Пишу книги, пою, обучаю, лечу душу.. Бросила пить, поддержу, если нуждаешься Мать-перемат 5-х ребят. Моя курсы👇🏻. и мои песни здесь👇🏻
lizamoka_official Говорят же , два сапога- пара, всё то, что ты ненавидишь в партнере и есть часть тебя, которую нельзя проявлять. Маленькими шагами бери уроки и будет тебе твоя счастливая жизнь. Переживания будут, терпеть - переживание привычное, хоть и утомительное, по чуть-чуть даже раскрываться страшнее, потому что неизвестно, какие будут последствия. Но родители больше не влияют на тебя, а значит ты больше не уязвимый ребенок. В комментах расскажу, как стать заботливым взрослым самому себе.
lizamoka_official Зависимость это защита от переживаний. А что за переживания там прячутся, исследовать можно долго, я предлагаю пойти простым путем. Упражнение уже в группе, в сторис тоже дам ссыль☝🏻
lizamoka_official Папа может и быть в семье, но отсутствовать, как поддержка, а может жить отдельно, но давать опоры. Папа может из своих травм соревноваться с ребенком на равных и тогда ребенок просто выждет момент, где его обыграть. Жена может идеально вписаться в эту игру, если она зарабатывает. Знакомо вам, когда женщины спасают кредитами мужей? Первый шаг, прожить свою беспомощность перед большими фигурами. И родителям признать её. Шаг сложный.
lizamoka_official Чаще всего для клиента травма становится его нормой. Он может говорить о ситуациях, от которых мороз по коже, так, будто ничего страшного не произошло. И когда психолог позволяет себе искренние чувства, есть шанс познакомиться с собственной болью там, где она давно заморожена. Вы спросите, зачем? А там, где всё замерло, застыла не только боль, но и сила, с помощью которой человек преодолевает препятствия. В поисках всех своих возможностей - важно понять и прожить все свои чувства. Жить рядом с чужой болью собой- важная часть терапии. Иногда, чтобы сделать шаг вперед, надо откатиться назад и вспомнить, где выбрал стоять в целях безопасности. Пиши СВОБОДА и добавляйся в канал с упражнениями, которые помогут узнать себя лучше.
lizamoka_official Если терпение сопровождает вас, как воздух, то, поверьте, это не навсегда, однажды станет невыносимо, как правило, дальше разрушается всё. На руинах строить новое сложно, а потому лучше маленькими шагами учиться выбирать. Пиши КЛЕТКА и начинай делать упражнения.
lizamoka_official Главный секрет выживания - способность реагировать и зарабатывать быстро. Например - обвалилась скважина, надо быстро сориентироваться , как жить без воды, найти мастеров и деньги (скважину не дешево бурить); снесло крышу - опять деньги и мастера, и на время прикрыть от дождя, сгорел котел зимой- мгновенная реакция и расходы. И так всегда! Поэтому , если вы в городе думаете, что не справляетесь, не бегите в деревню.
lizamoka_official Под прошлым рилс мнения разделились, но, мне кажется, многие путают частный дом и деревню. У нас нет газа, интернета, автобусов и всего, к чему привык современный человек, в том числе работников, их надо «выписывать», если что кидайте артикул на ВБ, года два назад у нас обвалилась скважина, и мы ждали три дня, мастеров и это нам ещё повезло. В следующем рилс расскажу, что понадобится на самом деле, чтобы в деревне остаться. Как думаете? Что это?
lizamoka_official Я «живу» в инстаграме 13 лет. Мне есть, что ответить. Первый информационный «военный» удар пришелся на блогеров: - травля, обвинения, проклятия, фейки. Мы его достойно приняли и выиграли эту информационную войну, развернув всех в любовь и восхищение, через юмор, тренды, не смотря на то, что нас заблокировали. Мы, блогеры, первые объединились каждый в своем регионе помогать беженцам, не смотря на спад охватов и доходов, мы справились. Я лично оказывала безвозмездную поддержку психологическую в своем ТГ, записывая подкасты, практики, чтобы люди на панике не совершали ошибок. Мы боролись за свои бизнесы, организовывали сборы и продолжали выбирать свою позицию, оставаясь со страной, не взирая на то, что как раз нас НЕ СЛЫШАЛИ. Понятно.
lizamoka_official С первым днем рождения, мою куколку😍 сначала я подумала, что завести борзую было ошибкой, сегодня я благодарю её за то, что нас нашла и, буквально, изменила мою жизнь.
lizamoka_official ‼️ не отписывайтесь, плиз, обещаю, последний рилс на эту тему, а то побежали все с корабля, как, кстати, думаете, почему отписываются, когда я об этом говорю?