Лучшие reels блогера «ПОХУДЕНИЕ. ОЧИЩЕНИЕ. ДЕТОКС (na_sokah_fermentah)»

Минус 1-3 кг в неделю🔥. Натуральные соки + живые энзимы. Курсы: женское здоровье, похудение, восстановление ЖКТ. Пиши «ХОЧУ» в директ - начни сегодня👇

1 618
892 422

na_sokah_fermentah разверни👇
Эту фразу от мужа я слышала и после вторых родов, и после третьих, и оба раза она сработала😊

Мы сидели что-то обсуждали, я как обычно ела в этот момент (потому что жор на ГВ - это ни с чем несравнимый жор). И муж говорит мне: «дай телефон, я тебя сфоткаю, только не шевелись»
Он фоткает и показывает мне. Я вижу там море складок, заплывшую жирком тётю с двумя подбородками и потерянными глазами. Этот взгляд со стороны был очень нужен в тот момент. Потому что мне казалось, ну вот сейчас ещё чуть-чуть и я начну, а вес только плюсовал. И в этот же день принимаю решение худеть.

За последующие 4 месяца я скинула 20 кг по своей схеме разгрузочных дней. И остановила жор.

Если ты тоже хочешь похудеть, напиши в комментариях ЧИСТКА и я отправлю тебе свою схему👌🏻

11 июня 2025
Просмотры
892 422
Просмотры за неделю
892 422
Подписчиков
161 286
vER
553,3%
Категории
Рилсы в топе
na_sokah_fermentah
12 119
729 325

na_sokah_fermentah Я до сих пор не верю, что ушло 20 кг — и всего за 4 месяца.

После третьих родов похудеть было почти нереально.
Я на ГВ, кормила малыша нон-стоп, ела на ходу — и вес вообще не хотел уходить даже после того, как подключила тренировки (заниматься было лень).

Начала чиститься 1–2 раза в месяц — мягко, без стресса.
И тело как будто проснулось: сначала понемногу, а потом всё быстрее и быстрее начала худеть.

В последний месяц вес уходил просто на глазах.
Минус 20 кг. С нормальным питанием и заботой о себе. Хочется двигаться, заниматься и жить 🫶

Если хочешь похудеть, сдвинуть вес с мёртвой точки — начни с чистки.
Напиши мне в комментариях «чистка», пришлю свою схему 💌

19 июня 2025
Просмотры
729 325
Просмотры за неделю
59 321
Подписчиков
170 231
vER
428,4%
Категории
Рилсы в топе
na_sokah_fermentah

Другие видеоролики блогера «ПОХУДЕНИЕ. ОЧИЩЕНИЕ. ДЕТОКС (na_sokah_fermentah)»

6 445

na_sokah_fermentah наша история 👇
Мне в 23 сказали, что у меня не будет детей. Мы только поженились, мечтали о малыше. А врач посмотрел анализы и прямо при муже сказал: «Сожалею, серьёзные проблемы, забеременеть не получится». Я расплакалась прямо в кабинете. А в голове уже представляла, как он от меня уходит. Он всегда мечтал о большой семье… Мы молча сели в машину. Я получила очередное “лечение”, надежды почти не осталось. И вдруг он сказал: «Давай попробуем по-другому. Я не уверен, но вдруг поможет». Он начал читать про питание, про очищение организма. Я не верила, но согласилась. Просто потому что больше не знала, за что держаться. Уже через месяц стало легче — прошли боли, воспаления, меньше выделений. А через полгода — отличные анализы, диагноз снят. Сегодня у нас трое детей. Все зачатые естественным путём. Я передаю эту систему другим женщинам — её уже прошли больше 2 миллионов.
Если у тебя есть лишний вес, болезненные месячные или проблемы по-женски — напиши мне в комментариях СИСТЕМА и поделюсь тем, что помогло мне 🙏

11 июля 2025
Просмотры
6 445
Подписчиков
170 231
vER
3,8%
Категории
Рилсы в топе
na_sokah_fermentah
1 979

na_sokah_fermentah Я ОФИГЕЛА ОТ ЭФФЕКТА😱

Ферментированные напитки — это живые, натуральные ферменты, которые восстанавливают микрофлору, улучшают пищеварение и снижают аппетит.

Когда ты начинаешь их пить:
🍽️ порции естественно уменьшаются — просто не хочется переедать
😌 уходит тяга к сладкому и вредному
⚖️ вес начинает снижаться без усилий, потому что тело усваивает только то, что нужно
💨 уходит вздутие, отеки, усталость, кишечник работает мягко и стабильно

💧 Пьются по 100 мл перед едой, 3 раза в день.

🧃 Курс рассчитан на 7 дней
= 4 бутылочки по 1 литру

Идеально после курса очищения 🔥

Если хочешь попробовать — напиши в комментариях слово «ХОЧУ»
И я пришлю тебе подробности и подскажу, как начать💛

11 июля 2025
Просмотры
1 979
Подписчиков
170 231
vER
1,2%
Категории
Рилсы в топе
na_sokah_fermentah
31 110

na_sokah_fermentah У меня был диагноз — бесплодие.
Сразу после свадьбы.
Мы с мужем мечтали о семье, а мне врачи говорили:
«Нужны гормоны, антибиотики, долгое лечение…»

Я всё это прошла.
Но ничего не помогало.
Анализы — хуже, самочувствие — на нуле.
Уже опускались руки.
Я чувствовала себя поломанной.
Безвыходная ситуация.

И тогда мой муж сказал:
«Давай попробуем по-другому.»
Он предложил пройти систему очищения, изменить питание, дать телу шанс восстановиться.

Я сделала пять шагов, которые изменили мою жизнь.
Через месяц — уже были улучшения.
Через полгода — врачи сняли диагноз «бесплодие».
А спустя несколько лет я родила троих детей. Естественно, без каких либо вмешательств.

Я передаю эту систему другим.
Если ты хочешь узнать, что именно я сделала,
напиши в директ слово «СИСТЕМА» — и я пришлю тебе схему.

10 июля 2025
Просмотры
31 110
Подписчиков
170 231
vER
18,3%
Категории
Рилсы в топе
na_sokah_fermentah
6 164

na_sokah_fermentah 🎁ДАРЮ ПРОГРАММУ🎁
в комментариях напишите ваш результат на курсе (если проходили), если нет - почему хотите пройти (выберу рандомно победителя) 🫶

ВСЕМ, КТО ПОСЛУШАЛ ЭФИР, ДАРЮ СКИКДУ -20% НА ЛЮБУЮ ПРОГРАММУ ОЧИЩЕНИЯ НА 3-5 ДНЕЙ 🔥

Пишите промокод ЭФИР в директ

Будьте здоровы - это как оказалось очень просто 👌🏻 Увидимся на курсе)

10 июля 2025
Просмотры
6 164
Подписчиков
170 231
vER
3,6%
Категории
Рилсы в топе
na_sokah_fermentah
25 958

na_sokah_fermentah Я до сих пор не верю, что ушло 20 кг — и всего за 4 месяца.

После третьих родов похудеть было почти нереально.
Я на ГВ, кормила малыша нон-стоп, ела на ходу — и вес вообще не хотел уходить даже после того, как подключила тренировки (заниматься было лень).

Начала чиститься 1–2 раза в месяц — мягко, без стресса.
И тело как будто проснулось: сначала понемногу, а потом всё быстрее и быстрее начала худеть.

В последний месяц вес уходил просто на глазах.
Минус 20 кг🫶

Если хочешь похудеть, сдвинуть вес с мёртвой точки — напиши в комментариях «ХОЧУ НА КУРС» - я проконсультирую тебя

9 июля 2025
Просмотры
25 958
Подписчиков
170 231
vER
15,2%
Категории
Рилсы в топе
na_sokah_fermentah
3 098

na_sokah_fermentah Настоящей женщине в её желаниях не помеха даже 9 месяц беременности😜

Это, кстати, третья беременность за 5 лет!
А до этого мне диагностировали бесплодие, как бы🤷‍♀️

Как удалось забеременеть без вмешательств врачей и родить 3-ех здоровых малышей рассказываю тут
⬇️
@na_sokah_official

9 июля 2025
Просмотры
3 098
Подписчиков
170 231
vER
1,8%
Категории
Рилсы в топе
na_sokah_fermentah
8 118

na_sokah_fermentah разверни👇

Эту фразу от мужа я слышала дважды — после вторых и после третьих родов.
И оба раза она сработала.

Мы просто сидели, болтали.
Я как всегда жевала что-то — потому что жор на ГВ — это не шутки.

И вдруг он говорит:
«Давай сфоткаю» и показывает мне.

А на экране — не я.
Какая-то уставшая тётя, с двумя подбородками,
в складках,
и с потухшими глазами.

Этот взгляд со стороны —
он мне был жестко нужен.

Потому что я всё себе твердила:
«Вот сейчас ещё чуть-чуть — и начну».
А вес всё рос.

И в тот же день я сказала себе:
Хватит.

Я включила свою систему разгрузочных дней —
и за 4 месяца -20 кг.

Без спортзала.
Без голодовок.
Просто со своей схемой — и с решением «начать не с понедельника, а СЕГОДНЯ».

Если ты сейчас в похожем состоянии —
напиши в комментариях ЧИСТКА,
и я вышлю тебе свою схему, по которой худела сама 🙌🏻

8 июля 2025
Просмотры
8 118
Подписчиков
170 231
vER
4,8%
Категории
Рилсы в топе
na_sokah_fermentah
25 494

na_sokah_fermentah разверни👇
В 23 года мне сказали:
«У вас не будет детей».
Мы только поженились.
Строили планы, мечтали о малыше.

Я сдала анализы.
Врач посмотрел результаты,
вызвал нас с мужем и сказал:
«У девушки серьёзные нарушения.
Вероятность зачатия — почти нулевая».

Я замерла.
Потом просто расплакалась прямо в кабинете.

Муж сидел рядом, молчал.

А я в ту же секунду начала винить себя.
Что подвела. Что «не такая».
Что не смогу подарить ему семью.

Мы ехали домой в тишине.
Очередное «лечение» — без гарантий.
И полное ощущение, что моя жизнь
треснула пополам.

Но вдруг, посреди дороги,
он посмотрел на меня и сказал:

«Давай попробуем по-другому.
Я не уверен, но чувствую —
это может сработать».

Он начал изучать питание, очищение,
систему восстановления организма.

Я не верила.
Но и терять было нечего.

Мы начали.

Через месяц —
ушли симптомы,
пропала киста,
прошёл цистит,
а вместе с ними — и страх.

А сегодня?

У нас трое детей.
Зачатых естественно, без таблеток и процедур.

И теперь я передаю эту систему другим.
Её прошли уже более 2 миллионов женщин.

Если у тебя есть:
– лишний вес,
– «женские» диагнозы,
– тяжёлые КД,
– хроническая усталость,
– или просто ощущение, что ты в тупике…

Напиши в комментариях: СИСТЕМА
и я расскажу, что делала — пошагово 🙌

8 июля 2025
Просмотры
25 494
Подписчиков
170 231
vER
15,0%
Категории
Рилсы в топе
na_sokah_fermentah
11 694

na_sokah_fermentah Я обращалась ко многих специалистам. Потратила сотни тысяч, мне было всего 23. Вся зарплата мужа уходила на моё лечение…
В ответ — гормоны, антибиотики и фраза: «Детей не будет».
Пока муж не сказал: «Давай попробуем по-другому».
Так началась мой первый опыт мягкого очищения организма на жидком питании.
Через месяц был первый результат - прошла боль в первый день КД (я с ней с 12 лет жила на обезболе).
И это был ШОК. Через пол года - диагноз был снят.
Шок номер 2.
Если у тебя есть проблема с весом, по-женски, болезненные КД - напиши СИСТЕМА в комментариях, поделюсь тем, что я делала подробнее 👌🏻

7 июля 2025
Просмотры
11 694
Подписчиков
170 231
vER
6,9%
Категории
Рилсы в топе
na_sokah_fermentah
4 283

na_sokah_fermentah разверни👇
Эту фразу от мужа я слышала и после вторых родов, и после третьих, и оба раза она сработала😊

Мы сидели что-то обсуждали, я как обычно ела в этот момент (потому что жор на ГВ - это ни с чем не сравнимый жор).

И муж говорит мне: «дай телефон, я тебя сфоткаю, только не шевелись».
Он фоткает и показывает мне. Я вижу там море складок, заплывшую жирком тётю с двумя подбородками и потерянными глазами.

Этот взгляд со стороны был очень нужен в тот момент. Потому что мне казалось, ну вот сейчас ещё чуть-чуть и я начну, а вес только плюсовал. И в этот же день принимаю решение худеть.

За последующие 4 месяца я скинула 20 кг по своей схеме разгрузочных дней. И остановила жор.

Если ты тоже хочешь похудеть, напиши в комментариях ХОЧУ НА КУРС и я расскажу тебе подробнее👌🏻

7 июля 2025
Просмотры
4 283
Подписчиков
170 231
vER
2,5%
Категории
Рилсы в топе
na_sokah_fermentah
Закрыть