m.paseka

m.paseka Your beauty depends on him.🖤

m.paseka Что происходит за кадром на мастер-классе по спортивной гимнастике, когда туда приезжают олимпийская спортсменка и спортивный психолог? 😱
Мы надеемся, что дети остаются довольны 😁
Буквально на днях состоялся мастер-класс в центре @gymnastic.lab где в течение пары часов, мы с @egor.rays не дали маленькими чемпионам расслабиться! Но они стоически справились с этой задачей 💪🏻
А у Вас в детстве были подобные мастер-классы? Делитесь в комментариях 👇🏻

m.paseka Звонок, курьер, а там… то, что я так долго ждала! Видимо «календарь НЕ спортсмена» на третий сезон станет все-таки календарем спортсмена! Пора возвращать форму, приводить себя в порядок. Вот еще одна маленькая… ну как маленькая, большая мечта сбылась!

Артикулы и промокоды будут сторис, а если кому нужно тут, просто напишите комментарий и я все пришлю ❤️🏅

m.paseka Быть тренером легко?

m.paseka Мероприятия посвященное новому сезону реалити-шоу «Ставка на любовь» на @fridaytv
Егор @egor.rays на весогонке, не обращайте внимание 😂 организация как всегда на высоте! Спасибо @lady_prudence ❤️
Ждете меня с мужем в будущих сезонах? или Егора? Пишите в комментариях 👇🏻

m.paseka Когда пытаешься снять смешной ролик про дисциплину в приёме витаминов и коллагена…
Результат:
– Видео не зашло
– Коллаген в мужа заходил отлично
– У мужа болит рука от бесконечных дублей 🙃
Но за дисциплину мы, конечно, ЗА!»
@bns_biolab

m.paseka Спорт - это большая семья! Это поддержка, друзья, тренеры, травмы и медали. Спорт - это жизнь! Наша жизнь!

style: @pro_nashi_
manager: @egor.rays
photo/video: @anatoliy_boldirev

m.paseka Спустя пятилетнего перерыва, возвращаемся! Поддержите лайком ♥️
Моя помощница @ali_stargirlsss

m.paseka Когда идешь сдавать анализы, то всегда ожидаешь самое страшное….

я целый месяц вела «календарь НЕ спортсмена», налаживала режим, старалась правильно есть, использовала уходовую косметику, но самым большим экспериментом было использование коллагена!
Результат не заставил себя ждать (на самом деле, уже в течение первой недели, я начала чувствовать изменения - в лучшую сторону), а анализы лишь подтвердили, что организм чувствует себя лучше!
Теперь готовлю «второй сезон календаря НЕ спортсмена», чтобы продолжить и улучшить свои результаты и заботу о своем организме, красоте, здоровье!

Коллаген отмечаю @bns_biolab - проверено на личном примере! Едем дальше 🚀