Лучшие reels блогера «Мрамза Эдуардовна Барциц (mramza.bartsits)»

▫️китайская и индийская философия здоровья. ▫️меняю представление о твоем теле. ▫️интересное в сторис. Запись на прием ⬇️

8 045
194 886

mramza.bartsits 🟢Тай-Чун — акупунктурная точка на тыльной стороне стопы.

🟢НА КАКОМ КАНАЛЕ РАСПОЛОЖЕНА ?
Принадлежит к энергетическому каналу ПЕЧЕНИ. 

🟢КАК НАЙТИ ТОЧКУ?
Чтобы найти точку Тай-Чун, нужно найти складку между большим и вторым пальцем на ноге и отступить от неё 3–3,5 см. 

🟢В КАКОЙ СИТУАЦИИ ПОМОГАЕТ?
Массаж в этой точке помогает при :
мигренях, головокружениях, гипертонии, нарушениях менструального цикла, аменорее , альгоменорее, дисменорее, маточных кровотечениях, маститах, снижении секреции молока после родов, бессоннице, депрессии, тревоге, стрессе, нарушениях речи, задержках мочи. Кроме того, он снимает застой в печени, укрепляет селезёнку, снижает агрессивность и гнев. 

💚Следует помнить, что акупунктура не имеет научного обоснования.

25 июня 2025
Просмотры
194 886
Просмотры за неделю
194 886
Подписчиков
71 992
vER
270,7%
Категории
Рилсы в топе
mramza.bartsits

Другие видеоролики блогера «Мрамза Эдуардовна Барциц (mramza.bartsits)»

4 604

mramza.bartsits ☕️ПОЧЕМУ ВАС БОДРИТ КОФЕ?
Если у вас нет энергии, чувствуете себя разбитыми, уставшими и есть потребность в кофе, то это означаете, что нет энергии в Почках.

После приема кофе чувствуете бодрость, прилив сил?
Многие считают, что кофе дает ЯН, согревает и усиливает движение Ци/ энергии.

ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ПРОИСХОДИТ?
1. Почки.
Прием кофе стимулирует надпочечники, которые вырабатывают адреналин( почечный Цзин). Происходит кратковременный прилив энергии. Через время произойдет спад, вновь придет усталость и сонливость, вы захотите кофе. Процесс как в банке, вы постоянно берете в заем энергию, пока не наберете большой долг в виде истощения Ян Почек.

2. Сердце.
Сердце(Огонь Император) и почки ( огонь Министр) взаимосвязаны, поддерживают работу друг друга и оба являются источником Огня. Истощение Ян Почек приводит к пустому Огню Сердца, который проявится бессонницей, учащенным сердцебиением,беспокойством, потливостью.

3. Желудок.
Обжаренные зерна дают свойства сухости. Тепло и сухость высушивают жидкости, уменьшают секрецию Желудка, тормозят переваривание пищи. Желудок перегревается. На фоне постоянного стресса и неправильного питания возникает гастрит, в тяжелой ситуации - язва.

4. Печень.
Желудок- является источником энергии Ци. Застой Ци вовлекает в процесс Печень, которая провоцирует головные боли, гипертонию и боли в области сердца.

5. Гинекология.
У женщин - застой ци Печени- это болезненные менструации, проблемы с зачатием.

❓Как вы относитесь к этому напитку. Напишите ваше мнение.

27 июля 2025
Просмотры
4 604
Подписчиков
71 992
vER
6,4%
Категории
Рилсы в топе
mramza.bartsits
3 503

mramza.bartsits 🍙 ОСНОВА КЛИМАКСА - ИСТОЩЕНИЕ ПОЧЕК
▪️Роль: хранить генетическую память. Имеет большое значение в каком возрасте ушли в менопаузу ваши родственники- женщины по папиной линии.
▪️Почки регулируют биологические часы от рождения до старения. Начало первых менструаций (12-14лет), уход крови из матки должен быть ( 49 -50 лет).
Ранний уход истощение Ци и Крови.
▪️Благодаря Почкам женщина способна зачать и родить здорового малыша Мало энергии в почках- это «холод матки»: женщина бесплодна, страдает болезнями матки, снижение либидо.
▪️Роды, аборты, прерванная по мед.показаниям беременность, выкидыш- это главный фактор, который истощает Почки.
▪️ Почки контролируют костную систему. Остеопороз, ломкость костей, потеря зубов, боли в спине- это недостаток инь Почек.
▪️Седые волосы, выпадение волос- это проблемы с кровью, контролируемые Почками.
▪️Уши- окно Почек. Снижение слуха и шум в ушах - это опустошение Почек.
▪️Холод и Зима бьют по Почкам, оставляя страх, пассивность, фобии.
▪️Почки замыкают жизненный Цикл Человека. Черный цвет.
Питание почек препаратами ТКМ: лювэй дихуан вань; минму дихуан вань; цицзюй дихуан вань; май вэй дихуан вань.

❤️‍🔥ПРОЯВЛЕНИЕ ВОВЛЕЧЕННОСТИ СЕРДЦА:
❤️‍🔥 Бессонные ночи, потливость, ощущение жара в голове, тахикардия - это «пустой жар» Сердца.
❤️‍🔥Обильная НОЧНАЯ потливость - это слезы Сердца.
Питание сердца препаратами ТКМ: тяньван бусинь; шэн май кели; фуфан дан шэнь; аньшэнь бусинь вань; байцзы цзысинь.

🔄СВЯЗЬ СЕРДЦА с ПОЧКАМИ.
Пламя Огоня по 4 каналам устремляется вверх к Сердцу.
Почки 🧯- противопожарная система, которая должна гасить огонь в Сердце.
Если Почки истощены и в цистерне нет воды, то к сожалению, пожар не возможно локализовать.

🌙ПОЧЕМУ ВСЕ ПРОИСХОДИТ НОЧЬЮ?
Ночь имеет природу Инь: прохлады, Луны, Почек и связан с Женщиной.

23 июля 2025
Просмотры
3 503
Подписчиков
71 992
vER
4,9%
Категории
Рилсы в топе
mramza.bartsits
6 249

mramza.bartsits 🧋ПОЧЕМУ ВРЕДНО ПИТЬ ХОЛОДНУЮ ВОДУ или ВОДУ СО ЛЬДОМ.
После того, как вы приняли пищу, основная кровь сосредотачивается в желудке для переваривания пищи. Прием холодной воды охлаждает слизистую желудка, приводит к спазму сосудов, замедлению кровообращения, в следствии этого уменьшается выработка желудочного секрета и следовательно, ухудшается переваривание пищи, возникает вздутие, несварение, боль, понос.

🧉КАКИЕ ОРГАНЫ СТРАДАЮТ ВМЕСТЕ с ЖЕЛУДКОМ?
Если Ци желудка недостаточна, то на помощь придет Сердце, которое отдаст часть Ян для переваривания. По системе У-Син, Сердце является матерью Желудка. Так же страдают Почки, которые тоже вовлечены в процесс пищеварения и являются вторым огнем в организме.

♨️ ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
Замечали, что в Средней Азии там, где сухое, жаркое и засушливое лето, пьют горячий чай и ходят в теплых ватных халатах? Это правильная традиция для сохранения здоровья в летнюю жару.
🔺Чем жарче на улице, тем теплее должна быть вода, которую вы пьете.
🔺Пейте медленными глотками, не торопясь, чтоб не обжечь слизистую. Горячая вода улучшает работу внутренних органов, выводит токсины, улучшает работу кишечника.
🔺Пот-жидкость Сердца. Обильное потоотделение- недостаток Ян сердца. Вам не поможет холодная вода. Необходимо укреплять Сердце и Селезенку.
🔺Простая вода восполняет потерю жидкости, но не является питательной для организма. Напитки с горьким и вяжущим свойством лучше рассеивают тепло, чем холодные напитки. Сезонные благоприятные напитки: зеленый чай или чай с мятой, с ягодами Годжи.
🔺Болезненные менструации, эндометриоз, бесплодие, сниженное либидо - признак «избытка холода» в матке. Избегайте приема холодной воды.
🔺Холодная вода скапливается в теле и дает целлюлит. Поэтому для тех, кто хочет похудеть, вам нужно пить именно горячую воду, она способствует выведению токсинов и способствует снижению веса.
🔺Если у вас отеки, то в воду нужно добавить розовую гималайскую соль. Она менее солоновата, приятнее на вкус и не задерживает жидкость.
🔺После физических тренировок для быстрого восстановления сил лучше пить горячую воду.
❗️перешли тому, кто пьет 2,5 литра воды и верит, что здоров .

19 июля 2025
Просмотры
6 249
Подписчиков
71 992
vER
8,7%
Категории
Рилсы в топе
mramza.bartsits
15 126

mramza.bartsits ☀️ТЕПЛОВОЙ УДАР в КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЕ НАЗЫВАЮТ ПАТОГЕННЫМ ЖАРОМ.

🔴 Избыток жара в организме дает следующие признаки:
🔺высокая температура тела, часто с лихорадкой;
🔺сильная жажда вместе с сухостью горла и губ;
🔺интенсивное потоотделение;
🔺выраженное покраснение глаз и лица;
🔺краснота языка, нередко с жёлтым неравномерным налётом;
🔺моча красного или тёмного цвета, отходит небольшими порциями;
🔺головные боли и/или головокружение;
🔺встревоженность и беспокойство, иногда переходящее в неврозы.

🔴В зависимости от того, в каком органе тела наблюдается скопление жара, симптоматика может приобретать более специфические особенности:
🔺Печень: различные формы нарушений пищеварения. Непосредственно функции печени чаще всего остаются незатронутыми.
🔺Желудок: гастрит, изжога, аномально высокий аппетит, вкус горечи во рту.
🔺Сердце: сильное и учащённое сердцебиение, примеси крови в кале и моче, носовые и внутренние кровотечения.
🔺Кишечник: сухой кал, травмирующий стенки заднего прохода.
🔺Кожа: выраженная угревая сыпь, обычно красного цвета и выпуклой формы.
🔺Мочевой пузырь: цистит с болью и резями.
🔺Ротовая полость: афтозный стоматит, пародонтоз, боль зубов.

🔴Фэн Чи — это универсальная акупунктурная точка, которая применяется при лечении головной боли, теплового удара, простуды, гриппа, улучшения мозговой деятельности. Сейчас стоит жаркая погода и помещения охлаждаются кондиционерами и вентиляторами, которые не благоприятно влияют на голову. Активное использование Фэн Чи может помочь укрепить ваш организм от сезонных заболеваний.

🔴Стимулировать Фэн Чи можно с помощью нескольких техник:
🔺прямое давление: сильно надавите на акупунктурную точку в течение трёх-пяти секунд, расслабьтесь на три секунды и повторяйте в течение одной-трёх минут с каждой стороны;
🔺круговой массаж: большим или указательным пальцем массируйте небольшими круговыми движениями в течение одной-трёх минут с каждой стороны;
🔺 Массируйте фен Чи 200 раз
утром и в обед. вечером не нужно, может дать бессонницу.
🔺иглоукалывание проводит обученный специалист.

16 июля 2025
Просмотры
15 126
Подписчиков
71 992
vER
21,0%
Категории
Рилсы в топе
mramza.bartsits
7 869

mramza.bartsits БЕЛЫЙ САХАР

Имеет наименьшую ценность среди всех видов сахаров и уступает по свойству бурому, нерафинированному .
Является рафинированным продуктом и имеет высокий гликемический индекс. Поэтому для определенной группы лиц нужно употреблять с осторожностью.
Китайская Медицина считает, что белый сахар выводит яды и токсины.
В небольших количествах его используют в экстренных ситуациях:
✔️при испугах, стрессе, истерике
✔️при сильном физическом и эмоциональном истощении.

🌀При цистите: В одном стакане теплой кипяченной воды растворите 1 столовую ложку белого сахара. Пейте медленно, глотками.

Поделитесь, какой сахар вы используете?

12 июля 2025
Просмотры
7 869
Подписчиков
71 992
vER
10,9%
Категории
Рилсы в топе
mramza.bartsits
10 262

mramza.bartsits 👉Проведите самодиагностику и напишите какие у вас ощущения в этой точке.

🟢Фэн-ши (GB31) — акупунктурная точка, которая относится к ножному каналу ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ. Название переводится как «фэн» — «ветер», «ши» — «город, место скопления».

🟢Основная функция:
изгнание патогенного ветра, холода и сырости.

🟢Области применения:

✅паралич и атрофия мышц нижней конечности;
✅при болях, растяжении мышц и нарушении чувствительности наружной стороны бедра;
✅при болях в пояснице;
✅убирает жар и ветер из канала желчного пузыря и системы крови;
✅при крапивнице, зуде, опоясывающим лишае;
✅при острой простуде;
✅при тиках, судорогах и треморе;
✅при болезни Паркинсона;
✅при эпилепсии и бессоннице;
✅односторонняя головная боль в височной области при синдроме ветра.

🟢Существуют разные способы стимуляции Фэн-ши, например:
✔️Давление пальцем: сильно надавливать в течение трёх-пяти секунд, затем отпускать на три секунды. Повторять от одной до трёх минут с каждой стороны.
✔️Круговой массаж: указательным или большим пальцем массировать кожу небольшими круговыми движениями в течение одной-трёх минут с каждой стороны.
✔️Травяные пластыри: наложить пластырь на Фэн-ши и оставить на ночь для дополнительного облегчения.
✔️Надавливание и растирание тупыми предметами.
✔️Продвинутые методы лечения: иглоукалывание, банки или моксатерапия, кровопускание, которые может выполнять квалифицированный специалист по ТКМ.

9 июля 2025
Просмотры
10 262
Подписчиков
71 992
vER
14,3%
Категории
Рилсы в топе
mramza.bartsits
5 250

mramza.bartsits От непривычной нагрузки под ногтем большого пальца ноги образовался синяк. Он будет долго напоминать про первый йога-тур.

Тур был на грани срыва. Но в последний момент звезды указали, что нужно идти.

Преодолевала длинный путь по горным тропам с мыслями, что никогда раньше этого не делала. А тут иду, тяжело, но иду. При этом разглядываю красоту во круг. Гид Юсуп рассказывал интересные истории и легенды. Мы верили, мотали головой и шли дальше.
- Юсуп, еще долго?
- Да нет, еще пару подьемчиков и мы дойдем.
Таких «пару подьемчиков» оказалось штук 6-7. Высота перепадов до 850 метров. А спуск с горы Чегет где высота 3100 был экстремальным.
Отсюда я сделала вывод: «Когда ты не знаешь уровень препятствий впереди, ты идешь.»
Утренняя йога собирала тело. Вкусный завтрак.
И мы вновь на старте.
В день, когда собрались к камню желаний, разразился сильный дождь. Отложили поездку на час.
У подъемника купили дождевики. 310 ступенек вверх. Поднимаемся не оглядываясь. Светит солнце, но прохладно.
Водитель Магомед увидев в какой одежде дамы решили идти в горы, по мужски сдержано скомандовал:
- Возьмите мою куртку и плед. Там холодно.
На подьеме, после долины пошел мелкий дождь, мы не сдавались; присоединился туман, но мы продолжали путь; дождь разозлился и позвал град, но мы шли. Обстановка напоминала фильм «А зори здесь тихие».
Возле камня Юсуп отошел в сторону и дал собраться с мыслями.
Энергия места тихая и мягкая. Не хотелось уходить. У всех мокрые ноги. Времени немного, надо успеть до закрытия подьемника.
Буханка рычала и летела по горным размытым дорогам. Нас трясло и кидало.
Успели до закрытия. Синие от холода, голодные, но счастливые мы прибыли к ужину.
Заглянула в телефон и ахнула. Нами потрачено свыше 1000 ккал. Это в два раза больше, чем при подьеме и спуске к Терскольскому водопаду и к озеру Донгуз Орун.

«йога в облаках» и тур к вершинам счастья прошел апробацию ❤️

6 июля 2025
Просмотры
5 250
Подписчиков
71 992
vER
7,3%
Категории
Рилсы в топе
mramza.bartsits
7 961

mramza.bartsits 🆘Геморрой

Жар в толстом кишечнике - вторичная проблема. Возникает из-за жара в Легких, в Желудке или в Печени.
Жар истощает жидкости, сохнет кожа, не нарастает мышечная масса тела, поэтому при хорошем аппетите, человек худеет. Лечим источник откуда пришел жар и сам кишечник.

Полезные продукты:
▪️Черный древесный гриб муэр ( очень важен для толстого кишечника)
▪️Слива и отвар чернослива
▪️Инжир и отвар из сухого инжира
▪️Сладкая курага
▪️Китайская капуста, брокколи
▪️Молоко и молочная сыворотка
▪️Баклажан
▪️Клубника, белая шелковица, груша, арбуз, дыня.

3 июля 2025
Просмотры
7 961
Подписчиков
71 992
vER
11,1%
Категории
Рилсы в топе
mramza.bartsits
35 824

mramza.bartsits 🟢 Канал желчного пузыря.

▫️Время максимальной активности с 23 до 1 ч ночи.
▫️Время пассивности с 1 до 3 ночи.

▫️Канал парный, симметричный. Наружный ход начинается от угла глаза и заканчивается на наружной стороне 4 пальца стопы.

🟢БОЛЕЗНИ КАНАЛА ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ.
1. Дискинезия желчного пузыря, тошнота, рвота желчью, горечь во рту, боль в области желчного пузыря, холецистит, расстройства желудочно-кишечного тракта.
2. Боль по ходу меридиана, головная боль в висках и в затылке, заболевания глаз, носовое кровотечение, зубная боль, снижение слуха, шум в ушах.
3. Кашель, одышка, бронхиальная астма, плеврит, заболевания органов малого таза, нарушения менструального цикла, нервно-психические расстройства.

🟢 ЧТО ВАМ ДАСТ ПРОСТУКИВАНИЕ?
1. Вы улучшите проходимость канала желчного пузыря.
2. Заметно изменится самочувствие, повысится ваша энергия.
3. Наладите сон. Печень связана с Желчным пузырем и отвечает за продолжительность сна.
4. Нормализуется ваш жировой обмен, исчезнет « галифе».
5. Значительно уменьшаться жировые отложения на бедрах и ягодицах.
6. Желчный пузырь влияет на психику, поэтому улучшится настроение, уйдет депрессия.
7. Улучшится структура волос, уменьшатся седые волосы, так как волосы в Китайской Медицине считаются продолжением крови.
8. Улучшится работа сосудов, а они содержат кровь, которая зависит от состояния Печени и Желчного Пузыря.

22 июня 2025
Просмотры
35 824
Подписчиков
71 992
vER
49,8%
Категории
Рилсы в топе
mramza.bartsits
14 557

mramza.bartsits ◼️Точка Хэ-гу GI.4
является одной из ключевых точек ручного канала толстого кишечника.

◼️Показания:
▪️Болезни толстого кишечника: вздутие живота, боль в животе.
▪️Болезни легких: прозрачные водянистые выделения из носа.
▪️Болезни канала толстого кишечника: зубная боль, боль и отечность слизистой оболочки горла, отечность области шеи, насморк, носовое кровотечение, сухость во рту, желтушность склер, чувство онемения в кисти и предплечье, нарушение двигательной функции верхних конечностей.
▪️Болезни лица, рта и глаз: отечность лица, паралич мышц одной половины лица, скованность языка, бельмо, покраснение глаз, понижение остроты зрения, боль в глазах.
▪️Болезни горла: боль и отечность слизистой оболочки горла, потеря голоса (афония).
▪️Болезни зубов: кариес, зубная боль, воспаление десен.
▪️Болезни ушей: понижение слуха, шум в ушах, глухота, гноетечение из уха.
▪️Болезни со свойствами жара: лихорадочные состояния и другие болезни со свойствами жара.
▪️Расстройства жизненного духа Шэнь: маниакальное состояние, апоплексия.
▪️Критические состояния: кома, потеря сознания, отравление угарным газом, солнечный удар, судороги, апоплексия.
▪️Женские болезни: перенашивание беременности, аменорея, альгоменорея.
▪️Болезни мышц ручного ян-мин канала: напряжение и боль мышц позвоночника и спины, односторонняя и общая головная боль, боль в теменной области головы.
▪️Прочие болезни: снижение секреции молока после родов, геминлегия, гнойные процессы на поверхности тела.

◼️Воздействие.
Массируйте точку в течении 3-5 мин сначала на правой, затем на левой руке.

18 июня 2025
Просмотры
14 557
Подписчиков
71 992
vER
20,2%
Категории
Рилсы в топе
mramza.bartsits
Закрыть