mari.leykina
Какие витамины для чего нужны?
⠀
Сохрани, чтобы не потерять🤍👇🏻
⠀
Витамины группы B
Это энергия, нервная система и поддержка в выработке гормонов, в том числе дофамина. Как итог, повышение настроения, снижение тревожности, большое количество энергии, ну и улучшение состояния волос, кожи, ногтей
👉🏻 арт. OZON 1628593710
⠀
Железо
Это ваше общее состояние, настроение, количество сил, работа мозга, кожа, волосы, ногти. Недостаток железа приводит к анемии
👉🏻 арт. OZON 1428580856
⠀
Витамин С
Он отвечает за синтез коллагена (а это упругость кожи), за усвоение железа (того самого) и выступает антиоксидантом для всего организма
👉🏻 арт. OZON 1580514428
⠀
Омега-3
Отвечает за мозг, память, концентрацию и создает противовоспалительный эффект во всем организме, то есть усиливает иммунитет. Так же влияет и на кожу, она становится более увлажненной и сияющей
👉🏻 арт. OZON 659956429
⠀
Цинк
Это главный друг для вашего иммунитета. Иммунитет, заживление ран, восстановление мышц, торможение размножения вирусов, подавление бактерий — это все о цинке
👉🏻 арт. OZON 755906784
⠀
Магний
Это наш с вами антистресс, который успокаивает нервную систему
👉🏻 арт. OZON 1876707258
⠀
Инозитол
Это просто кладезь для женского здоровья. Он обеспечивает здоровый гормональный фон, налаженный цикл, повешение фертильности, либидо, здоровье женских репродуктивных органов и своевременную овуляцию
👉🏻 арт. OZON 1359986884
⠀
Витамины, которые пью сама — @unatuna.life