kurbaitaev Лениться тоже надо уметь 😂

kurbaitaev Я начну

kurbaitaev Некоторые неочевидные факты:

• Кухня здесь считалась одной из лучших среди федеральных тюрем. Руководство считало, что хорошая еда снижает вероятность конфликтов и бунтов.

• В тихую погоду до камер доносились гудки кораблей, музыка и даже шум праздников из Сан-Франциско. Бывшие заключенные вспоминали, что особенно тяжело было в новогоднюю ночь, когда весь город праздновал, а они слышали это через воду.

• Работа на кухне считалась одной из самых желанных. Тем, кто работал без нарушений, могли дать дополнительное время во дворе — одну из самых ценных привилегий на острове.

• И, пожалуй, самый сильный факт. Многие бывшие заключенные говорили, что тяжелее всего были не камеры и не решетки. Каждый день они видели Сан-Франциско. До свободы оставалась всего одна миля.

kurbaitaev Однажды, @ramazantooba спросил меня какая у меня мечта и я сказал, что мечтаю о маленькой конюшне, после чего я получил жесткий втык и Рамазан мне объяснил как нужно мечтать правильно 🤒

Alif - одна из причин, почему я решил остаться в Сан Франциско, очень крутое сообщество мусульман, которые умеют мечтать, полностью отдаваться работе, а результат доверять Всевышнему 🤲🏻

Омару @omarwasm всего 22 года и то, что он сделал, до сих пор не укладывается у многих в голове. Сделать фонд для мусульман в долине- это то, что ему все говорили не делать, но он был уверен в своей цели и знал, что в этом будет польза 💪🏻

у Alif есть программа Alif sessions, она полностью онлайн и начинается 3 августа. Я буду ее проходить Ин Ша Аллагь, советую всем, у кого есть возможность, присоединиться. Будут очень крутые гости

kurbaitaev Сможет ли Казахстан стать Силиконовой долиной Центральной Азии?

Одна только Силиконовая долина дала США триллионы долларов стоимости компаний, сотни тысяч рабочих мест, тысячи патентов, миллиарды венчурных инвестиций и огромный вклад в экономику страны.

Такие экосистемы становятся источником новых технологий, инвестиций и сильного экономического роста.

Они создают капитал, таланты, новые индустрии и влияние на весь мир.

Казахстан, мы в вас верим!

Алга, Казахстан 🇰🇿

kurbaitaev Ты можешь вытащить человека из теплицы, но не теплицу из человека 🤣

Всем тепличникам салам алейкум!

Смотрите мой путь: от выращивания помидоров в Дагестане до выращивания стартапов в Силиконовой долине.

P.S. Тепличный бизнес - наше семейное дело. В свое время я помогал старшему брату и параллельно вел блог прямо из теплицы. Тогда таких блогов почти не было, поэтому многие до сих пор помнят тот период и часто о нем напоминают.

kurbaitaev У нас уже получилось заявить о себе в спорте.

Теперь хочется, чтобы когда-то так же получилось и в технологиях.

Вернемся сильнее.

kurbaitaev Реальность жизни в Сан Франциско, а почему сюда все едут расскажу в следующем видео 👌🏻

kurbaitaev Эти шорты могут предупредить спортсмена о риске травмы до того, как она случится. 🚨

Когда одна сторона тела устает, другая начинает брать на себя больше нагрузки. Внешне движение может выглядеть нормально, но внутри тело уже работает с перекосом.

Так появляется мышечная асимметрия — дисбаланс между правой и левой стороной или между разными группами мышц.

Проблема в том, что спортсмен часто не замечает этот момент сразу. Он продолжает тренироваться, нагрузка копится, слабое место перегружается — и риск травмы растет.

NoLimit встраивает EMG-датчики в компрессионные шорты, чтобы считывать мышечную активность, движение, пот и температуру прямо во время тренировки.

Если система видит, что одна сторона начинает работать заметно больше другой, тренер и спортсмен получают ранний сигнал: тело уже компенсирует нагрузку, пора менять темп, технику или объем работы.

NoLimit делает то, чего не видит глаз тренера: показывает, как мышцы реально работают под нагрузкой.

Травма редко начинается в момент боли. Часто она начинается раньше — с компенсации, усталости и мышечного дисбаланса.

@try.nolimit

kurbaitaev В итоге найти жилье в СФ по адекватной цене оказалось намного сложнее, чем стартап строить свой 🤣

Надо было недвижкой заниматься тут, а не агентов строить, если через пару дней жилье не найду, на улице буду спать, теперь понятно откуда тут бездомных столько 😆