Беременность глазами спортсменки ✨ ➖мастер спорта международного класса. ➖5x Чемпионка страны ➖участница Олимпийских Игр. Больше о жизни в тг канале
nataliaa_nata Мы тебя очень ждем 🥹🤍
nataliaa_nata Обзор коляски Redsbaby Skip3 ✔️ Мы решили попробовать эту модель прогулочной коляски: — она очень легкая, маневренная — раскладывается одним нажатием — очень компактная и вместительная, что очень важно для нас,ведь мы активные родители. — выглядит очень стильно и мне понравился цвет. — подходит для детей до 22 кг — долго изучали этот вопрос ,но когда в чем-то уверен и хочешь, не возникает желания откладывать это на потом. Мне она очень понравилась. Позже протестируем в действии и расскажу что и как. Решила сделать такой обзор, так как для кого-то это может быть очень актуально🤍 Сразу отвечу, коляску брали в @kidmall_official #redsbabyskip3 #redsbaby
nataliaa_nata Беременная экстрималка 😆
nataliaa_nata Для меня завтрак всегда был и остается главным приемом пищи. И важно, чтоб он включал в себя: белки, сложные углеводы, клетчатку и полезные жиры ✨ Это все дает энергию и силы на день 🤍
nataliaa_nata Стойко выдержала месяц отсутствия мужа на 8м месяце беременности 🫢 Более 100 видеозвонков, просмотр трансляции соревнований, погружение в изучение детских товаров — всё прошло отлично! P.a Теперь только надо привыкать к его присутствию😆
nataliaa_nata Самый главный болельщик ❤️ @katyshev909 Сынуля в животе толкаться начал, когда услышал “Katyshev“ 🥹
nataliaa_nata А если точнее - экстремальным спортом вмх рейс🤎
nataliaa_nata Тренировка на 8 месяце беременности🔥 — Я не выполняю специальные тренировки для беременных, а адаптирую то, что я делала и до беременности. Просто подбираю упражнения из уровня сложности, актуальности и своего самочувствия. Сохранять активность важно, хоть сейчас и ощущается все посложнее 😅
nataliaa_nata Must have профессионального спортсмена ⤵️ • Система JetBoots Prime Компрессионная терапия, которая помогает восстанавливаться после тренировок, так как компрессия улучшает лимфоток и кровообращение, эффективно снимая мышечную усталость. Плюсы этой модели: — Легкость, портативность и высокая производительность. Можно легко сложить в рюкзак и брать с собой. — Полностью беспроводное использование. Мне очень нравится эффект после применения 🔥 Кто уже пользуется ? И кто бы хотел себе такие?
nataliaa_nata Упражнения во время беременности: — выполняю упражнения утром — 3 серии для меня достаточно — после тренировки общее самочувствие становится лучше
nataliaa_nata Летние беременные образы 💞 — желтое платье WB 781625274 — синее платье WB 861758852 — желтый сарафан LAMODA MP002XW1LC0T — коричневый сарафан LAMODA MP002XW1L9H7