Показываю, как выйти из автоматизма. Каждый день через тело и реальные действия. Меняется: фигура, состояние, жизнь❤️. ↓ система. PR: @werner.pr
oh_werner Каждая женщина однажды становится шлюхой. Меня ей обозвали, когда мне было 9. Потому что с детства нам предлагают всего две роли: либо ты хорошая, правильная, скромная. Либо - шлюха. Нас убеждают, что между ними есть чёткая граница. Что если вести себя «правильно», то ты навсегда останешься в первой категории. Но потом взрослеешь и замечаешь одну странную вещь. Для кого-то шлюха - девушка в мини. Для кого-то - разведённая. Для кого-то - красивая. Для кого-то - успешная. Для кого-то - путешествует одна. Для кого-то - выложила фото в купальнике. А для кого-то сам факт того, что ты родилась женщиной, уже достаточная причина. Никакой категории «хороших женщин», защищённых от этого ярлыка, никогда не существовало. Есть только женщины, которые ещё надеются заслужить одобрение. И женщины, которые уже перестали играть в эту игру. Все. Пожалуй, неудивительно, что в клубе эта тема теневых сторон разбирается более трёх месяцев!🙄Чем дальше, тем чаще убеждаюсь: страх стать «хуевой женщиной» - одна из самых глубоких коллективных теней.
oh_werner Каждый год вместо праздника - этот ритуал. День рождения для меня - это не вечеринка, а переход в новый год жизни. И я давно перестала проводить его в суете. Часть дня - в одиночестве. Выписываю 3 вещи которые забираю с собой и 3, которые оставляю в прошлом. И письмо себе, которое открою через год. Сохраняете ритуал и пишите, как вы проводите день рождения - с шумом или в тишине?
oh_werner Я закошмарила всех этой инфой, теперь ваша очередь) давайте в комментах 1 бытовой факт, перевернувший вашу жизнь)
oh_werner Захотелось поделиться своей историей. И пока снимала этот ролик, поняла одну простую вещь. Мы не можем изменить своё детство, но можем решить, каким взрослым станем сами❤️ И, кажется, именно в этом и заключается настоящее взросление. P.S. Домик уже уехал к маленькой девочке @ya_rena_ , которая давно о нём мечтала. 🤍 Спасибо бренду @belisse_brand за закрытый гештальт, я не знала о подарке ❤️
oh_werner До 30 большинство женщин идут путём героя: достигают, доказывают, соответствуют, пытаются быть эффективными. Живут по мужской карте, потому что другой никто не показал, тк мы живем в мире созданным мужчинами для мужчин))) Путь героя - это борьба с внешним миром: победить, завоевать, доказать. Путь героини - это другое. Это не слабее и не мягче. Это следующий уровень после того, как ты уже всё доказала. Это когда перестаёшь воевать со своей природой и начинаешь строить жизнь под себя. Под свои циклы, своё тело, свой ритм. Не под чужие ожидания. Я сейчас именно на этом этапе. И именно про это - всё что я делаю: тело и тренировки, женская дисциплина, автоматизмы, отношения, деньги, проявленность. Полная система и инструкция в закрытом клубе. На три дня открыт вход. Стоимость 3 900 ₽. Ссылка в шапке профиля или напишите слово КЛУБ в комменты, пришлю ссылку лично.
oh_werner Каждые 1.5 месяца я делаю это: Вообще хочу сказать огромное спасибо моей подписчицы которая однажды мне написала что ей помогает справиться с медным красноватым оттенком именно Кислотный тонер от Матрикс. С тех пор, а значит где-то уже почти год, я пользуюсь им. У меня оттенок 4АА. Работает в основном на коррекции оттенка, но я держу чуть дольше, тк брюнетки моя слабость💔. Но потом смывается и остается холодный подтон:( Пигмент для бровей от Бренда FreiAVIVER. Носится где-то пять дней точно! Окрашивает именно саму кожу, а не волоски. У меня оттенок Brown. И он достаточно тёмный, я бы посоветовала брать посветлее. Тинт для губ NUSE 05 DRACULA. Тоже достаточно тёмный для моего цветотипа, но его преимущество в том что он имеет пыльно розовый подтон, как мои любимые карандаши для губ. Но эти карандаши с блесками постоянно размазываются и совершенно не стойкие. Тогда как тинт въедается на часов 8-10 при аккуратной носке в лучшем случае, разумеется) здесь главное приноровиться, чтобы нанести правильно) но я бы взяла другой оттенок warm nude. Его не пробовала, но визуально по фото мне нравится он больше.
oh_werner В принципе, уже похуй что выкладывать)) выкладываю рецепт! 🍐Пирог «Невидимка» с грушей ��2 яйца ��ванильный сахар ��щепотка соли ��100 мл молока комнатной температуры ��2 ч л разрыхлителя ��70 гр муки ��3 груши 180 на 40 мин. 🍐ПИРОГ ИЗ СЛОЕНОГО ТЕСТА С ГРУШЕЙ КАМАМБЕРОМ И ДОР-БЛЮ ��камамбер 200гр ��дор блю 40гр ��груша 2 шт ��желток 1 шт ��слоеное тесто лист ��грецкие орехи ��мед 3ч.л Запекать 30 минут при 200
oh_werner Внешность меняется когда меняется внутреннее состояние❤️. Ну и важно помнить: человек видит в зеркале свою самооценку, а не реальность. Дело в том, ЧТО я тогда думала о себе - и мозг это честно отражал в зеркале. Буквально. А думала я о себе автоматически плохо. Зрительная кора достраивает образ под то, что ты думаешь о себе. Даже в шутку или вскользь. Даже то самое «ну я и стремная» когда мало спала. Мозгу всё поеб@ть - шутишь ты или нет, для него это инструкция. Автоматизм! И когда я начала замечать эти автоматические реакции и менять их - внешность начала меняться. И как-то захотелось носить сразу другую одежду, не прятать себя, дарить своему телу движение, напитывать его полезной едой … Без н@силия над собой. Это и есть та работа, которую мы делаем в в клубе. Пиши КЛУБ - скину ссылку 🖤
oh_werner Что думаете? Куда сдаём СТАРОГО ребенка?
oh_werner +1 мечта в копилку