Екатерина Бантина

Ну что, девашшки, все сегодня выгуляли новые аутфиты? 😂 #деньзнаний #1сентября

@nastojashaya

Расставаться с тем, что любишь, всегда невыносимо тяжело 💔 Но что, если вам сказали бы, что можно не расставаться? 🙏🏻 Это были мои любимые зальные 530-е, которые за 5 лет прошли со мной более 1500 тренировок 🥹 Самые комфортные и красивые кроссовки в мире. Когда им пришла пора уйти на покой, я решила попрощаться с ними в Инстаграме… Через 5 минут после публикации Мироздание в лице Алексея @fino.by.alex сообщило мне, что прощаться с тем, что любишь - НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО 🥹🙌🏻 Оказалось, современные технологии восстановления обуви настолько продвинулись, что это намного, намного больше чем просто химчистка или ремонт, как было раньше. Сейчас восстановить и привести в почти первозданный вид можно любой вид обуви, от классических кожаных лодочек и сапог на каблуках до текстильных кроссовок (и не только!). Особенно если попасть в руки к профессионалам, которые действительно любят свое дело и горят им (как случилось со мной). Я благодарю алгоритмы Инстаграма за то, что они показали мой прошлый ролик нужному человеку, и он откликнулся на мою боль 🙏🏻 Надеюсь, они помогут и вам - и вы увидите это видео. Сохраните его - когда-нибудь обязательно пригодится 🙌🏻

@nastojashaya

Я посчитала, сколько денег я про*бала на путешествия за 16 лет. И немного ох*ела. Хочешь со мной? 😄 16 лет я активно путешествую. За это время у меня было 50 стран. В среднем 4–5 поездок в год. Не меньше 3 новых стран каждый год. Европа — раз 10. Америка - дважды. Ирландия. Мальдивы, Бали, Сингапур — по 11–14 ночей. Япония. Отели - в основном 4–5★, с периодическими заходами в Rixos, Hilton и прочие места, где завтрак стоит как мой первый автомобиль. Первые 6 лет мы путешествовали вдвоём. Последние 10 - уже втроём, с Заряной. Сегодня мне было скучно, и мы с чатом gpt решили прикинуть: СКОЛЬКО. БЛ@ДЬ. ВСЕ. ЭТО. СТОИЛО. Получилось примерно так: ✈️ Перелёты ~7 млн ₽ 🏨 Отели ~8 млн ₽ 🍷 Еда и рестораны ~4 млн ₽ 🚕 Транспорт, экскурсии, билеты, развлечения ~4 млн ₽ 🛂 Визы, страховки, связь и всякая мелкая дребедень ~1 млн ₽ Итого: примерно 24–30 миллионов (!) рублей за 16 лет. Для простоты возьмём середину: ~26 000 000 ₽. 26 миллионов. Я сначала такая: ЕБ*ТЬ. А потом подумала: а ведь если посмотреть на это иначе, получается довольно красивая цифра. 26 млн за 16 лет - это примерно 1,6 млн ₽ в год. Или около 135 тысяч рублей в месяц. То есть последние 16 лет я, по сути, ежемесячно покупала себе не очередную вещь, не новую машину и сумку Chanel… *Продолжение - в закрепленном комментарии ⏬️

@nastojashaya

На самом деле, я добрая 😎 #бокс #женскийбокс #girlpower #40плюс

@nastojashaya

Стала замечать, что 7 тренировок в неделю мне уже мало. В некоторые дни хочется добавить вторую… А вы сколько раз в неделю трените? . . . #gym #спорт #кроссфит #girlpower

@nastojashaya