Лучшие reels блогера «Мария Домашева | бизнес-тренер, коуч ICF (mari.lookatme)»

Бизнес-тренер компании СИБУР. Член ассоциации фасилитаторов @artatraining_ Стратегические и командные сессии. Веду коуч-игру по тайменеджменту

27 252
609 928

mari.lookatme Ну что, у кого еще остались вопросы ?🤣

Скоро будет год, как я вновь работаю в найме 5 через 2 с 8 до 17, но по факту из дома я выхожу в 6 утра, а возвращаюсь в 19. Работаю на удаленке - на удаленке от дома, в соседнем городе - Нижнекамске на заводе с пропускной системой. Довольно часто уезжаю в командировки.

И одному богу до этого момента было известно, как я умудряюсь совмещать такую работу с воспитанием детей, отношениями с мужем, хобби, бытом, встречами с друзьями, прогулками и обучением.

Теперь известно и вам, ваша Маруся - лошадь 🤣

5 сентября 2025
Просмотры
609 928
Просмотры за неделю
609 928
Подписчиков
34 162
vER
1 785,4%
Категории
Рилсы в топе
mari.lookatme

Другие видеоролики блогера «Мария Домашева | бизнес-тренер, коуч ICF (mari.lookatme)»

3 973

mari.lookatme Стоп! Не торопитесь убивать меня 😁

Я никуда не уехала, риллс в целом описывает мой подход к командировкам🙂 С любопытством и азартом соглашаюсь, потому что ну когда мне еще удастся побывать в разных городах нашей страны совершенно одной 😁

Учитывая график, что я ухожу из дома, когда все еще спят, а возвращаюсь за 2 часа до отбоя детей, плюс дважды в неделю танцы, когда возвращаюсь, дети уже спят, то да - в риллсе все правда 😂

Дети матерью-кукушкой, слава богу не считают, любят и даже не злятся, если я прихожу и ложусь сразу спать 🤪

P.s. На горизонте слегка подмигивает Томск - одна из площадок компании, где я не была еще) Посмотрим, как сложатся ближайшие месяцы 😁

29 сентября 2025
Просмотры
3 973
Подписчиков
34 162
vER
11,6%
Категории
Рилсы в топе
mari.lookatme
865

mari.lookatme Чего не знали обо мне ?😁

24 сентября 2025
Просмотры
865
Подписчиков
34 162
vER
2,5%
Категории
Рилсы в топе
mari.lookatme
1 590

mari.lookatme Есть даты, которые живут где-то глубоко в сердце. Не записанные в календарь, не отмеченные напоминанием в телефоне. Они будто встроены в твой ритм дыхания.
Одна из таких дат — 20 сентября.
Сегодня моей сладкой Булочке Есении 9 лет.
И каждый раз в этот день я будто снова возвращаюсь туда.
2016 год. Роддом. Я уже почти не верю, что всё это когда-нибудь закончится. Часы на стене двигаются издевательски медленно. В руке катетер, рядом никого, а я думаю, что никогда не прощу мужу того, что он вообще спокойно дышит лежа в квартире😂

А после спустя еще пару часов — её первый крик.
Перерезают пуповину. И я думаю: «Ну вот и всё. Мы теперь связаны иначе. Навсегда».
И с тех пор у меня есть эта нежная обязанность: хранить её смех, убирать камушки с её дороги, учить верить себе и миру, показывать, как много хорошего вокруг, надо просто замечать☀️

С днём рождения, моя девочка.
9 лет счастья. 9 лет меня — другой. 9 лет твоих «мам, смотри!» и «мам, слушай!»
И я хочу ещё бесконечно больше! ❤️

P.s. Кусочек из интервью Есении в проекте @play4victory 🥰

20 сентября 2025
Просмотры
1 590
Подписчиков
34 162
vER
4,7%
Категории
Рилсы в топе
mari.lookatme
3 360

mari.lookatme Загадывала Питер очень давно! Случился он со мной в 2025-ом, любимый @domashev_events рядом и невероятно прекрасная погода!
Питер! Я влюблена 💔

15 августа 2025
Просмотры
3 360
Подписчиков
34 162
vER
9,8%
Категории
Рилсы в топе
mari.lookatme
931

mari.lookatme Душа сказала “да”, тело — “ааа!”, разум — “куда ты несёшься, Мари?!»

А у вас было такое — хочется деньги конвертировать в счастье, но в той ценовой категории, в которой вы привыкли тариться, не хочется ничего вообще?!

Это мое перманентное состояние последние год-полтора. Постоянно мелькает в голове: «А может давай попробуем вот это?»
И сердце бешено откликается: «дааа, давай, вот это круто, от одной мысли мурашит», - а разум в этот момент: «ну Мари, у тебя вообще - то бюджет и приоритет, давай притормозим».

Слава богу, я научилась разрешать себе всякие дурости и радости, потому что разум и рациональность - это конечно хорошо, но душу питают эмоции, они продлевают мою молодость и только они - вечный перпетум мобиле для моего счастья!

Поэтому этим летом я уверенно сказала да вейксерфингу, и это стало лучшим событием лета 2025! Возможно за месяц с небольшим произойдет что-то еще более грандиозное, всегда даю шанс ему случиться, но пока вейксерф - ТОП🔥

Безграничное спасибо моим друзья @l8onid и @ksen_yush_ka за заразительное катание и поддержку в первом шаге🫶🏻 любимому @domashev_moments за нежное «да, давай» на мои хотелки😘

И команде @wake_kazan за бережное обучение и мотивацию побороть страх с первой попытки 😍

23 июля 2025
Просмотры
931
Подписчиков
34 162
vER
2,7%
Категории
Рилсы в топе
mari.lookatme
1 276

mari.lookatme 18 лет вместе !❤️

Половину своей жизни мы рядом! Главные свидетели самых важных изменений в жизни друг друга❤️Продолжаем писать нашу совместную книгу, но самое главное любить друг друг друга так же нежно, как 18 лет назад 😘

@domashev_moments спасибо за нас! Люблю тебя 😘

20 июля 2025
Просмотры
1 276
Подписчиков
34 162
vER
3,7%
Категории
Рилсы в топе
mari.lookatme
1 947

mari.lookatme Сегодня День молодёжи — а значит, самое время напомнить себе:
мне ещё рано в плед и тапки.
Кости не хрустят, спина не отваливается,
а душа вообще-то рвётся в танец 💃🔥

Танцы для меня — не просто движение. Это мой способ помнить, какая я на самом деле: 🤤пластичная, притягательная, сексуальная, живая.

Когда в жизни — работа, быт, дети, кухня, кружки, покупки, врачи
очень легко потерять себя, 
раствориться в других.

Но танец возвращает.
В тело. В желание. В силу.
Он шепчет: «Смотри, какая ты. Ты — огонь». 🔥
И я вижу в зеркале не маму-таксиста с кружков, не жену, не специалиста.
А Женщину!

И знаете что? Я снова влюбляюсь в себя❤️

С праздником, молодёжь! 😉
Не забывайте, вы всё ещё молодые, пока живете тем, что любите и от чего испытываете чистый кайф! 
И даже если со скрипом в пояснице, обмороками после наклонов и поворотов головы — скрипим, но едем!😁

28 июня 2025
Просмотры
1 947
Подписчиков
34 162
vER
5,7%
Категории
Рилсы в топе
mari.lookatme
4 572

mari.lookatme Никто не верит, но
5 лет как я снова в танцах❤️ 3 года в составе этой команды любимых и дорогих девочек) между нами разница в возрасте от 2 до почти 25 лет 🤪 представляете ? А мы на одной волне и ловим общий ритм и каф в компании друг с другом 🔥🔥🔥

@chelny.tancy.pro и любимая творческая группа high heels ❤️

8 июня 2025
Просмотры
4 572
Подписчиков
34 162
vER
13,4%
Категории
Рилсы в топе
mari.lookatme
2 517

mari.lookatme Сколько стоит ваш iPhone?
Нет, не в рублях. А в часах вашей жизни.

Каждая вещь, которую мы покупаем — это не просто цена с ценника. Это время.
Месяц. Три. Год.
Жизнь, потраченная на зарабатывание.

А теперь подумайте: вы хотите работать ещё больше, чтобы купить ещё одну вещь, которая скоро потеряет новизну?
Или хотите жить?
Дышать. Видеть. Быть.

Выбор каждый день. Свобода или кредит. Жизнь или гонка.
Тренируйте не только тело — тренируйте внимание к себе.
Настоящая ценность не в вещах. Она — в том, на что вы тратите свои часы.

14 мая 2025
Просмотры
2 517
Подписчиков
34 162
vER
7,4%
Категории
Рилсы в топе
mari.lookatme
1 900

mari.lookatme Пожалуй, самый добрый тренд из последних 🥹
Наша пшеничноголовая семья ❤️

20 апреля 2025
Просмотры
1 900
Подписчиков
34 162
vER
5,6%
Категории
Рилсы в топе
mari.lookatme
Закрыть