🥇Клинический психолог, метакоуч. ♟Автор метода проработки внутренних конфликтов «Метапроцессинг». 👑 Обучающие материалы здесь👇🏽
kvantovoin Когда вы научитесь доверять миру, мир откроет вам все свои возможности. Чтобы узнать как это сделать скачивайте инструкцию по ссылке в профиле.
kvantovoin Очень важные аспекты жизни, такие как дeньги, самореализация и отношения будем прокачивать уже во вторник. Участие бecплaтнo. Ссылка в профиле @kvantovoin
kvantovoin Когда ты меняешься и растёшь, не все готовы идти рядом. Кому-то проще оставаться в привычном, и твой рост начинает им мешать. Тогда они отходят сами, просто потому что ваши пути больше не совпадают. Это нормально. Люди приходят в жизнь на разное время: кто-то, чтобы пройти с тобой часть твоего Пути, а кто-то для того, чтобы остаться надолго. Уход тех, кто не готов расти, освобождает место для тех, кто будет рядом на новом этапе. Относиться к этому стоит спокойно. Такая потеря на самом деле лишь знак, что ты двигаешься дальше. Чтобы научиться стойко переносить любые потери, скачивай инструкцию по ссылке в профиле @kvantovoin
kvantovoin Как попасть ко мне на терапию можно узнать по ссылке в моем профиле @kvantovoin
kvantovoin Личные границы - это не стены, а линии, которые показывают, где заканчивается твоё «надо» и начинается чужое. Когда они есть, ты не берёшь на себя лишнее, не позволяешь другим давить и сам учишься уважать чужое пространство. Границы помогают сохранить силы и ясность. Ты можешь сказать «нет» без чувства вины и «да» без ощущения, что тебя используют. Это делает отношения чище: рядом остаются те, кто уважает тебя, а не только берёт. Беречь свои границы, значит заботиться о себе. Чтобы научиться выстраивать и держать свои границы, скачивай инструкцию в профиле @kvantovoin
kvantovoin Полное видео можно найти в YouTube по ссылке в моем профиле @kvantovoin В полном видео я рассказал: – Кто такие токсики и что делать? – Как понять, что человек токсичен? – Почему мы терпим токсиков? – Чем опасно общение с токсиком – Как общаться с токсиками? – Что делать, если токсик - твой близкий – Где брать энергию после токсиков?
kvantovoin Неуважение редко выглядит как что-то очевидное. Это может быть слово, сказанное в раздражении, шутка «для смеха» или игнорирование просьбы. Но именно такие моменты остаются в памяти. Они застревают глубже, чем комплименты и подарки. Каждый раз, когда человек проявляет неуважение, он как будто оставляет царапину. Со временем царапины складываются в трещины. Доверие становится слабее, желание открываться исчезает. И вроде бы отношения продолжаются, но в основе уже есть пустота. Уважение - это фундамент, любых взаимоотношений. Без него всё рушится медленно, но неизбежно. Поэтому даже мелочь, сказанная небрежно, может изменить ход отношений навсегда. Чтобы научиться привлекать правильных людей в свою жизнь скачивай инструкцию по ссылке в профиле: @kvantovoin
kvantovoin Один юноша спросил старого мудреца: - Учитель, а что, если я упущу своё счастье? Мудрец улыбнулся, взял горсть воды из ручья и сжал в кулаке. Вода вылилась сквозь пальцы. - Видишь? То, что не твоё, всё равно уйдёт, даже если будешь держать крепко. Затем он опустил ладонь в поток и не сжимал её. Вода наполнила руку сама. - А то, что предназначено тебе, найдёт дорогу. Оно придёт без усилия, и удерживать не придётся. Юноша задумался: значит, не стоит бояться потерь? - Потери бывают только кажущимися, - сказал мудрец. - Истинное никогда не уйдёт мимо тебя. Оно дождётся, обойдёт препятствия и встанет рядом в свой час. Так юноша понял, что гнаться не нужно. Достаточно быть готовым принять то, что уже идёт к тебе. Если хочешь перестать беспокоиться, забирай инструкцию по ссылке в профиле @kvantovoin
kvantovoin Клиентка рассказала мне историю о близкой подруге. - Мы были очень близки, общались каждый день, делились планами, казалось, что вместе будем идти по жизни. Но в какой-то момент она просто перестала со мной разговаривать. Просто изчезла без повода и объяснений. Я переживала, искала в себе ошибки, думала, что сделала что-то не так. Прошли месяцы, я так и не поняла, что случилось, но зато случайно узнала, что всё это время она за моей спиной говорила обо мне то, что больно было бы даже услышать. Получается, что Бог защитил меня от предательства, которое могло разрушить мою веру в людей. И знаешь, спустя время на её месте появились другие люди, искренние, поддерживающие, те, кто радуется моим успехам и остаётся рядом в трудностях. Иногда потеря, это не наказание, а подарок. Просто мы осознаём это чуть позже. P.S. Если хочешь научиться находить «своих» людей, скачивай инструкцию по ссылке в профиле @kvantovoin
kvantovoin Если то, что ты делаешь, даёт тебе чувство смысла и внутреннего отклика, значит, это твоё. Пусть шаги кажутся маленькими, пусть путь не всегда понятен, но важно, что ты идёшь. Твой путь - это не соревнование. Он уникален. Никто другой не проживёт его за тебя. Он чувствуется не через логику, а через состояние. Когда даже если тяжело, внутри есть ощущение, что ты на своем месте. И наоборот, когда делаешь что-то ради чужих ожиданий, появляется пустота, даже если снаружи всё красиво. Сомнения не исчезнут полностью, но ты можешь перестать им верить. Доверяй процессу. Слушай себя. Если дорога зовёт и ты не можешь от неё отказаться, значит, она твоя. Чтобы найти своих на этом пути, переходи по ссылке в профиле @kvantovoin
kvantovoin Полное видео можно посмотреть на моем YouTube-канале по ссылке в профиле @kvantovoin