katenka_belousova Нужно ли родителю иногда настоять на тренировке, если ребенок сегодня не хочет идти?

Очень часто родители говорят: «Не хочу заставлять ребенка, пусть сам решает»🤷🏼‍♀️

Вот только дети не рождаются с железной дисциплиной и желанием каждый день идти на тренировку💯

❗️Я сейчас буду говорить исключительно про детей, которым нравится их вид спорта, которых не заставляют в 99% процентах случаев, но иногда в силу естественных состояний может быть лень или не быть настроения.

Так вот у спортсмена не может быть «нет настроения», у спортсмена не может быть «не хочу», есть только слово ДИСЦИПЛИНА‼️

Любой легендарный спортсмен хоть раз не хотел вставать рано, бегать спринты или ехать на тренировку💯 И именно в такие моменты рядом оказываются родители, которые говорят: «Собирайся, поехали»🙌🏻

Мотивация — штука переменчивая. Сегодня она есть, завтра нет. А вот дисциплина, характер и привычка трудиться формируются именно в те дни, когда хочется остаться дома💪🏻

Поэтому иногда родительское «надо» — это не давление, а вера в ребенка тогда, когда он сам в себя еще не очень верит🙏🏻

Главное — найти баланс: не ломать, а направлять. Не заставлять ради галочки, а помогать не сдаваться на полпут�

katenka_belousova Ваши подростки такие же рандомные пиздострадальцы?

Снимаю сериал про хоккей и отношения с подростком, который не ходит в школу, оставайтесь @katenka_belousova

Пиши в директ РАЗБОР сделаю разбор твоего профиля на три основные ошибки.

katenka_belousova 4 главные причины ЗАЧЕМ качать голеностопы:

1️⃣ Мощность толчка (скорость)

Чтобы конек не заваливался внутрь или наружу при отталкивании, а врезалось в лёд под нужным углом, нужна жесткая фиксация сустава. Чем крепче голеностоп, тем мощнее толчок с места и резче старт.

2️⃣ Стабильность в борьбе

Когда в тебя врезается соперник, слабая лодыжка подогнется, и ты упадёшь. Сильная — удержит тело, даже если тебя толкают в плечо.

3️⃣ Маневренность

Чтобы выполнить резкий разворот или «вираж» на скорости, хоккеист сильно заваливает голень внутрь. Это создаёт колоссальную нагрузку на связки. Тренированный голеностоп гасит эту нагрузку и позволяет не потерять равновесие.

4️⃣ Защита от травм

Укрепление голеностопов - это профилактика от вывихов, растяжений и переломов. Плюс сильные голеностопы снимают нагрузку с коленей и спины.

❓А ваши спортсмены уделяют внимание укреплению голеностопов?

katenka_belousova Присоединяйтесь к ЧЕЛЛЕНДЖУ #экскурсияRush 🗺️🌏

Мы приглашаем принять участие ВСЕХ‼️

📹 Снимай ролики на фоне достопримечательностей города. Количество роликов не ограничено.
📲 Публикуй в социальных сетях (запретграмме и ВКонтакте)
🌐 Не забудь отметить @rushsportrus (один ник для инстаграм и ВК) и поставить тег #экскурсияRush
🔄 Сделай репост этого ролика себе в сторис
📧 Отправляй ссылку на ролик в личный кабинете на сайте Rush rushsport.ru (инструкция в актуальных ЧЕЛЛЕНДЖ)
💰 Копи баллы

Челлендж будет проходить в ТРИ ЭТАПА❗️

Самому активному участнику первого этапа, набравшему больше всего баллов мы подарим краги Rush, в которых вы сможете продолжить снимать свои крутые ролики и….

И выиграть клюшку по результатам второго этапа🏒🏆

А что вас ждет по итогам третьего этапа… оставим интригу, но это будет супер приз🤩🎁

katenka_belousova Знакомо?

Снимаю сериал про хоккей и отношения с подростком, который не ходит в школу, оставайтесь @katenka_belousova

Пиши в директ РАЗБОР сделаю разбор твоего профиля на три основные ошибки.

katenka_belousova У кого так же? Перекличка🤣

Снимаю сериал про хоккей и отношения с подростком, который не ходит в школу, оставайтесь @katenka_belousova

Пиши в директ РАЗБОР сделаю разбор твоего профиля на три основные ошибки.

katenka_belousova Мама никогда не обманывает❤️ Верю в тебя сын, ты сможешь все💪🏻

А мы гуляем по нашему прекрасному городу и участвуем в челлендже #экскурсияrush от @rushsportrus 🗺️

Снимаю сериал про хоккей и отношения с подростком, который не ходит в школу, оставайтесь @katenka_belousova

Пиши в директ РАЗБОР сделаю разбор твоего профиля на три основные ошибки.

katenka_belousova Rush запускает ЧЕЛЛЕНДЖ #экскурсияRush 🗺️🌏

Мы приглашаем принять участие ВСЕХ‼️ у кого есть продукция Rush или пока еще нет🙌🏻

Снимай ролики на фоне достопримечательностей своего города ПО ХОККЕЙНОМУ😉

Дриблинг, фристайл, броски и любые ваши креативные идеи на фоне достопримечательностей приветствуются🏒🥅

📹 Снимай ролики. Количество роликов не ограничено.
📲 Публикуй в социальных сетях (запретграмме и ВКонтакте)
🌐 Не забудь отметить @rushsportrus (один ник для инстаграм и ВК) и поставить тег #экскурсияRush
🔄 Сделай репост этого ролика себе в сторис
📧 Отправляй ссылку на ролик в личный кабинете на сайте Rush rushsport.ru (инструкция в актуальных ЧЕЛЛЕНДЖ)
💰 Копи баллы

Челлендж будет проходить в ТРИ ЭТАПА❗️

Самому активному участнику первого этапа, набравшему больше всего баллов мы подарим краги Rush, в которых вы сможете продолжить снимать свои крутые ролики и….

И выиграть клюшку по результатам второго этапа🏒🏆

А что вас ждет по итогам третьего этапа… оставим интригу, но это будет супер приз🤩🎁

katenka_belousova Узнали себя?

Почему мы хорошие поступки воспринимаем, как должное?

А ведь ребенку очень важно услышать «Я тобой горжусь»❤️

Дети растут на том, что мы в них замечаем. Наши слова становятся тем зеркалом, в котором дети видят себя, и это становится их внутренней опорой и самооценкой. Поэтому так важно замечать не только то, что нужно исправить, но и то, чем уже можно гордиться🙏🏻

Кто тоже иногда ловит себя на том, что видит только недочеты?😔

katenka_belousova Так же можно?

Снимаю сериал про хоккей и отношения с подростком, который не ходит в школу, оставайтесь @katenka_belousova

Пиши в директ РАЗБОР сделаю разбор твоего профиля на три основные ошибки.