lermontova.career Я уверена, что наши страхи — лучшие навигаторы.

В книге «Вглядываясь в солнце» Ирвин Ялом пишет, что тревога перед сме*ртью обратно пропорциональна насыщенности прожитой жизни. То есть, чем меньше мы реализовали себя, тем громче этот экзистенциальный будильник.

И это не обязательно про прыжки с парашютом. Часто это про фундаментальные вещи: работать там, где есть смысл; отказываться от того, что разрушает; строить жизнь по своим ценностям, а не по инерции.

Страх «грохнуться с высоты» уходит, когда ты понимаешь, что уже давно летишь. Вопрос лишь в том — куда?

➡️ Узнали себя? Подписывайтесь. Здесь мы учимся разбирать свои страхи и превращать их в топливо для перемен.

lermontova.career Отвечаю на главный вопрос моих подписчиков: «Ольга, а нужно ли учить Английский?»

Предупреждаю, ответ может разозлить 😈

lermontova.career Вы месяцами крутитесь в одном колесе, отправляя сотни откликов и получая единицы ответов. И в какой-то момент начинаете думать: «Это со мной что-то не так. Мой опыт никому не нужен».

Это не так.

Ваш опыт нужен. Но, возможно, не там, где вы ищете. В мире почти 200 стран, и в каждой — свой рынок. Рынок, на котором ваши навыки могут оказаться дефицитом. А зарплаты и условия — совершенно другими.

Я собрала для вас 150 площадок по всему миру, которые помогут найти работу за границей или удалённо на международную компанию. Многие из них вам точно не знакомы.

🔥 Напишите АКВАРИУМ в комментариях, чтобы получить бесплатный доступ к гайду и посмотреть на поиск работы по-новому.

Пора выйти за пределы аквариума. Океан ждёт 🌊

lermontova.career Нас очень долго учили, что хорошая карьера должна выглядеть как лестница:

специалист → менеджер → директор → топ-менеджер → CEO.

Но вертикальный рост — всего один карьерный сценарий.

Повышение действительно может давать сильный эмоциональный подъём, но исследования показывают, что эффект нового статуса со временем ослабевает. А управленческая роль приносит вместе с полномочиями совсем другой тип нагрузки: ответственность за людей, результаты команды, конфликты, бесконечные встречи и решения, на которые вы не всегда можете полностью влиять.

Gallup регулярно показывает ещё один неприятный парадокс: менеджеры нередко одновременно более вовлечены в работу и сильнее подвержены стрессу и выгоранию, чем рядовые сотрудники.

Возможно, вам нужен вертикальный рост.

А возможно:

→ стать дорогим экспертом без команды из 50 человек;
→ уйти в горизонтальное развитие и освоить соседнюю область;
→ сочетать найм, консалтинг и собственные проекты;
→ построить портфельную карьеру, где ни одна должность не определяет вас целиком.

Если вы понимаете, что нынешняя работа вам не подходит, но пока не можете разобраться, что именно нужно менять, начните с диагностики.

Напишите в комментариях ХОЧУ СВОБОД�

lermontova.career Поедем вместе на ретрит? ❤️‍🔥

lermontova.career Нам нужен ещё один навык — научиться видеть вокруг себя новые возможности 👆🏻

lermontova.career «Просто попробуй новое» — самый опасный совет. Он звучит как освобождение, а на деле толкает к потере времени, денег и самооценки.

Красивые картинки (год на Бали, дауншифтинг, открытие арт-студии) в реальности часто приводят к разочарованию и необходимости возвращаться в ненавистный офис — только уже с подорванной репутацией.

Потому что за красивым фасадом этих историй всегда есть одно из двух:
1. Огромная финансовая подушка.
2. Готовый контракт и понятный результат, как в случае с «Ешь, молись, люби».

Я убеждена: зрелые профессионалы не должны «просто пробовать». Мы должны ПРОВЕРЯТЬ.

А это — совсем другой подход. Это про гипотезы, тесты, данные и осознанные решения. О том, как перестать метаться и начать системно строить новую карьерную реальность, я расскажу на бесплатной лекции «Вернуть себе карьеру».

25 июля в 11:00 СЕТ | 12:00 МСК.

▪️ Разберём, почему спонтанные прыжки в 40+ ведут к разочарованию.
▪️ Покажу, как тестировать новые роли и сферы без риска для бюджета и статуса.
▪️ Поделюсь методом карьерных экспериментов, который помогает принять взвешенное решение.

Регистрация на лекцию — по фразе ЕШЬ МОЛИСЬ ЛЮБИ в комментариях 👇🏻

lermontova.career Продолжаем рубрику «Ольга из машины». Все ваши мысли читаю в комментариях 👇🏻

lermontova.career Иногда биология подкидывает нам совершенно удивительные сюрпризы. Главное, правильно ими распорядиться. Сегодня обсудим феномен гедонистической беговой дорожки 👆🏻

lermontova.career Пока читала научную литература для подготовки к очному курсу в Гарварде, наткнулась на несколько крутых выдержек из исследования и сформулировала интересную параллель 👆🏻

Вывод основан на исследованиях и данных Annual Review of Psychology, BMC Pregnancy and Childbirth, Biological Psychiatry