leylacoach Красивые, что знают, что они красивые… им не нужно изменять, они не бояться остаться одни… тк выбор есть всегда

leylacoach Источник :

- строгое воспитание;
- осуждение сек*уальности;
- травматичный опыт;
- токсичные отношения;
- культурные установки вроде «хорошая женщина не должна…»

С точки зрения психологии, влияет на :

- самооценку;
- отношения;
- контакт с собственным телом;
- способность испытывать удовольствие и безопасность рядом с другими людьми

Как ощущается :

- хроническое чувство вины или стыда за тело, желания, сек*уальность;
- трудности с выражением эмоций;
- страх близости или, наоборот, зависимость от одобрения;
- ощущение «зажатости», отсутствия радости;
- подавленное творчество;
- эмоциональное онемение

Если ты узнаешься себя, хорошая новость, это можно все исправить и жизнь заиграет новыми красками ❤️

leylacoach Раздевайся уверенно

leylacoach Тело можно круто менять в любых условиях тренировок и питания, если знать как оно работает

leylacoach Это очень мило ❤️

leylacoach 127 лет прадед и 113 прабабушка 🤍

leylacoach Ты знаешь, кому отправить 😁

leylacoach Просто любить 🤍

leylacoach Бронирование мест, после оплаты… подробности по ссылке у шапке профиля 🤍

leylacoach @coach.womens вот то, что действительно запускает изменения 🤍

leylacoach @coach.womens

leylacoach @coach.womens

leylacoach Тренироваться, чтобы и в одежде и без нее выглядеть одинаково красиво 🤌🏼 @coach.womens