kristinakashirina Обожаю шопинг и даже его мини версию! скупила в Сефоре давно приглянувшиеся продукты, но все в минисайзах. Идеально, чтобы понять: подходит тебе или нет :)

kristinakashirina Сама не заметила, как спорт железно обосновался в моем расписании: 3-4 раза в неделю минимум: пилатес, зал или йога.
Но боже, как же раньше мне было просто невыносимо поддерживать хоть какую-либо регулярную спортивную рутину!

А когда я смотрю на Катю Голден, которая тоже делится тем, что и у нее отношения со спортом были непростыми..я выдыхаю))) мне тоже казалось, что я должна кому-то что-то доказать, но регулярная работа над собой помогла мне с этим справится и теперь мои занятия - только в удовольствие

Рабочий инструмент, который работает безотказно: одеться красиво на практику :) слушаю себя и свое настроение

И теперь, даже на отдыхе через день я хожу заниматься. Шоооок 🙂

Для этого, я кстати, взяла себе новую отпускную экипировку от Sensana, чтобы чувствовать себя в отпуске по-особенному

kristinakashirina 💊D

kristinakashirina

kristinakashirina

kristinakashirina да мы всего лишь смотрели новости…

kristinakashirina addiction that I’m getting used to ⚡️

kristinakashirina и у вас получится

kristinakashirina 🫆🫀

kristinakashirina Мне стыдно