Пишу книги, пою, обучаю, лечу душу.. Бросила пить, поддержу, если нуждаешься Мать-перемат 5-х ребят. Моя курсы👇🏻. и мои песни здесь👇🏻

Другие видеоролики блогера «Лиза Мока , психолог, доула (lizamoka_official)»

13 303

lizamoka_official Говорят же , два сапога- пара, всё то, что ты ненавидишь в партнере и есть часть тебя, которую нельзя проявлять.
Маленькими шагами бери уроки и будет тебе твоя счастливая жизнь.

Переживания будут, терпеть - переживание привычное, хоть и утомительное, по чуть-чуть даже раскрываться страшнее, потому что неизвестно, какие будут последствия.

Но родители больше не влияют на тебя, а значит ты больше не уязвимый ребенок.
В комментах расскажу, как стать заботливым взрослым самому себе.

23 мая 2026
Просмотры
13 303
Подписчиков
889 743
vER
1,5%
Категории
Рилсы в топе
lizamoka_official
6 484

lizamoka_official Зависимость это защита от переживаний. А что за переживания там прячутся, исследовать можно долго, я предлагаю пойти простым путем. Упражнение уже в группе, в сторис тоже дам ссыль☝🏻

20 мая 2026
Просмотры
6 484
Подписчиков
889 743
vER
0,7%
Категории
Рилсы в топе
lizamoka_official
10 618

lizamoka_official Папа может и быть в семье, но отсутствовать, как поддержка, а может жить отдельно, но давать опоры.
Папа может из своих травм соревноваться с ребенком на равных и тогда ребенок просто выждет момент, где его обыграть.
Жена может идеально вписаться в эту игру, если она зарабатывает. Знакомо вам, когда женщины спасают кредитами мужей?

Первый шаг, прожить свою беспомощность перед большими фигурами. И родителям признать её.

Шаг сложный.

18 мая 2026
Просмотры
10 618
Подписчиков
889 743
vER
1,2%
Категории
Рилсы в топе
lizamoka_official
29 865

lizamoka_official Чаще всего для клиента травма становится его нормой.
Он может говорить о ситуациях, от которых мороз по коже, так, будто ничего страшного не произошло.
И когда психолог позволяет себе искренние чувства, есть шанс познакомиться с собственной болью там, где она давно заморожена.
Вы спросите, зачем? А там, где всё замерло, застыла не только боль, но и сила, с помощью которой человек преодолевает препятствия. В поисках всех своих возможностей - важно понять и прожить все свои чувства.

Жить рядом с чужой болью собой- важная часть терапии.

Иногда, чтобы сделать шаг вперед, надо откатиться назад и вспомнить, где выбрал стоять в целях безопасности.

Пиши СВОБОДА и добавляйся в канал с упражнениями, которые помогут узнать себя лучше.

13 мая 2026
Просмотры
29 865
Подписчиков
889 743
vER
3,4%
Категории
Рилсы в топе
lizamoka_official
7 962

lizamoka_official Если терпение сопровождает вас, как воздух, то, поверьте, это не навсегда, однажды станет невыносимо, как правило, дальше разрушается всё. На руинах строить новое сложно, а потому лучше маленькими шагами учиться выбирать.

Пиши КЛЕТКА и начинай делать упражнения.

12 мая 2026
Просмотры
7 962
Подписчиков
889 743
vER
0,9%
Категории
Рилсы в топе
lizamoka_official
14 185

lizamoka_official Главный секрет выживания - способность реагировать и зарабатывать быстро.
Например - обвалилась скважина, надо быстро сориентироваться , как жить без воды, найти мастеров и деньги (скважину не дешево бурить); снесло крышу - опять деньги и мастера, и на время прикрыть от дождя, сгорел котел зимой- мгновенная реакция и расходы.
И так всегда! Поэтому , если вы в городе думаете, что не справляетесь, не бегите в деревню.

10 мая 2026
Просмотры
14 185
Подписчиков
889 743
vER
1,6%
Категории
Рилсы в топе
lizamoka_official
31 411

lizamoka_official Под прошлым рилс мнения разделились, но, мне кажется, многие путают частный дом и деревню.
У нас нет газа, интернета, автобусов и всего, к чему привык современный человек, в том числе работников, их надо «выписывать», если что кидайте артикул на ВБ, года два назад у нас обвалилась скважина, и мы ждали три дня, мастеров и это нам ещё повезло.

В следующем рилс расскажу, что понадобится на самом деле, чтобы в деревне остаться. Как думаете? Что это?

9 мая 2026
Просмотры
31 411
Подписчиков
889 743
vER
3,5%
Категории
Рилсы в топе
lizamoka_official
26 857

lizamoka_official Я «живу» в инстаграме 13 лет. Мне есть, что ответить.
Первый информационный «военный» удар пришелся на блогеров:
- травля, обвинения, проклятия, фейки.
Мы его достойно приняли и выиграли эту информационную войну, развернув всех в любовь и восхищение, через юмор, тренды, не смотря на то, что нас заблокировали.

Мы, блогеры, первые объединились каждый в своем регионе помогать беженцам, не смотря на спад охватов и доходов, мы справились.

Я лично оказывала безвозмездную поддержку психологическую в своем ТГ, записывая подкасты, практики, чтобы люди на панике не совершали ошибок.

Мы боролись за свои бизнесы, организовывали сборы и продолжали выбирать свою позицию, оставаясь со страной, не взирая на то, что как раз нас НЕ СЛЫШАЛИ.

Понятно.

5 мая 2026
Просмотры
26 857
Подписчиков
889 743
vER
3,0%
Категории
Рилсы в топе
lizamoka_official
29 140

lizamoka_official С первым днем рождения, мою куколку😍 сначала я подумала, что завести борзую было ошибкой, сегодня я благодарю её за то, что нас нашла и, буквально, изменила мою жизнь.

2 мая 2026
Просмотры
29 140
Подписчиков
889 743
vER
3,3%
Категории
Рилсы в топе
lizamoka_official
3 044

lizamoka_official ‼️ не отписывайтесь, плиз, обещаю, последний рилс на эту тему, а то побежали все с корабля, как, кстати, думаете, почему отписываются, когда я об этом говорю?

30 апреля 2026
Просмотры
3 044
Подписчиков
889 743
vER
0,3%
Категории
Рилсы в топе
lizamoka_official
Закрыть