№1Первое, что вам нужно понять, чтобы делать большие сдвиги в вашей жизни: это всегда сопровождается стрессом. Неважно, на каком уровне сознания вы находитесь. Поэтому, чтобы этот стресс вас не тормозил и не отнимал энергию, а в такие моменты она нам очень нужна, важно иметь возможность его переработать. А для этого необходим большой объем психической емкости. Именно она позволяет не останавливаться. Отсутствие же этой емкости всегда приводит к тому, что дела не доделываются, решения избегаются, а проекты так и остаются мечтой. Я делаю очень простые действия: 1. Долгая прогулка, которая освобождает меня от мыслей и эмоций. 2. Вкусная и яркая еда. 3. Разговоры с вдохновляющими и успешными людьми. У меня это всегда происходит через книги, потому что многие мои «собеседники» уже не на этом свете либо живут далеко. 4. И самое главное - время в одиночестве. Это могут быть сутки или двое, и всё - я снова готова покорять мир. У каждого это свое. Делитесь своими фишками!
