ms_maximova Обязательно попробуй, это Мега сытно и вкусно 🤤
Подробный рецепт оставлю в комментах ♥️

ms_maximova Ну что ж, теперь мне снова предстоит пройти путь похуденuя в 20 кг 🥲 начинаю все по новой

ms_maximova Организм просто пытался компенсировать утраченное удовольствие привычным способом - вкусной едой, поэтому я не могла остановиться 😢 теперь снова прохожу путь в снижении веса, потому что быть толстой мне просто противопоказано 😥

ms_maximova Все о питании без запретов , голоda, работе гормонов и новых адекватных привычках ты узнаешь в Академии Стройности♥️
Запись по 🔗 в шапке профиля

ms_maximova Целый холодильник с похудательной едой, бери что хочешь 🥰 никогда не прохожу мимо

ms_maximova Только не берите такие же макароны, есть их вообще не удобно ☹️
Рецепт пасты с тунцом:
•баночка с тунцом
•томаты в собственном соку ~330г с соком (половина банки)
•паста 100-120г
•лук 1 шт.
•чеснок 2 зуб.
• соль, перец, масло

Сначала обжариваем мелко нарезанный лук и измельченный чеснок, добавляем нарезанные томаты и томатный сок, тушим все вместе на медленном огне 5 минут.
Отвариваем макароны.
Воду с тунца сливаем и добавляем мясо тунца в соус, тщательно перемешиваем, солим, перчим.
Добавления в соус наши макароны и всё готово, наслаждайтесь 🤤

ms_maximova Вообще тут можно собрать базу продуктов для красивой фигуры😍

ms_maximova Я снова прохожу этот путь и выбираюсь из депреccuu, если хочешь узнать все секреты похудения без запретов и подсчета калорий- заходи к @ms_maximova ♥️

ms_maximova А у тебя есть схожие признаки?

ms_maximova Почти 2 года мне удавалось скрывать депреccuю и удерживать вес, несмотря на нее, но в январе я сдалась и набрала за 4 мес +22 кг 😢

Теперь осталось вернуть себе себя ♥️ я обязательно справлюсь и верну себе прежнее тело 🥰