oleg_leonkin
Равновесие - уравновешенность.
Выносливость - работоспособность.
Видеть поле в футболе - умение просчитать ситуацию.
Это синонимы, если мы говорим и работе организма. Химия.
"Сила есть - ума не надо", - помните такую поговорку? Очень часто мы физическую нагрузку не связывает с мышлением. Спортсмен = недалёкий.
На самом деле, все это просто стереотип, заблуждение. Умение удерживать равновесие на скейте, на велосипеде, на коньках, на канате, на одной ноге напрямую научает нас быть уравновешенными в эмоциях, поведении. Это навык нашего организма находить биохимическое равновесие в любой ситуации. Это не означает, что невозможно вывести из равновесия, но для этого нужно приложить значительные усилия, как уронить опытного борца или фигуриста.
В своем курсе о спорте я рассказываю о видах спорта, которые обучают нас разным качествам, так необходимым нам в жизни, общении, работе, обучении. Для детей это лучший способ, потому что подходит по возрастным особенностям. Физическая активность - это спасательный круг, но какой спорт выбрать? У каждого вида спорта есть свои психо-физиологичкские особенности и их нужно учитывать при выборе для своего ребенка.
Вчера я получил сообщение от родителей, которым рекомендовал поставить ребенка на скейт. Ребенок гиперактивный, но на скейте при быстрой смене визуальной картинки его тело должно быть уравновешенным. Это именно то, чего не хватает ребенку в жизни. Быстро отвлекается, переключается.
Мама написала, что скейт ему зашел. Теперь я уверен, что он лучше будет себя контролировать. Таких смычек физической активности и поведения, скорости мышления, умения брать на себя ответственность огромное количество и их лучше знать и на них ориентироваться.
Это подходит не только для детей, но и каждому взрослому. Я для Вас сделал курс о спорте, в котором рассматриваю самые популярные виды спорта.
Подробнее о курсе https://olegleonkin.ru/online-courses-and-workshops/children-sport/
