mariya.eminova Сильнее всего на самооценку дочери влияет папа.

Не мама, хотя её влияние безусловно велико, а именно папа.

Говорил, что любит?

Покупал платьишки? Туфельки?

Обнимал? Водил на прогулки?

Рядом с ним было безопасно?

А маму любил? Или они были в хронических конфликтах и мама жила в режиме выживания, и у нее не оставалось сил и тепла на детей?

Могли доверять ему секретики?

А если мать была нарциссичной - защищал?

Если родители развелись, отец пропал или остался поддержкой?

Критиковал или делал комплименты?

Так много говорят об ответственности в воспитании детей женщинами, но мало говорят о роли отца. Но именно отец закладывает самооценку ребенку.

Если мама поругала, мы думаем «ну ворчит, вечно она такая недовольная», но если критикует отец … это воспринимается кратно болезненней.

Поэтому отцам ЗАПРЕЩЕНО просто ЗАПРЕЩЕНО критиковать девочек , да и мальчиков тоже.

Любить - да. Ставить границы - да. Обучать чему-то - да. Критиковать - нет, нет, нет и ещё раз нет!

И одна из основных задач отца встать «между» тревожной матерью и ребенком или детьми. Стабилизировать жену, мать своих детей, но никак не подливать масла в огонь

@mariya.eminova здесь все о самооценке и психологии

mariya.eminova В эти дни я всё чаще ловлю себя на одной мысли:
работа женщины не равна работе мужчины.

У нас — другой организм.
Другой гормональный фон.
Другой ритм жизни.
И, чаще всего, другая нагрузка: дом, дети, родители, отношения.

Но системы, по которым мы живём и работаем, — мужские.
Они не учитывают, что у женщины есть фазы цикла, и в каждой она разная.
• В фолликулярную — ты бодрая, вдохновлённая, хочется планировать.
• В овуляцию — ты харизматична, яркая, общительная, готова продавать.
• В лютеиновую — ты уже хочешь уюта, покоя, закрытости.
• В менструацию — вообще тянет на паузу, глубину, тишину.

Но кто-то говорит тебе: «Продолжай. Работай. Запускай. Показывайся. Делай контент».
И ты продолжаешь — через боль, усталость, внутреннее “не могу”.

А потом ты спрашиваешь: почему я выгораю?

Я тоже задавала себе этот вопрос.
И нашла ответ. Он не в мотивации. И не в силе воли.
Ответ — в системе, которая работает, даже когда ты не в ресурсе.
Когда заболел ребёнок.
Когда ты хочешь тишины.
Когда не можешь “тянуть”.

Система — это не контроль.
Это забота о себе.
Это то, что даёт тебе право быть женщиной.
А не круглосуточным механизмом по производству результата.

17 апреля в 13:00 мы проведем бесплатный вебинар с Миргуль
которые хотят выстроить бизнес или экспертность по-женски:
не на вынос, а на опору.
не на надрыв, а на структуру.

Регистрация в шапке профиля ❤️

mariya.eminova 💡 Вот что он мне подсветил:

1. Образование изменится навсегда – долгие университетские программы уйдут, останутся быстрые, эффективные курсы, обучение постепенно полностью перейдет в онлайн формат .
2. Оффлайн станет новой роскошью – люди будут платить за живые встречи и уникальный опыт
3. Люди станут возвращаться к традиционным семейным ценностям так как уже увидели к чему привела вседозволенность
4. Люди станут возвращаться к религии – потому что рутина автоматизируется, а у нас появится время размышлять о вечном
5. Искусственный интеллект не заменит психологов, как некоторые полагают, но могут стать хорошей поддержкой и помощью, более того в силу быстрых и резких перемен, в силу того, что мы столкнемся с большими кризисами и неопределенностью , уровень тревожности возрастет, уровень изолированности тоже, спрос на качественную психотерапию тоже будет расти.

🔥 И самое главное я осознала, как важно планировать свою работу не на 1–3 года… а думать на 20–30 лет вперёд.

mariya.eminova Свят Ты, Господь наш!

Мы не будем унижены в то время, как Ты возвышаешь нас!

Свят Ты, Господь наш!

Мы не будем незначимыми в то время, как Ты оказываешь нам почет!

И не заблудимся мы в то время, как Ты ведешь нас прямым путем!

И не будем мы в замешательстве в то время, как Ты укрепляешь нас на истине!

И не будем мы побеждены в то время, как Ты помогаешь нам!

Господь наш! Господь наш!

Тебе мы жалуемся о своем положении!

С увеличением срока нашей жизни, увеличиваются грехи!

Горе нам! Горе нам!

Что случилось с нами? Почему мы не стесняемся нашего Господа?

Не Он ли Тот, Кто внушил нам ислам и повел прямым путем?

Не под Его ли покровительством мы приближаемся и отдаляемся от Него?

Не из Своего ли сострадания в каждый миг Он покрывает нас?

И приняли мы все милости от Него, ослушаясь и следуя страстям!

И забыли мы то, что Он даровал нам, и те милости, которыми одарил нас, и нарушили мы договор, и ослушались Его!

И выступили против Всемогущего!

Что же с нами? Почему мы не стесняемся Того, Кто наблюдает за нами, в то время как мы грешим?

Не стесняемся Того, Кто видит нас!

Свят Ты! Господь наш!

Не смотря на отдаление от нашего Господа, когда мы каемся и возвращаемся к Нему, то Он принимает нас, и доволен нами!

Свят Ты, Господь наш!

Пришли мы к Тебе, пришли мы к Тебе!

И вот мы перед ТОбой, о Аллах!

И вот мы перед Тобой, о Милосерднейший из милосердных

И стоим у Твоих дверей, о Щедрейший!

У Твоих дверей, о Щедрейший, стоим униженные, нуждающиеся, нищие и слабые!

Отяжелели наши спины от грехов!

И плачут наши глаза от грусти сожаления!

И стоим мы униженные с опущенными головами у Твоих дверей, о Щедрейший!

О Аллах, прости нам всем грехи наши в эту ночь!

Просим Тебя поменять положение грешников среди нас, и сделать их благодетелями!

О Господь мой, просим у Тебя довольства Твоего и Рая!

Просим Тебя уберечь нас от гнева Твоего и Огня!

Господь наш, одари нас добром в этом мире и добром в Последней жизни и защити нас от мучений в Огне!

mariya.eminova История про «женщину двух поясов» – Асму бинт Абу Бакр

Асма бинт Абу Бакр (радыАллаху анха) вошла в историю под именем «Зат ан-Нитакейн» (ذات النطاقين) – женщина двух поясов.

📌 Почему её так назвали?
Во время хиджры (переселения Пророка ﷺ и её отца Абу Бакра из Мекки в Медину), Асма сыграла ключевую роль в их спасении.

Пророк ﷺ и Абу Бакр скрывались в пещере Саур в течение трёх дней, чтобы уйти от преследования курайшитов. Им нельзя было выходить, и они нуждались в еде и новостях о ситуации в Мекке.

🔥 И тогда Асма бинт Абу Бакр решила взять на себя опасную миссию.
Несмотря на риск, она ночью тайно приносила им еду и свежие новости.

Но была проблема…

❗ Как незаметно пронести припасы?

📌 Тогда она разорвала свой пояс на две части:
- Одну часть она использовала, чтобы закрепить еду на своём теле.
- Вторую часть оставила на себе вместо пояса.

Когда Пророк ﷺ увидел это, он улыбнулся и дал ей прозвище «Зат ан-Нитакейн» – женщина двух поясов.

✨ Эта история стала символом:
- Решительности – она не испугалась, хотя её могли поймать.
- Жертвенности – она рисковала собой ради Ислама.
- Смелости и находчивости – она нашла способ выполнить свою миссию.

Эта история вдохновляет и сегодня: иногда нам тоже нужно найти нестандартные решения, чтобы двигаться к цели.

mariya.eminova Это действительно лучшая находка 2024 года.

Нет, чат не будет делать абсолютно все за вас, ваши мозги, умения и навыки необходимы. Но он и здорово может поддержать, «об него» можно классно подумать.

Если ваш чат выдает вам результаты, которые вас не устраивают, то проблема в том, какие промты ( запросы ) вы ему даете.

mariya.eminova Решила поделиться с вами своими самыми любимыми и важными дуа:

1) Основа основ - защита от многобожия!

‎اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ أَنْ أُشْرِكَ بِكَ وَأَنَا أَعْلَمُ وَأَسْتَغْفِرُكَ لِمَالاَ أَعْلَمُ

/Аллахумма инни а’узубика ан ушрика бика уа ана а’лям, уа астагъфирука лима ля а’лям/.

О Аллах, поистине я прибегаю к Твоей защите от того, чтобы поклоняться кому-нибудь еще, кроме Тебя сознательно, и прошу у Тебя прощения за то, о чем я и сам не ведаю

2) Как бы странно не звучало, но после этого дуа принимаются ваши дуа, особенно рекомендуется читать, если вы испытываете трудности или кажется, что ситуация безвыходна.

 لَا إِلَهَ اِلَّا اَنْتَ سُبْحَانَكَ اِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
«Ля иляhа илля анта субẍанака инни кунту мина-ӟ-ӟалимин»
Смысл: «Нет божества достойного поклонения, кроме Тебя (Аллах), пречист Ты от всякого недостатка, поистине я был одним из притеснителей».

3) Дуа объемлющее всякое благо ❤️

‎رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

«Роббана атина фи д-дунья хасаната у-уа фи-ль ахирати хасаната уа къына ‘азаба н-нар!»

«(О,) Господь наш! Даруй нам в (этом) мире благо [здоровье, пропитание, полезные знания и возможность совершать добрые деяния] и в Вечной жизни благо [Рай], и защити нас от наказания Огня».

mariya.eminova Я словно посмотрела фильм о хрупкой девушке из восточной страны, которая своей мягкой силой строит свою жизнь таким образом, как ей хотелось бы, которая помогает в этом другим, которая остается при этом верна своим семейным ценностям, религиозным ❤️
Спасибо за отклик, Марьям. Пусть у тебя все получится и Всевышний облегчит тебе твое дело ❤️

Новый поток обучения профессии психолога стартует уже через неделю ❤️ за подробной информацией пишите в директ

mariya.eminova Видео, которое заставило меня плакать сегодня

Результат проведения благотворительного семинара «Мать и дитя». Потихоньку получаем отчеты.

@doctor_zagra Джазаки Лляhу Хайран за организацию этого проекта ❤️ и всем тем, кто участвовал в нем словом, делом, репостом.

mariya.eminova 💸 4 фактора, влияющие на финансовое благополучие:
1️⃣ Удел человека (воля Всевышнего). Примите: есть то, что в наших руках, и то, что выходит за их пределы.
2️⃣ Мышление. Адекватные установки о деньгах помогают, но не заменяют действий.
3️⃣ Навыки. Развивайте скиллы, которые увеличат ваш доход.
4️⃣ Финансовые привычки. Планируйте доходы и расходы, и это станет фундаментом для роста.

✨ Чтобы сделать первый шаг в сторону финансовой стабильности, я собрала для вас финансовый планер, который:
✔ поможет составить пошаговый план увеличения доходов;
✔ развеет мифы о деньгах из инстаграм-трендов;
✔ расскажет, почему слова «деньги в легкости» и «квантовый скачок» не работают.

💬 Напишите «Стабильность» в директ и забирайте свой проводник к уверенности и стабильности в 2025 году!

mariya.eminova 2024 год научил меня

быть смелой,

выбирать свои ценности ,

тому, как строятся здоровые отношения в реальности,

В 2024 году я обрела семью, о которой мечтала

И даже отправилась с ними в путешествие 💕

Спасибо @premiumtravel за то, что сделали этот отпуск максимально комфортным и интересным