Основатель @movie_park Основатель @luvu.cosmetics

Другие видеоролики блогера «STANISLAV KASATOV ® (kasatov_movie)»

45 136

kasatov_movie +1 невероятное место в копилку! 100% заряжен лететь дальше 🚀

19 августа 2026
Просмотры
45 136
Подписчиков
204 854
vER
22,0%
Категории
Рилсы в топе
kasatov_movie
116 156

kasatov_movie Португалия - абсолютно новая для меня страна.
Не смотря на то, что большую часть времени я провожу уткнувшись в монитор, пару вечером мне удалось прогуляться по городу и за его пределами.

Природа дико напоминает Кейп, точнее его мини версию) но при этом здесь есть абсолютно такое же ощущение настоящей жизни. Так что это 100% место в которое мне захочется вернуться снова.

Техника чтобы взять от путешествия максимум:

AirTag - лежит в каждой сумке и чемодане.
Powerbank Powerbank Sharge - мастхав для долго дня.
OSMO Action 6 - пожалуй, самая качественная камера в таком форм-факторе
Whoop 5.0 - трекер для моего состояния, чтобы не останавливаться с тренировками даже в поездках

@technopark.ru

18 августа 2026
Просмотры
116 156
Подписчиков
204 854
vER
56,7%
Категории
Рилсы в топе
kasatov_movie
96 412

kasatov_movie Чем мы занимались вчера в 4 утра, или как мы относимся к слову «невозможно»🤷🏽‍♂️

17 августа 2026
Просмотры
96 412
Подписчиков
204 854
vER
47,1%
Категории
Рилсы в топе
kasatov_movie
112 802

kasatov_movie 🤞🏽💪🏽

15 августа 2026
Просмотры
112 802
Подписчиков
204 854
vER
55,1%
Категории
Рилсы в топе
kasatov_movie
120 895

kasatov_movie One day! But not today 🤞🏽

29 июля 2026
Просмотры
120 895
Подписчиков
204 854
vER
59,0%
Категории
Рилсы в топе
kasatov_movie
50 492

kasatov_movie Мой первый HYROX (Crace).
Честно скажу было не так просто как я ожидал.
Даже скорее наоборот, давненько я не испытывал такой нагрузки. Но мне дико зашло, так что буду бегать еще.

А теперь несколько инсайтов:

1. Я слишком недооценил бег. По сути - это 60-70% всего времени. Тут ты должен держать темп и успевать восстанавливаться. Так что если не умеешь бегать - будет трудно.

2. Очень важно уметь распределять силы на всю дистанцию. Газанул в самом начале, жди последствий.

3. Crace - это про цифры. Так ты должен понимать и отслеживать все, темп, пульс, секунды. Мне в этом безумно помогли Garmin Forerunner 170 Music. Помимо всех систем мониторинга в них теперь есть встроенная музыка, планы тренировок, отсеивание состояния твоего здоровья и не только. Так что тут очень рекомендую.

P.s. Покупал как всегда в @technopark.ru

28 июля 2026
Просмотры
50 492
Подписчиков
204 854
vER
24,6%
Категории
Рилсы в топе
kasatov_movie
38 986

kasatov_movie Иногда хочется простого пацанского ранчо + 2 пикапа, 2 байка, мотокроссовый трек на заднем дворе, аэродром с ангаром, пару лошадей, пушки, игрушки и хотя бы один свободный выходной 😌

22 июля 2026
Просмотры
38 986
Подписчиков
204 854
vER
19,0%
Категории
Рилсы в топе
kasatov_movie
26 319

kasatov_movie Мощные мы конечно вещи делаем в @movie_park

18 апреля 2026
Просмотры
26 319
Подписчиков
204 854
vER
12,8%
Категории
Рилсы в топе
kasatov_movie
32 531

kasatov_movie Возвращать влоги или нет? Вот в чем вопрос 🤔

31 марта 2026
Просмотры
32 531
Подписчиков
204 854
vER
15,9%
Категории
Рилсы в топе
kasatov_movie
43 933

kasatov_movie Я начну, а вы продолжите, погнали.
Мои мысли за последнее время и то, что реально работает:

1.
Не кидаться на всё сразу. Решать задачи постепенно. Решить все проблемы за неделю — так себе стратегия. Как правило, серьёзные изменения требуют основательного подхода. Так что мы распределяем задачи по приоритетам, выделяем на каждую 1–2–3 недели и усиленно занимаемся ими друг за другом. Расфокус убивает.

2.
Кризисы (всякого рода) очень хорошо показывают, кто в компании реально горит делом и верит в вас, а кого мотивируют только деньги. Это не плохо, просто разные типы людей. Но я никогда не поставлю на позицию ТОПа человека из второго типа.

3.
Нужно уметь отпускать то, что не работает. Будь то: очень приятные сотрудники (к которым ты привязался), «потенциально классные» гипотезы, очень «понравившиеся идеи», бывает даже целые отделы. Не работает? Спасибо, идём дальше. «А вдруг сработает» теперь стоит слишком дорого.

4.
Смотреть на любые проблемы в долгосрочной перспективе. Даже, казалось бы, самая незначительная мелочь в течение года может привести к критическим последствиям.
Смотрите в будущее.

5.
Сам продукт начинает работать и продавать себя больше, чем маркетинг.
Раньше люди покупали всё. Сейчас покупают то, что им реально нравится и нужно. Поэтому тот, кто изначально ставил продукт на первое место, сейчас получает конечную цену за потребителя гораздо ниже.

26 марта 2026
Просмотры
43 933
Подписчиков
204 854
vER
21,4%
Категории
Рилсы в топе
kasatov_movie
Закрыть