otroschenko
Мне совсем не стыдно показывать первые кадры – это путь, который я прошла и очень важная, хоть и болезненная, часть моей истории. И ода медицине и возможностям человеческого организма.
Мой спонтанный ролик про депрессию посмотрело 200 тысяч человек.
За это время я успела услышать, что я сижу на @котиках, что меня разнесет на таблетках, что у меня будут больные дети и что я «психически нездоровый человек», которому надо изолировать себя от людей. И, конечно, классическое «у наших дедушек и бабушек шота никаких депрессий не было».
Однако реальность такова, что столкнувшись с болезнью я, худощавая по природе, набрала 10 кг на стрессе, страдая приступами сильнейшего компульсивного переедания. У меня началась угревая болезнь средней тяжести, я перестала смотреть на себя в зеркало и начала всерьез задумываться о том, что для меня все в этой жизни кончено.
И именно решение лечиться в связке с психотерапией помогло вернуть мне себя прежнюю – веселую, красивую, стройную, жадную до жизни и приключений.
Если вы длительное время чувствуете беспричинную грусть, апатию, усталость, вам кажется, что будущее беспросветно и впереди вас не ждет уже ничего хорошего – запишитесь на прием к психиатру.
Если тревога ложная — опытный врач это определит. Если диагноз подтвердится — помощь придёт вовремя, и это может буквально спасти вам годы жизни. А может и саму жизнь.
Самое опасное в депрессии — не диагноз.
А годы, которые люди теряют, пытаясь «потерпеть» и «взять себя в руки».
Если вам плохо — это уже достаточная причина обратиться за помощью. Не тогда, когда станет совсем невыносимо.
А сейчас.
Берегите себя.
Ваша жизнь стоит лечения.
