к.м.н. Ведущий эксперт по системным ретиноидам. Ставлю диагноз, а потом лечу!. Мать дерматологов @shkola_kozhi ЗАПИСАТЬСЯ ⬇️

Другие видеоролики блогера «ДЕРМАТОЛОГ 0+ ГАЛИНА МЕНЬЩИКОВА|МОСКВА (menshchikova_galina)»

4 811

menshchikova_galina Как не «слить» свой ботокс за первые 24 часа.

📌Чек-лист от врача дерматокосметолога с 22-летним опытом

Чтобы препарат сработал идеально: не упали брови, не было асимметрии, а эффект держался обещанные 4-6 месяцев, нужно соблюдать протокол безопасности.

Сохраняйте чек-лист того, что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ делать после уколов (и почему):


🚫 Бани, сауны, горячие ванны (первые 3-7 дней)
Почему: Термическое расширение сосудов. Усиливается лимфоток и кровоток, токсин выводится из зоны инъекции до того, как успеет заблокировать нервные рецепторы.

🚫 Алкоголь (первые 24-48 часkd)

Почему: Алкоголь не «нейтрализует» ботокс (это миф), но он расширяет сосуды и разжижает кровь.

Итог — диффузия препарата и огромные синяки в местах вколов.

🚫 Тугой шлем, повязки, шапки (первые 24 часа)

Почему: Эффект компрессии, который работает также, как массаж — выдавливает препарат из мышцы.

🚫 Тереть лицо и наносить макияж (первые 4-6 часов)
Почему: Механическое смещение препарата (диффузия). Токсин вводится в микродозах на определенную глубину. Трение сдвигает его в соседние мышцы.

Сохрани чек-лист, чтобы не слить все вложения и труда в 🚽

8 июля 2026
Просмотры
4 811
Подписчиков
138 432
vER
3,5%
Категории
Рилсы в топе
menshchikova_galina
4 052

menshchikova_galina По всем вопросам по удалению и консультациям обращайтесь в директ @megaderma_clinic

5 июля 2026
Просмотры
4 052
Подписчиков
138 432
vER
2,9%
Категории
Рилсы в топе
menshchikova_galina
2 538

menshchikova_galina Акне во взрослом возрасте может быть от разных причин.

Чтобы знать наверняка лучше всего обратиться к врачу дерматокосметологу!

Можно ко мне по ссылке @megaderma_clinic

А топ 3 причины акне во взрослом возрасте теперь вы знаете)

Сохраните, чтобы знать!

А в моем блоге найдете больше пользы для здоровья и красоты вашей кожи

Подписывайся @menshchikova_galina , чтобы не потерять

—————
Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер. Видео выражает личное мнение автора. Сказанное в видео не является личной рекомендацией. Имеет противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

3 июля 2026
Просмотры
2 538
Подписчиков
138 432
vER
1,8%
Категории
Рилсы в топе
menshchikova_galina
2 367

menshchikova_galina Конечно же это не основное лечение кожных болезней, а скорее мощное и эффективное дополнение!

Сохрани, чтобы знать

А в моем блоге найдете больше пользы для здоровья и красоты вашей кожи🌿

Подписывайся @menshchikova_galina , чтобы не потерять
___

Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер. Видео выражает личное мнение автора. Сказанное в видео не является личной рекомендацией. Имеет противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

2 июля 2026
Просмотры
2 367
Подписчиков
138 432
vER
1,7%
Категории
Рилсы в топе
menshchikova_galina
5 176

menshchikova_galina Сохрани, чтобы знать

А в моем блоге найдете больше пользы для здоровья и красоты вашей кожи🌿

Подписывайся, чтобы не потерять
___

Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер. Видео выражает личное мнение автора. Сказанное в видео не является личной рекомендацией. Имеет противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

30 июня 2026
Просмотры
5 176
Подписчиков
138 432
vER
3,7%
Категории
Рилсы в топе
menshchikova_galina
3 902

menshchikova_galina Сохрани, чтобы знать

А в моем блоге найдете больше пользы для здоровья и красоты вашей кожи🌿

Подписывайся @menshchikova_galina , чтобы не потерять
___

Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер. Видео выражает личное мнение автора. Сказанное в видео не является личной рекомендацией. Имеет противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

30 июня 2026
Просмотры
3 902
Подписчиков
138 432
vER
2,8%
Категории
Рилсы в топе
menshchikova_galina
4 737

menshchikova_galina Скрытый враг чистой кожи, о котором не знают даже стройные девушки 🛑

Нормальный вес — не гарантия «здорового» метаболизма.

И да, кожа может страдать именно из‑за этого.

У части пациентов с акне есть инсулинорезистентность — даже если внешне всё «идеально».

Что происходит внутри?

Повышенный инсулин → рост IGF‑1
IGF‑1 → стимуляция сальных желез + гиперкератоз

Плюс снижение SHBG → больше активных андрогенов

Итог — кожа становится более жирной, воспаления появляются легче, а акне может хуже отвечать на лечение.

Когда стоит задуматься?

— акне «не берёт» стандартная терапия
— есть жирная кожа и выраженная себорея
— нерегулярный цикл
— признаки гиперандрогении
— или «всё идеально», но высыпания упорно возвращаются

Что проверить?

Минимум:

— глюкоза натощак
— инсулин натощак

На их основе считают HOMA‑IR — индекс, который помогает заподозрить инсулинорезистентность.

Но важно:

Это не скрининг «для всех подряд», а инструмент по показаниям.

Главная мысль

Акне — это про кожу, НО!

Иногда это отражение метаболических процессов, которые мы не видим.

И если работать только «снаружи», можно упустить ключевой фактор.

Напишите, проверяли ли вы инсулин или HOMA‑IR

30 июня 2026
Просмотры
4 737
Подписчиков
138 432
vER
3,4%
Категории
Рилсы в топе
menshchikova_galina
4 989

menshchikova_galina Сохрани, чтобы знать

А в моем блоге найдете больше пользы для здоровья и красоты вашей кожи🌿

Подписывайся @menshchikova_galina , чтобы не потерять

___

Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер. Видео выражает личное мнение автора. Сказанное в видео не является личной рекомендацией. Имеет противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

28 июня 2026
Просмотры
4 989
Подписчиков
138 432
vER
3,6%
Категории
Рилсы в топе
menshchikova_galina
2 929

menshchikova_galina Сохрани, чтобы знать

А в моем блоге найдете больше пользы для здоровья и красоты вашей кожи🌿

Подписывайся @menshchikova_galina , чтобы не потерять

___

Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер. Видео выражает личное мнение автора. Сказанное в видео не является личной рекомендацией. Имеет противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

27 июня 2026
Просмотры
2 929
Подписчиков
138 432
vER
2,1%
Категории
Рилсы в топе
menshchikova_galina
2 113

menshchikova_galina Сохрани, чтобы знать

А в моем блоге найдете больше пользы для здоровья и красоты вашей кожи🌿

Подписывайся @menshchikova_galina , чтобы не потерять

___

Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер. Видео выражает личное мнение автора. Сказанное в видео не является личной рекомендацией. Имеет противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

25 июня 2026
Просмотры
2 113
Подписчиков
138 432
vER
1,5%
Категории
Рилсы в топе
menshchikova_galina
Закрыть