КМН 20 лет опыт. Автор концепта 6 ключевых поз. Эксперт #1 про ДВИЖЕНИЕ детей. Возвращаю амортизацию в тело. Автор книг про движение 0-18 ФГАУ НМИЦ МЗ РФ

Другие видеоролики блогера «ЛУПАНДИНА - БОЛОТОВА ГАЛИНА СЕРГЕЕВНА ВРАЧ РЕАБИЛИТОЛОГ МОСКВА (lupandinabolotova)»

3 759

lupandinabolotova Это видео я могу смотреть бесконечно ❤️

Это то, что умиротворяет меня и примиряет с любыми испытаниями. Место, где всегда есть любовь, поддержка и ощущение дома.

Бесконечная благодарность Вселенной за моих детей, за мужа, за семью 🫂

За возможность каждый вечер возвращаться домой с радостной мыслью о встрече с любимыми людьми.

Семья — это то, что даёт силы, энергию, надёжный фундамент и уверенность в будущем ✨

Про себя точно знаю: именно крепкая семья, мой надёжный тыл — это то, что помогает мне расправить крылья, развиваться и работать максимально эффективно.

Поздравляю всех с Днём семьи, любви и верности ☀️🌺

Пусть в каждом доме будут тепло, поддержка и любовь 🙏✨

А что именно даёт вам силы двигаться вперёд и работать? Поделитесь в комментариях 👇🏼💫

8 июля 2026
Просмотры
3 759
Подписчиков
90 459
vER
4,2%
Категории
Рилсы в топе
lupandinabolotova
5 997

lupandinabolotova Ребёнок уже встаёт у опоры, но при подъёме широко разводит ноги?

Или не может перенести вес на одну ногу и всё время ищет дополнительную опору?

Это может говорить о том, что ещё не сформированы важные двигательные навыки, без которых сложно перейти к качественной самостоятельной ходьбе.

На видео я показала одну из ключевых поз моторного онтогенеза — «Предстарт» 👆

Именно через неё ребёнок учится:
✔️ переносить вес тела;
✔️ стабилизировать таз;
✔️ удерживать ось;
✔️ готовить тело к следующему этапу — самостоятельной ходьбе.

Друзья, у кого ещё нет плаката «Этапы развития нервной системы» — сохраняйте, делитесь, распечатывайте и пользуйтесь дома и в работе ❤️

Мы создали его специально для родителей и специалистов, чтобы лучше понимать этапы двигательного развития ребёнка и говорить на одном языке.

Если плаката у вас ещё нет, напишите в комментариях слово «Плакат» — отправлю его вам в директ.

5 июля 2026
Просмотры
5 997
Подписчиков
90 459
vER
6,6%
Категории
Рилсы в топе
lupandinabolotova
2 322

lupandinabolotova Почему малыш не ходит в год?

Рассказала в видео 👆🏼

А чтобы вам было легче понимать этапы двигательного развития ребёнка, был создан специальный буклет при поддержке Федерального государственного автономного учреждения «НМИЦ здоровья детей» Министерства здравоохранения Российской Федерации ❤️

Пользуйтесь, сохраняйте и делитесь с другими родителями 🙏

Этот буклет создан специально для того, чтобы наши дети росли здоровыми.

Напишите в комментариях слово «Буклет», и я отправлю его вам в директ

Не забывайте ставить ❤️ — в благодарность

4 июля 2026
Просмотры
2 322
Подписчиков
90 459
vER
2,6%
Категории
Рилсы в топе
lupandinabolotova
1 573

lupandinabolotova Когда меня спрашивают, какой спорт выбрать для ребёнка, я не могу назвать один универсальный вариант 👇🏼

Потому что всё зависит от самого ребёнка: его здоровья, особенностей развития, состояния опорно-двигательного аппарата и целей.

Но если говорить не о спортивной секции, а о том, что действительно полезно практически каждому дошкольнику, мой ответ многих удивляет…

Обычная лазалка на детской площадке 🤗

Именно во время лазания ребёнок:
✅укрепляет мышцы всего тела;
✅развивает мышцы кора;
✅улучшает координацию и чувство равновесия;
✅тренирует силу хвата;
✅учится управлять своим телом в пространстве.

И самое ценное — всё это происходит естественно, через игру, без принуждения и с огромным удовольствием

А вы разрешаете своим детям лазить на площадках? Или чаще переживаете и останавливаете их? 😊👇

2 июля 2026
Просмотры
1 573
Подписчиков
90 459
vER
1,7%
Категории
Рилсы в топе
lupandinabolotova
597

lupandinabolotova Каждый раз после семинара меня больше всего радуют не сертификаты, а отзывы участников 🫶🏼

Практически все отмечают одно и то же:
➡️ материал изложен простым и понятным языком;

➡️ наконец-то становится понятна логика работы с фасциями и анатомическими цепями Томаса Майерса;

➡️появляется целостное понимание метода, а не просто набор отдельных техник;

➡️ после семинара остаётся крепкая база знаний, на которую можно уверенно опираться в своей практике.

И особенно ценно, что те специалисты, которые проходят и “МОТОРНЫЙ ОНТОГЕНЕЗ”, и “МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ”, начинают видеть между этими методами прямую связь.

Это уже не разрозненные подходы, а единая система понимания тела и его движения.

Мне важно, чтобы специалист уходил не просто с новым приёмом, а с пониманием:
почему это работает, когда это применять и какой результат можно ожидать.

Спасибо каждому за доверие ❤️

Города: Тула, Курск, Таганрог, Минск, Владивосток, Москва, Жуковский, Московская область, Красногорск, Одинцово, Арзамас, Владимир

👉🏼Дорогие участники, пожалуйста, напишите о себе в посте 👉🏼 https://t.me/lupandinabolotova/5061
чтобы родители могли найти вас и обратиться при необходимости 🙌

1 июля 2026
Просмотры
597
Подписчиков
90 459
vER
0,7%
Категории
Рилсы в топе
lupandinabolotova
717

lupandinabolotova Сегодня мы начали семинар «Миофасциальный массаж» 🤍

Миофасциальный массаж — это не просто работа с мышцами.

Это работа с фасциями — тканью, которая объединяет всё тело в единую систему. Именно поэтому, воздействуя на фасции, мы можем получать изменения не только локально, но и во всём теле.

Именно поэтому знания МОТОРНОГО ОНТОГЕНЕЗА так хорошо дополняют миофасциальный массаж.

Когда специалист понимает, как должно двигаться тело, какие двигательные закономерности лежат в основе развития, работа становится гораздо более осознанной и результативной.

Сегодня участники уже пробуют метод друг на друге, учатся чувствовать ткани руками и видеть тело как единую систему ✨

📍Следующий семинар «Миофасциальный массаж» состоится только в Алматы:

26–27 сентября

Для записи пишите организатору Асем: +7 (705) 474-68-95

29 июня 2026
Просмотры
717
Подписчиков
90 459
vER
0,8%
Категории
Рилсы в топе
lupandinabolotova
507

lupandinabolotova Завершился в Москве семинар «МОТОРНЫЙ ОНТОГЕНЕЗ»

Это один из самых базовых и важных блоков, потому что именно здесь мы подробно разбираем первый год жизни ребёнка — как формируются движения, опора, базовые паттерны и почему это влияет на дальнейшее развитие.

Когда будут следующие семинары и формат следующих встреч — я расскажу вам чуть позже

А пока давайте посмотрим, что говорят участники и их отзывы после прохождения семинара ☝🏼

И уже сегодня начинается двухдневный семинар «МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ» ✨

29 июня 2026
Просмотры
507
Подписчиков
90 459
vER
0,6%
Категории
Рилсы в топе
lupandinabolotova
3 262

lupandinabolotova История с приёма

мама со школьником, которого я осматривала полгода назад

Тогда я назначила две процедуры: массаж и ЛФК для коррекции имевшихся проблем

Они прошли курс и спустя полгода пришли на повторный осмотр.

На осмотре я вижу, что остаётся разница в длине нижних конечностей.

Это функциональное укорочение одной из конечностей, связанное с асимметричным напряжением подвздошно-поясничной мышцы.

📌 Это мышцы, которые находятся глубоко в тазу и достаточно легко корректируются определёнными позами моторного онтогенеза.

Эти позы были назначены на курс, но после завершения занятий не остались в ежедневном двигательном рационе ребёнка.

Когда я отмечаю, что функциональное укорочение сохраняется,

мама говорит фразу:

— Да, вы нам и тогда говорили про это укорочение, но массажист нам что-то делал с тазом и убрал это укорочение

Упс😳

закономерный вопрос 🤔

Вообще-то массажист до этой мышцы добраться никаким образом не может.

А позы моторного онтогенеза в рамках занятия лфк - могут!

И результат по коррекции укорочения в той ситуации был получен благодаря ЛФК👆🏻

Массаж работал с другими асимметричными элементами. Однако 😳

результат работы и эффект были общие

Но в памяти мамы осталось, что это сделал именно массажист.

Как интересно 😁

Я называю это присваиванием общих результатов.

Что это значит для общего дела? (общее дело, общая цель - чтобы ребёнок не уходил в асимметрию без внешнего вмешательства и без постоянной коррекции со стороны специалистов)

И вот здесь важно👇

ПРОДОЛЖЕНИЕ В ЗАКРЕПЛЕННОМ КОММЕНТАРИИ ⬇️⬇️⬇️

25 июня 2026
Просмотры
3 262
Подписчиков
90 459
vER
3,6%
Категории
Рилсы в топе
lupandinabolotova
1 339

lupandinabolotova Ключевые позы моторного онтогенеза — это не просто этапы развития ребёнка

Именно на их основе формируются двигательные навыки, которые малыш будет использовать дальше: перевороты, ползание, сидение, вставание и ходьба.

➡️Каждая новая поза опирается на предыдущую.
➡️Поэтому так важно понимать последовательность развития и видеть, какие навыки уже сформированы, а какие ещё находятся в процессе становления.

Чтобы вам было легче ориентироваться в этапах развития ребёнка, я подготовила файл «Пирамида моторных навыков»
Пишите слово в комментариях «Пирамида» и отправлю файл вам в директ

📌 Скачивайте, сохраняйте и пересылайте другим родителям — это поможет лучше понимать, как развивается движение у ребёнка ❤️

22 июня 2026
Просмотры
1 339
Подписчиков
90 459
vER
1,5%
Категории
Рилсы в топе
lupandinabolotova
4 882

lupandinabolotova Личное мнение про умные колонки

Я знаю, что сейчас это может быть непопулярная точка зрения, но лично я не являюсь сторонником умных колонок и говорящих игрушек для маленьких детей.

Почему?

Потому что речь ребёнка развивается не от количества услышанных слов, а от живого общения.

Малышу важно видеть лицо человека, наблюдать за мимикой, движением губ, получать эмоциональный отклик, задавать вопросы и получать ответы именно от живого взрослого.

➡️ Умная колонка говорит. Игрушка говорит. Но диалога не происходит 🤷🏼‍♀️

Более того, большое количество фоновой речи создаёт дополнительную нагрузку на нервную систему ребёнка.

➡️ Мозгу приходится постоянно обрабатывать информацию, которая не имеет отношения к текущей деятельности малыша.

Для развития речи ребёнку нужны:
✔️живые люди;
✔️совместные игры;
✔️чтение книг;
✔️эмоциональный контакт;
✔️движение и сенсорный опыт.

Как специалист, работающий с моторным развитием детей, я вижу ещё одну важную связь: речь развивается вместе с движением.

Чем разнообразнее двигательный опыт ребёнка, тем больше возможностей для развития нервной системы в целом, включая речевые функции.

Поэтому вместо очередной говорящей игрушки я бы выбра

21 июня 2026
Просмотры
4 882
Подписчиков
90 459
vER
5,4%
Категории
Рилсы в топе
lupandinabolotova
Закрыть