machaev @islam_makhachev главный хейтер 😂
@khavalov.renat - он то знает что к чему 💪🏻😉

machaev Худеть правильно , значит качаться 🤷‍♂️

machaev Мужчины редко показывают, как им тяжело… но это не значит, что они не чувствуют

machaev Мой выбор в образовании и воспитании детей как отца и тренера это частная школа для девочек Сафия @_safiya.school_ где помимо общеобразовательной программы изучаются основы религии и уделяют большое внимание воспитанию девочек.

и онлайн школа Шарх @sharh_school где так же основное обучение дополнено основами религии и воспитанием для тех кому не подходит офлайн формат, где можно учится из любой точки мира в любом месте

machaev Стоит послушать 👍

Репост 🫂

machaev

machaev 36 голодания = обновление клеток организма

Репост 👍

machaev Вода - основа в похудении

machaev Лучшее время , что бы посадить дерево , было вчера ( восточная мудрость )

machaev Дисциплина = успех