juliapolza Чтобы пиsюшка не болела - пейте лист малины 👌🏻 Ты знаешь, кому отправить ♥️👌🏻

Боль в мески - не норма, первый симптом при эндометриозе !!!
Боль в титях - не норма !!!
Занимайтесь своим женским здоровьем ♥️

juliapolza Самая бомбезная шарлотка ( прям как я сама )🤪🍎🍏

Да кто я такая, чтобы не выложить вам рилс, не смотря на то, что мой пацан всё ещё температурит 38,8 😁 И не дай Бог, вы не пойдёте готовить ПРЯМ СЕЙЧАС 😂

Мука БГ, обычная - 1 стакан
Сахар кокосовый, обычный - 1/2 стакана. Если хочется, чтобы «слиплась - 🍑, можно и 1 стакан.
Яйца - 4 шт
Яблоки - дофига ( 700-900 гр )
Разрыхлитель - 2 ч.л
Соль - щепотка

Теплые яйца взбиваем с сахаром в миске до тех пор, пока масса не станет блестящей, гладкой ( мин 7-10 ), прям как вы на школьном выпускном 😂 Муку соединить с разрыхлителем, солью, перемешать. Вводим муку в массу и взбиваем этим же венчиком до однородности. Яблоки нарезать с любовью, добавить в тесто, перемешать, выложить в форму. Выпекать при 180 гр 40 минут.

Господи, это самая вкусная шарлотка, отвечаю, даже я ела :) А я - та ещё привереда. Рецепт нашей бабушки.
Мирон советует намазывать маслице и ам-ам-ам.

Люблю вас ребята 🍏💔🤪♥️

juliapolza Таким обзразом можно запечатать в капсулы 💊 любые травы: лопух, корень одуванчика, пижму, полынь. Высушить, смолоть в кофемолке и в капсулу.
Я специально сохраняла капсулы, извлекая глицин сразу под 👅 с айхерб :) Пустые капсулы можно взять на маркетплейсах. Нашей бабушке запечатала корень одуванчика, себе - полынь :)

juliapolza Обзор бьюти-штук 😍 Ну, теперь вы знаете, что у меня есть дезик 😂 мой !!!

juliapolza Овощная рагушечка тающая во рту, как вы по-первой влюблённости 😂🥔🥕🧅

Овощи режем, как можем, можно не красиво, главное - с любовью, нам нужно утушить все овощи в хлам, чтобы оно разваливались во рту !!!
Лук с картошечкой обжариваем одновременно, чуть добавляем воды, утушиваем, добавляем капусту, морковь, утушиваем, в конце - кабачок, воду. Тушим до тех пор, пока все овощи не утушились, солим, специи на выбор ( я бы добавила отдельно: паприку, хмели, чуть куркумы ). Когда водичка и сок выпарятся, дайте овощам поджариться. Выключаем, наслаждаемся ♥️ Идеально с хлебушком причмокивая !!!

Готовим, едим, фоткаем, отмечаем Юлечку Пользу 😁♥️ Всех люблю !!!

juliapolza Отправь тому, кто вечно не может проср💩ться :)

Если вы перепробовали всё 😁
25-30 гр клетчатки из еды
Пьете достаточное количество воды
Двигаетесь
И всё равно туго с 💩, попробуйте псиллиум, а для беременных - это вообще спасение ;) Магний цитрат также в помощь ♥️

juliapolza Тысячелистник - супер натуральная трава 😁 Жар и температуру снизит при простуде, прорезывании зубов ( но не при ковиде ), при цистите, при дисбактериозе ♥️
Заготовили на зиму 👌🏻

juliapolza Название к видео придумайте сами 😘

juliapolza Отправь тому нервному другу с СРК, болями и вздутиями 💨👌🏻♥️

juliapolza Заготовили полынь на зиму. Наша бабушка пьет для желчеотделения, бонусом - антипаразитарка. Заваривает, пьет в виде отвара, короткими курсами. Также я смалываю в кофемолке и закладываю в пустые капсулы, чтобы принимать внутрь. Сниму рилс обязательно с пропорциями и.т.д ♥️

juliapolza На этот раз нужно заготовить из трав: полынь, тысячелистник, мяту, мелиссу ♥️ Да и вообще, отдохнуть и выдохнуть 🫶🏻 Так что, не переключайтесь 😘