my.katerina Ох уж эти ии-мультики, поесть спокойно не дают 😡

my.katerina Чаще задавайте себе этот вопрос и сами удивитесь сколько чудес с вами будет происходить! ✨

my.katerina Знакомо? Как вам До/ПОСЛЕ?
Шикарный плед в клетку и Дофоминовые подушки @tkano.ru
Сейчас у бренда @tkano.ru сезонная распродажа. До 9 августа скидки до -70%!
Журнал @seasons_project
Диван @softpear_divan
❤️

Берегите себя ФЕИ!

my.katerina Пиши Книга и мы пришлем ссылку на free сборник по кабачкам;) Там идеальная кабачковая икра, сырники, простой нежный соус и много всего вкусного🤌

Рецепт салата шедевра:
Оливковое масло
Гранатовый соус (можно бальзамический)
Кабачки нарезаем слайсами
Дыня
Фета
Фисташки
Острый перец + соль

И это бомбически вкусно и просто!

my.katerina Что-то пробовали?) что сами покупаете на маркетплейсах из еды?
В моем тг и мах - прямые ссылки на продукты
@my.katerina
ссылка в шапке профиля

my.katerina А вы что дарите родителям?!) я обычно - домашнюю курочку и яйца, квас «Очаковский», сезонные овощи, фрукты, соленую рыбку, фермерский хлеб. И это именно те подарки, которые они любят❤️

my.katerina Первое совместное приключение с мужем - Стамбул!
Я была потрясена городом) мы не знали языка, не было карт, общались с местными на пальцах) пару раз заблудились 😅
Хорошо, что сейчас есть Карты, которые станут верными помощником в поездке!
А вы были в Стамбуле?)
Пробовали балык экмек?)

my.katerina Вот бы каждое утро было такое;)
❤️ Ясна спокойно проснулась и оделась, мы с мужем в любви, старшие дочки здоровы и счастливы. И всё ХО-РО-ШО

my.katerina Максимум белка и клетчатки, как я люблю. Рецепт 👇

Котлетки:

Броколли
Перец болгарский
Пучок петрушки
2 яйца
Индейка 500 гр
Греческий йогурт 2 ложки
Нутовая мука 2 ложки
Соль, чеснок

* можно сформировать котлеты или просто поджарить всю массу, тоже вкусно)

+ каша из гороха и авокадо.

my.katerina Это подарок, без оплаты ❤️
Пиши Книга и мы пришлем ссылку, в сборнике 8 холодных супов - идеальный гаспачо, черешневый суп и другие 🤌 наслаждайтесь!