milovan4ik_ 🤣 как грица не пов, а рил🙄

Я попросила сына на видео бежать специально по дурацки, чего до.бались до его бега🤣

milovan4ik_ Фантастическое место в Китае !
100 из 100! ❤️‍🔥

Поднимаемся на самом высоком стеклянном лифте в мире
«Лифт сто драконов»
Высота 335 метров.
Скорость 5 м в секунду
Эти горы должны увидеть все!🥹

milovan4ik_ Деревня. Лето. Бабушкин дом.
Лавочка у забора, братья и сёстры рядом, и миска клубники размятой с молоком и сахаром..с белым хлебом, только из печи.
Никакого десерта в мире не было вкуснее.
А ещё …расквашенные коленки после покатушек на велосипеде.

Подорожник и слюна …вот всё лечение.
И почему-то помогало 😄
Такое детство не забывается.

__________________
Сейчас от ссадин, укусов насекомых, прыщей и порезов есть наш sos-бальзам Нимозоник.
На сайте Milovan4ik.ru

milovan4ik_ Мы не сомневались, что он не проснется в пять и никуда не пойдет🤣

milovan4ik_ ❤️‍🔥

milovan4ik_ Не так я себе это все представляла 🙄

milovan4ik_ Эмпаты, вы тут?🥹

milovan4ik_ 26.04.2026
Тбилиси.

Короткометражка
«Заговор халатов или жена - тролль»

milovan4ik_ С рождения второго ребенка (около 8 лет) мой вес не менялся.
Кстати у меня есть диастаз.
Операции на тело не делала

Мои правила по питанию, которые уже вшиты в ДНК как стиль жизни :

1. Ем только, когда голодная

2. Недоедаю порцию, если чувствую, что наелась

3. Ем все что хочу, ни в чем не отказываю

4. Ем без телефона, сериала.
И не буду есть с человеком рядом, кто сидит в телефоне без наушников.

5. Не схожу с ума по хелси продуктам и чистому питанию.
Нет вредных и полезных продуктов

6. Никогда не сидела на диетах и никому не советую, диеты - это лечение заболеваний связанные с РПП и хроническими патологиями

milovan4ik_ В пищевой индустрии есть 4 вкуса:
🍋 Кислый
🍫 Горький
🍰 Сладкий
🧂 Соленый

И есть 5 вкус «умами» - усилитель вкуса.
Или глутамат натрия (добавка Е621

🪭Который в Азии не просто приправа, а неотъемлемая часть любого блюда!

⁉️ОПАСНА ЛИ ЭТА ДОБАВКА?
Так то даже дышать вредно… но есть такое выражение «в малых дозах все лекарство, в больших - яд»

💦 Его вред снижает конечно же большое количество жидкости (воды) и чай, кофе, что оказывает мочегонный эффект выводя естественным образом добавку из организма.

*Китайцы не страдают от вреда этой добавки, потому что что?
Правильно, пьют много воды и чая.
Еще имбирь нейтрализует эту добавку.

Пс: я сегодня за завтраком на родине ощутила всю прелесть после китайской еды.
Пресно максимально и как будто без вкуса.🙄

Пс: песню узнали?
#китай #едавкитае

milovan4ik_ Поеду в тур с незнакомой группой по Китаю одна, что может случится?
Случился кайф невероятный!


Пс: сушу одежду феном, влажность в Фуронге 90%🙄

milovan4ik_ лишь бы поржать