Нутрициолог, телесный практик 💪🏻

А вы бы заметили?

@marishla4ka

Если вы не моете зелень, я сочувствую вашему ЖКТ. Не нужно обязательно мыть, желательно и нормальным средством (не фейри 😂). Эта штука оч облегчила мне жизнь, а то зелень вечно мокрая 😅

@marishla4ka

Кто понял?

@marishla4ka

Как вы думаете, я не сойду с ума от самоуправления? 🫠 Вот мои идеи ⬇️⬇️⬇️ 1. Выбрать ужин для всей семьи 2. Выбрать ужин для всей семьи 3. Выбрать занятие на вечер 4. Выбрать семейное занятие на выходных 5. Один день — я главный(ая) 6. Выбрать, кто укладывает спать и как 7. Выбрать семейное занятие на выходных 8. Выбрать порядок дел на вечер 9. Родители играет по моим правилам 10. Родители читает вслух столько, сколько я хочу 11. Поход куда хочу с родителями только со мной 12. День «родители говорит да» (в разумных пределах) 13. Лечь спать позже обычного (1 раз) 14. Лечь спать позже обычного (1 раз) 15. Покупаем, даже если родители отказали (в разумных пределах) 16. Придумать свою игру и сыграть в неё 17. Совместная готовка по выбору ребенка 18. Сочинить сказку про меня 19. Отмена одного наказания 20. Отмена одного наказания 21. Можно не делать одно обычное дело (1 раз) 22. Я могу сказать «нет» без объяснений (1 раз) 23. Родители делают уроки за меня 24. Сон в родительской кровати 25. Сон в родительской кровати 26. Сладкое по моему выбору 27. Вкусняшка по моему выбору 28. Исполнение одного желания в разумных пределах. Чтобы добавили? #идеиподарка #подаркидетям

@marishla4ka

Разбор Ксюши🌸 Болталки о здоровье и не только) На примере Ксюши показала, как важно понимать, что происходит в кишечнике, ведь он влияет на ваше состояние, каждодневные выборы и соотвественно на качество ЖИЗНИ!!!

@marishla4ka