kristinakudzieva_ Пиши в комментариях ТАБЛИЦА и я отправлю таблицу со всеми необходимыми покупками с артикулами для 👼🏼

1 от коликов - бейбикалм,
сабсимпкес (из аптеки), биогайя арт. 153159647
2кокон от @eshomes.ru
3 капор арт.19095912
4 бутылочка арт. 189270464

kristinakudzieva_ 1️⃣от коликов - бейбикалм, сабсимпкес (из аптеки), биогайя арт. 153159647
2️⃣ кокон от @eshomes.ru
3️⃣капор арт.19095912
4️⃣бутылочка арт. 189270464

Пиши в комментариях ТАБЛИЦУ и я отправлю таблицу со всеми необходимыми покупками с артикулами для новорожденного👼🏼

kristinakudzieva_ Я поняла одну вещь: детям не нужна мама, которая каждый день стоит у плиты. Им нужна мама, у которой есть силы на них.

Поэтому я перестала готовить сама. И нет, это не так дорого, как многие думают.

Теперь я заказываю блюда через сервис «МОЙ ПОВАР».
@mypovar.ru — это доставка от конкретных проверенных поваров 👨‍🍳

Выбираешь человека по отзывам, оформляешь заказ — и через 3–4 часа привозят огромные контейнеры от 0,5 кг. Я заказала сразу несколько — и забыла про кухню на пару дней.

И знаете, что круто? Повар учитывает ваши пожелания: убрать лук, добавить меньше соли, поменять гарнир — всё реально обсуждается 😍

Вкусно, сытно, большими объемами и без потери качества.

По промокоду MY090 — скидка 500₽ на заказ от 2500₽

Все цифры и мой опыт — в рилс.
А вы смогли бы отказаться от ежедневной готовки? 👇

kristinakudzieva_ самые жестокие люди — ЭТО МАМЫ В ДЕКРЕТЕ…это хуже чем хейтеры, которые называются ноготочки15373920…..

kristinakudzieva_ С чем столкнулись мы:

🤍 Проблемы с грудным вскармливанием. Было непросто, но со временем стало легче. Мне помогли: Бепантен, ланолин, Винилин, воздушные ванны (ходить без верха) и ромашка.

🤍 Колики.Наверное, знакомая многим история. Нам помогали: Саб Симплекс, BioGaia, высаживание, кормление без подгузника, лежание без подгузника на коконе и специальный массаж.

🤍 Не самый приятный патронаж за 100 000 ₽.Вместо осмотра — вопросы и комментарии: «Ребёнок маловесный», «Слабенький», «А он вообще вес набирает?». При этом малыша даже не взвесили и толком не осмотрели. После такого осталось больше вопросов, чем уверенности.

А с чем вы столкнулись в первый месяц жизни малыша? Давайте соберём полезный опыт в комментариях.

Можно сделать текст более эмоциональным, более экспертным или, наоборот, коротким и разговорным для Reels.

kristinakudzieva_ если нужно название коляски, пиши в комментариях👌🏼

kristinakudzieva_ Мой план восстановления после КС:

✨ 1. Ферменкол— средство, которое применяют для ухода за рубцами. Его используют, чтобы рубец оставался более мягким и эластичным, а также для уменьшения ощущения стянутости

✨ 2. Массаж шва и «валика»*—помогает улучшить подвижность тканей и постепенно уменьшить ощущение плотности вокруг рубца.

✨3. Упражнения на тазовое дно и глубокие мышцы живота— не ради кубиков на прессе, а чтобы не вываливался живот

✨ 4. 10 000 шагов— без изнурительных тренировок, но с регулярным движением, которое помогает восстановлению.

Я не стремлюсь вернуть тело «как было». Оно уже никогда не будет прежним — и это нормально. Моя цель — чтобы оно было сильным, здоровым и не доставляло дискомфорта.

что помогло восстановиться именно вам? Делитесь своим опытом в комментариях 🤍

kristinakudzieva_ Не знаю, как справлялась бы без этих качелей. И малыш спокоен, и у меня есть хотя бы 10 минут на себя ☕🤍

kristinakudzieva_ сохраняй артикул👇🏼

арт. 275430940

kristinakudzieva_ Артикулы на обувь👇🏼

#WW508844
#WW508848
#WW508849
#WW508850