kolibri_irina Хестра - симороновская техника, которая помогает получить лучшее парковочное место, когда отыскать его фактически не реально 😬

Проверено многократно работает на 100 из 100!

Так же работает, когда:
* нужно быстро пройти очередь на почте/в супермаркете/ МФЦ/ поликлинике и тд.
* получить лучшее место в поезде, самолете, автобусе, метро

Что делать:
* за 5-10 минут до парковки говорим вслух :
« ЕДЕТ ХЕСТРА - ДАЙТЕ МЕСТО»

И будьте уверены - лучшее место вам обеспечено🔥

В других случаях (с посылкой, очередью и тд) можно импровизировать - ключевое слово ХЕСТРА!!!

kolibri_irina Кажется логично: раз ты психолог, значит, должна идеально отрегулировать все отношения. Особенно с близкими. Особенно с мамой. Ну ты ж знаешь, как правильно.
⠀
Но давайте честно: мама — это не кран, который я могу подкрутить, не платье, которое я перешью.
⠀
Мама — живой человек. Со своей историей. Со своими травмами. Со своей болью. И с полной свободой на то, чтобы НЕ хотеть меняться.
⠀
Отношения — это всегда минимум два человека.
Можно быть хоть Буддой, хоть президентом с дипломом психфака, но если второй человек не готов встречаться, слышать, признавать, — никакие «психологические ключики» не подойдут.
⠀
Да, я могу быть вежливой.
Да, я могу играть в дочку, которую мама хочет видеть: мягкую, услужливую, с выдрессированной улыбкой и нулем претензий.
Да, это даст «внешний эффект мира»
⠀
Но знаете, сколько это стоит?
Цена — это я.
⠀
Моё тело, которое будет бунтовать через давление, ЖКТ, бессонницу.
Моя психика, которая начнёт тонуть в тревоге, вине, злости, которую даже нельзя выразить.
Моя жизнь, которая сжимается до чужих ожиданий.
⠀
Я так жила.
До терапии.
До осознанности.
До себя.
⠀
Теперь я знаю: быть психологом — это не значит быть терпилой.
Это значит уметь видеть, где заканчивается «гибкость», и начинается предательство себя.
⠀
Я могу принять, что мама не меняется.
Что ей может быть удобно в её привычной роли — контролировать, критиковать, спасать, обесценивать.
Что в её картине мира всё хорошо — «а ты просто неблагодарная».
Принять — это не значит одобрить‼️
⠀
Это значит не ждать, что однажды она вдруг поймёт и станет другой.
И не тратить свою жизнь на попытки заслужить любовь, которую недополучила в детстве.
⠀
Это и есть взрослая позиция.
Когда я выбираю заботиться о себе, даже если мама обижается.
⠀
Психолог — это не про «быть удобной» и не про «всех помирить».
Это про умение двигаться в потоке жизни и оставаться в ладу с собой.
Про способность сохранять границы, выбирать контакт по любви, а не по долгу,
принимать сложные решения без вины и жить не в выживании, а в нормальности, тепле и опоре на себя.
⠀
И я не просто знаю, как это работает.
Я умею так жить.
И да именно этим навыком я планирую продолжать делиться в клубе «Шабаш»

kolibri_irina Сегодня была ситуация, которая заставила меня задуматься о многом.

Мама, с которой я не общалась пару лет, сделала публичный комментарий, который прямо выбил меня из колеи. Знаете, это такие моменты, когда старые травмы начинают всплывать, и ты осознаешь, что за ними стоит огромный пласт боли и невыраженной любви.

Мама и дочь — это такие отношения, которые затрагивают, наверное, каждого. Мы часто оказываемся в этих старых сценариях, в которых не получаем того, что нам нужно. 3D-матрица накладывает на нас свою программу: конкуренция, обиды, потери. Мама не умеет любить, потому что сама не была научена, и мы тоже ищем эту любовь в неправильных местах.

Я созрела, чтобы открыть эту тему.
В нашем клубе Шабаш : следующем месяце в сентябре будем подробно разбирать тему «Мама и дочь».
Я расскажу свою историю и кейсы своих клиентов, которые сталкиваются с этой болью. Поговорим о том, как старые сценарии в отношениях с мамой продолжают влиять на нас и на наши жизни.

Если тебе откликается — приходи, будем прорабатывать, освобождаться❤️

Честнее в моем тг канале - ссылка в шапке профиля

kolibri_irina

kolibri_irina Жиза девочки ?)

kolibri_irina

kolibri_irina Путь со мной — это провести тебя через «в ахуе» к «счастью». Через страх, слёзы и сомнения — к силе и свободе. Я рядом, чтобы поддержать и показать, что за хаосом всегда есть ты — настоящий и цельный.

Присоединяйся в моё поле в клуб «шабаш», стартуем
1 августа🔥 ссылка в шапке профиля

kolibri_irina Ты не обязана всё время быть сильной.
Не обязана знать, куда грести и что делать дальше.

Иногда нормально просто стоять, дышать или даже танцевать посреди хаоса. Главное — не терять себя.

Бывают дни, когда всё валится. Когда ничего не радует, и даже простые вещи кажутся тяжёлыми. Это не значит, что ты слабая. Это значит, что ты живая.
Такая, как есть. Со страхом, с усталостью, с вопросами.
И это — нормально.

Жизнь не про «держаться молодцом» и не про «быть лучше, чем вчера». Она про то, чтобы быть с собой честной.

Если тяжело — признай. Если нет сил — отдохни, а не обвиняй себя за это.

Ты уже большая. Уже прошла многое. И справлялась — не потому что была идеальной, а потому что жила по-настоящему.
Даже когда всё рушилось — ты находила в себе ресурс подняться. А это и есть твоя сила.

Не обязательно бежать. Не обязательно быть «на пике».
Можно просто двигаться своим ритмом. Хоть в танце.
Хоть в тишине. Хоть сбоку от общей лодки.
Главное — оставаться с собой.
Твоя жизнь — она уже ценна. Просто потому что твоя.

Ты справляешься. Ты живая. И этого достаточно❤️

kolibri_irina Мы поднялись на эту гору на Алтае, чтобы вспомнить, кто мы🔥

Не роли, не функции, не ожидания.
А тела. Души. Женщины.
⠀
Мы включили трек «Матушка Земля» и начали танцевать.
Без сценария. Без стеснения. Без макияжа.
⠀
И в какой-то момент — стало ясно: вот оно‼️
То самое чувство, которое не купить, не запланировать, не выжать из себя.
⠀
Когда ты среди своих — всё внутри открывается.
Тело начинает дышать.
Сердце — чувствовать.
Ты больше не «держишь лицо».
Ты просто есть.
⠀
Так раскрывается анахата - сердце и душа!
Так соединяется небо и земля внутри тебя.
⠀
Именно для этого я создала женский клуб ШАБАШ —
пространство, где можно прийти в себя. Вспомнить. Очнуться.
⠀
Где поле держит.
Где тебя не поправляют, а чувствуют.
Где ты рядом с женщинами, с которыми можно быть настоящей.
⠀
И да, в таком поле происходят результаты:
— исчезает ощущение одиночества
— тело начинает говорить
— приходят деньги, когда ты не сливаешь силу в «быть удобной»
— и включается жизнь, в которой есть ты, а не «надо»
⠀
Если тебе хочется попасть в это поле —
напиши мне в Директ «КЛУБ», и я пришлю доступ к бесплатной неделе клуба ШАБАШ.
⠀
Ты ничего не теряешь.
Кроме усталости от притворства.

kolibri_irina С 1 по 7 августа открываю бесплатную неделю в женском клубе ШАБАШ🔥
⠀
Чтобы ты могла зайти, почувствовать поле, посмотреть, как это — быть не одной в своих процессах.

👇Что тебя ждёт:

🎧 Подкаст — про то, как программа «быть хорошей» обнуляет деньги, сексуальность и свободу.
И почему включить свою внутреннюю с*чку — это не про агрессию, а про силу, ясность и действие.

🖋 Письменная практика «Обними свою Тень» — увидишь, где ты прячешь себя, где живёт стыд и почему не идёшь в проявленность.
Начнёшь возвращать энергию туда, где раньше сливала.

🌀 Метасессия «Я — ценность» —
это квантовая терапия, в которой ты почувствуешь, что тебя уже достаточно.
Без обесценивания. Без вечной гонки. Просто вернёшь опору на себя.

P.s. Поговорим про энергии врат Льва, про переходы, про то, как не утонуть в драме, а пройти их в силе и теле.

Если откликается — пиши мне в директ «КЛУБ», и я пришлю тебе доступ.

Будет по-настоящему. Без суеты.
Но с глубиной. Всех жду ❤️

kolibri_irina Я плачу 😂😂😂😂
Рожаем ?😂