nikulin.psiholog
1️⃣ Не «воспитывайте», когда он уже в бешенстве. Он вам хамит, а внутри реакция: «Я должна поставить его на место»! Вы читаете нотации, требуете уважения. Думаете, что боретесь за родительский авторитет, а на самом деле — сливаете свою беспомощность. Подросток в этот момент видит перед собой не маму, а врага
2️⃣ Начните замечать, как вы взламываете его убежище. Он пришел, буркнул «норм» и закрылся в комнате. Что делаете вы? Идёте следом задавать вопросы, на которые он не хочет отвечать. Вы думаете: «ЯжМать, я беспокоюсь». А для него это как допрос с пристрастием на его территории. Вы лезете в его пещеру без приглашения, а потом удивляетесь, что он огрызается. Пока вы не научитесь уважать его закрытую дверь, будет агрессия
3️⃣ Уберите методы, которые работали, когда ему было 7 лет. Вы забираете телефон, отключаете wi-fi, грозите не дать денег. Думаете, что у вас в руках рычаги управления. Но правда в том, что с подростком это больше не работает. В 14 лет наказание — это не урок, это объявление войны. Забирая гаджет, вы не мотивируете его учиться. Вы показываете: «Я сильнее, я тебя сломаю». Он запоминает не урок, а свою ненависть к вам в этот момент. И учится врать еще виртуознее
4️⃣ Добавьте честность вместо маски «железного родителя». Когда он орет, вы давите статусом: «Как ты смеешь так разговаривать с матерью!». А что, если сказать правду? «Мне страшно, когда мы так разговариваем. Я чувствую себя бессильной, когда ты меня отталкиваешь». Это не слабость. Это способ сбить его с толку. Подросток готов воевать с «начальником», но теряется и опускает оружие, когда перед ним живой человек, которому больно
5️⃣ Создайте правила общежития вместо диктатуры. Сейчас система держится на ваших криках и его страхе (или пофигизме). Это не семья, а холодная война соседей. Вам нужны не приказы, а договоренности, которе принимают оба. Не «я сказала — ты делаешь», а «давай решим, как нам жить вместе, чтобы не поубивать друг друга»
Вы не плохая мать. Вы просто застряли в сценарии, где оба не умеют по-другому. Я собрал концентрат решений в бесплатный вебинар для родителей
Встречаемся 26 ноября в 19:00мск. Всем, кто напишет “ПОДРОСТОК” — отправлю ссылку на регистрацию
