🔝 Старший тренер 👉 @real_grupp30 📲 Онлайн тренер по всему 🌍. 🏅Основатель команды 👉 @bolgoffteam ⬇️ Крутая форма под 🔑
lexa_bolgoff Собственный вес 94кг Отягощение 80кг Итого 174кг 😱
lexa_bolgoff Ща чё скажете⁉️ #в_натураху
lexa_bolgoff + 1 эмоция в копилку 👌☺️ @skyparkajhackettsochi
lexa_bolgoff Саня 👉 вес 56кг Ягодичный мост 250кг на раз 😉 Засчитываем результат⁉️
lexa_bolgoff Когда сел на диету 😉
lexa_bolgoff ⬇️ ЧИТАЙ ОПИСАНИЕ ⬇️ Каждый автолюбитель хочет, чтобы его авто даже по прошествии длительного периода времени выглядело, как из салона 🤩 Со временем от воздействия окружающей среды лакокрасочное покрытие тускнеет 😕 от многочисленных моек лак стирается ☹️ появляются мелкие царапины 😢 сколы 😩 Авто теряет свой блеск и внешний вид перестает радовать хозяина 😔 а стоимость автомобиля при последующей продаже значительно снижается 😭 И что же делать⁉️ - Есть решение на помощь приходит керамическая защита 🛡️ автомобиля‼️ ➕ Покрытие придаёт богатый зеркальный блеск ✨ кузову. ➕ Больше никаких царапин, только гладкая поверхность кузова. ➕ Защита 🛡️ от коррозии ➕ При правильном уходе срок службы керамического покрытия сохраняется более 2х лет. ➕ Пыль при движении моментально слетает с кузова (отлично подходит для темных ЛКП авто). ➕ Капли воды не задерживаются на кузове ➕ Даже в грязную погоду ⛈️ покрытие умудряется сохранить блеск ✨ авто. ➕ Гидрофобные свойства керамики упрощает процесс мойки авто. ⚠️ Обязательная процедура перед нанесением керамического покрытия - полировка кузова ☝️ чтобы ваш автомобиль имел максимальный привлекательный вид 🤩 ✨ @detailing_clean_work ✨ 🎥 @backstage30
lexa_bolgoff Не просто браслет, а воспоминания‼️ @tg_jeweler соединил все мои воспоминания в единый мощный браслет 🔗 весом 218g 😱 Для такого браслета нужны мощные банки 💪 поэтому на тренировках упор на руки 😁 #tg_jeweler #накаченный_блогер
lexa_bolgoff @tsiplak пришел ко мне с весом 144кг 🫣 высокий необъятный человек, с грустным видом ☹️ с просьбой помочь избавиться от лишнего веса. Андрюха до прихода ко мне пытался сам избавиться от большой проблемы, но за 2 года самостоятельных тренировок результат был 0. Из рассказов Андрюхи, что он испытал с весом 144кг: ❗️Андрюха часто летает на самолете и постоянная боль, стюардессы просят Андрюху поднять пузо, чтобы убедиться, что ремень застегнут 🫣 ❗️Во многих странах высаживали из тележки на американских горках из-за перевеса 🫣 ❗️В аквапарке на водной горке, как пушечное ядро, чуть не разнес трубу 🫣 ❗️Кажды год Андрюха обещал сыну покататься на лыжах, но всё безуспешно 🫣 ‼️Подобных историй у Андрюхи много 🫣 но самое главно, что страдало здоровье ☝️ ожирение перевалило за 3 степень, а это уже критический показатель ☠️ Уже через 2 месяца работы 🏋️♂️ здоровью Андрюхи ничего не угрожало 😉 продуктивность выросла 📈 на 100% Последние замеры (2.03.25г.) показали: ✅ Вес -36.4кг ✅ Об. талии -42см ✅ Об. бедер -23см ✅ Об. бедра -8см 👈 квадры на данном этапе обрели мощную рекомпозицию 😎 Это наша промежуточная трансформация 😉 Теперь задача обрести тело культуриста 💪 #bolgoffteam #тольковперёд
lexa_bolgoff Ещё больше моих работ в «Актуальных» ⭐️ #bolgoffteam ⭐️
lexa_bolgoff Это она так выпады побежала делать?? 🤔