kasiwoman Мой рос 181, стартовый вес 130кг. Спустя пол года 80кг.

Вместе с весом ушли и заболевания, в том числе хронические, такие как: гипотиреоз, жировой гепатоз, отсутствие цикла, множественные аллергии, пред диабет, запоры и тд.

И это не миф, это реальность, которая случилась со мной в момент, когда я уже не верила, что смогу себе помочь💔 Всё о моем методе в актуальном «из 130 в 78»

kasiwoman Февраль 2022. Диагноз — гипотиреоз.
ТТГ — 15,7. По УЗИ был выявлен узел щитовидной железы. Назначен Эутирокс 100 мкг.

Январь 2023.
Я самостоятельно и резко решила отменить препарат. Итог: +30 кг за 2 месяца.

Апрель 2023.
ТТГ снова 16. Мне снова назначают Эутирокс 100 мкг.

Апрель 2024.
Я решила зайти в лечебные пищевые паузы, чтобы постепенно уйти от гормонов и заняться восстановлением здоровья.

В процессе снизила дозировку на 50% — до 50 мкг.
Через 2 месяца сдала анализы: ТТГ — 3,4.

Август 2024.
Захожу на следующую пищевую паузу и снова сокращаю дозу на 50% — до 25 мкг.
Спустя 2 месяца после выхода сдаю анализы: ТТГ — 2,8.

Февраль 2025.
Третья пищевая пауза. Полностью отменяю Эутирокс.
После выхода из паузы сдаю анализы: ТТГ — 2,7.

Сентябрь 2025.
Захожу на четвёртую пищевую паузу.

Декабрь 2025.
Сдаю анализы: ТТГ — 2,4.
Делаю УЗИ — узел в щитовидной железе не обнаружен.

Мой эндокринолог в шоке, а я счастлива.
Счастлива, что однажды взяла ответственность за своё здоровье на себя, выбрала путь натуропатии и самовосстановления и не согласилась на пожизненный приём гормонов ☺️

Это моя личная история, мой путь и мой результат.
Не как призыв, а как напоминание: наше тело способно на очень многое, если ему помочь 🙌🏽

Больше о моём пути на странице и в ТГ-канале #kasiwomanlife

kasiwoman Из 130 в 78 ⚖️ Я перепробовала всё, и диеты и спорт и строгий подсчёт кбжу, но на деле проблема куда глубже и сложнее❤️‍🩹

На странице и в ТГ канале #kasiwomanlife делюсь своим путём и своим методом

kasiwoman Самое страшное - не лишний вес.
Самое страшное - привыкнуть жить в боли, усталости и симптомах, считая это нормой.
Я смогла изменить свою жизнь. И теперь помогаю это сделать другим🙌🏼
📎Моя история подробнее в закрепе «из 130 в 78»

kasiwoman -52 кг. Я не просто похудела, я изменила свою жизнь и здоровье в кратчайшие сроки. В моей жизни было всё: диеты, спорт, подсчёт КБЖУ, и даже был результат, но каждый раз всё по кругу: результат-срыв-вина-откат

Сейчас я уже больше двух лет без откатов, абсолютно новый организм, образ жизни, пищевые привычки и привычки в целом.

Подробно о методе рассказала в актуальном «пищевые паузы», здоровья вам🌱

kasiwoman Что может случиться за пол года? У меня, например, полностью изменилась жизнь.

Мой рос 181, стартовый вес 130кг. Спустя пол года 80кг.

Вместе с весом ушли и заболевания, в том числе хронические, такие как: гипотиреоз, жировой гепатоз, отсутствие цикла, множественные аллергии, пред диабет, запоры и тд.

И это не миф, это реальность, которая случилась со мной в момент, когда я уже не верила, что смогу себе помочь💔

Подробнее о методе рассказала в актуальном: «пищевые паузы»

kasiwoman Любимое время года - ОДНОЗНАЧНО лето ❤️
Когда можно просто ехать, гулять, дышать теплым воздухом и чувствовать жизнь на максимум.
Хочется выкрутить жизнь на полную, ловить моменты и быть счастливой здесь и сейчас

kasiwoman После -52 кг очень изменилась не только моя внешность, но и моя интимная жизнь с мужем🍓

И если честно, для меня это стало одним из самых неожиданных, но очень приятных изменений, причём первые сдвиги я заметила ещё на первой пищевой паузе:
- появилось больше энергии
- тело стало как будто «просыпаться»
- резко выросло либидо

Мне снова захотелось близости, прикосновений, флирта, захотелось чувствовать себя женщиной — живой, желанной, наполненной.

Когда я была в большом весе, муж всё равно любил меня, хотел и восхищался. Проблема была только в моём отношении к себе.

После снижения веса я стала иначе себя ощущать, появилась раскрепощённость, которую невозможно сыграть — она идёт изнутри. Ты уже не прячешься, не зажимаешься, не терпишь своё тело — ты в нём живёшь и получаешь удовольствие.

Пищевые паузы стали для меня не только про цифру на весах и про здоровье, но и про возвращение к себе, к своей женской природе, к телу, которое я снова смогла полюбить.

Делитесь своими историями в комментариях😌

kasiwoman Биохакер Брайан Джонсон запустил эксперимент по омоложению над своей 30-летней девушкой, результаты конечно интересны, но ждать разрешения науки, чтобы заботиться о себе - не стоит🙌🏼

Я и сотни моих подопечных прошли путь исцеления от лишнего веса и всевозможных «хронических» заболеваний в кратчайшие сроки, подробнее о моем методе в актуальном «пищевые паузы»

🗓️И уже 29 июня стартует группа с моей личной обратной связью, пиши в ДИРЕКТ «группа» и я вышлю подробности📲

kasiwoman Тогда я уже потеряла надежду, потому что перепробовала абсолютно всё. Но очень маленькая вера в то, что мне всё-таки уготован другой путь, в здоровом и стройном теле, оставалась💔

Спасибо дорогая, что попробовала ещё раз, тогда, когда казалось уже ничего не поможет!

Свои 33 встречаю в идеальном весе, абсолютно здоровой по всем фронтам и абсолютно счастливой! Благодарю тебя жизнь за эти возможности🙏🏼 Дальше только лучше✨

kasiwoman Папа написал эту песню мне на 30 лет, сегодня мне исполняется 33, первый день рождения без тебя..

Спасибо тебе за то, что моим папой был именно ты и подарил мне главный подарок на всю жизнь - доброе сердце и свою любовь.

kasiwoman Я и сотни моих подопечных тому наглядный пример. Во время пищевых пауз организм переходит в кетоз и включает аутофагию - процесс внутреннего очищения и обновления. В этот период используются жировые запасы, а ткани обновляются🌱

Больше отзывов и фото ДО-ПОСЛЕ, а также подробный подкаст о коже на пищевых паузах в ТГ-канале #kasiwomanlife

🗓️25.06 стартует группа по лечебному goloданию с моей личной обратной связью, будем приводить себя в порядок в кратчайшие сроки🔥 Пиши в ДИРЕКТ «группа» и вышлю подробности📲

kasiwoman Я не только эксперт по пищевым паузам — я сама проходила этот путь много раз, сбросила 52кг за пол года и излечилась от множества заболеваний.

Именно поэтому мой протокол — это не просто теория, а чёткая, продуманная система, которая помогает пройти путь к стройному и здоровому телу максимально спокойно, безопасно и без тревоги.

Особенно важен выход — потому что результат зависит не только от самой пищевой паузы, но и от того, как человек из неё выходит.

В моём подходе нет хаоса, жёстких ограничений и страха “сорваться”. Есть понятная система:

— что делать на каждом этапе,
— как выходить комфортно,
— как питаться дальше,
— как сохранить результат без откатов.

Для меня важно, чтобы человек получил не только эффект здесь и сейчас, но и понимание, как сохранить его надолго без стресса и крайностей.

Если вам близок бережный и системный подход к снижению веса и оздоровлению — вы в правильном месте, подписывайся @kasiwoman

kasiwoman Пищевыми паузами можно сильно навредить своему организму, это неоспоримый факт.

Почему у одних людей golo дание становится мощным инструментом восстановления, а у других заканчивается откатами, срывами, страхом еды и ухудшением самочувствия.

Потому что большинство ошибок совершается в 3 ключевых точках:

— неправильный вход
— устаревший, неадаптированный протокол
— неправильный выход

И чаще всего проблема не в самом инструменте, а в том, что человек идёт в него без понимания своих показаний, противопоказаний, состояния организма и без системы.

При правильном подходе можно:
- значительно снизить вес
- убрать отёчность
- почувствовать лёгкость
- перестроить пищевые привычки
- запустить мощные процессы восстановления и оздоровления

📌 25.06 стартует группа с моей личной обратной связью, подробности по ссылке в шапке профиля🔗