится восстановление и что могу сделать. Решение за ней. Но теперь она знает, что выход есть.

В видео подробности случая. Смотрите и отправляйте тем, кто живёт с такой же проблемой и не знает, с чего начать.

#подолог #подологспб #подология #экзостоз #педикюр

podolog_sikerina Да, иногда нам нужно уговорить пациентов на установку коррекционной системы, но потом они понимают, что это было лучшим решением.

Если, конечно, другие рекомендации тоже были выполнены 😁

#юмор #подолог #подологспб #подологмск #ногти

podolog_sikerina До посинения, до позвоночника в трусах, до обморока подолога…

И до ваших крутых результатов после лечения 😎

#юмор #подологспб #подологмск #подология #педикюр

podolog_sikerina Не пытайтесь впихнуть 45 размер в 40 👟

Это не чудо, это издевательство 🙄

Дарья объясняет, как выбирать обувь для большой стопы, чтобы не мучить ноги ради красоты. Посмотрите и перешлите подруге, которая всё ещё надеется, что туфли разносятся.

#подолог #подологспб #подология #подборобуви #обувь