Автор протоколов естественного омоложения. Happy Face • PicoQueen • Brilliant Lips. CEO ESTELAB GROUP ↓. ASLMS/EADV member • автор Forbes бьюти колонки

Другие видеоролики блогера «Dr Юлия Чеботарёва | естественное омоложение (julia_chebotareva_estelab)»

58 969

julia_chebotareva_estelab Елена, спасибо Вам за такой искренний и честный прямой эфир! 🤍

В этой записи — разговор о современной косметологии через призму многолетнего практического опыта: о том, как меняются подходы к работе, какие аппаратные методики и новинки действительно заслуживают внимания, какие технологии сегодня приходят на рынок и как выбирать среди них действительно эффективные решения.

Поговорили о любимых препаратах и рабочих протоколах, сочетании инъекционных и аппаратных методик, роли УЗИ в практике и о том, что с годами опыта становится действительно важным в работе врача.

Сохраняйте запись — здесь много профессиональных наблюдений, личного опыта и честных взглядов без лишней теории.

24 августа 2026
Просмотры
58 969
Подписчиков
240 964
vER
24,5%
Категории
Рилсы в топе
julia_chebotareva_estelab
54 882

julia_chebotareva_estelab Volformer🔥

Сегодня в @estelab_clinic провели практикум VOLFORMER, посвящённый сочетанию двух технологий - Ultraformer MPT и Volnewmer.

Вместе с Никитой Игоревичем Артемовым @dr_artemovnikita мы показали наши авторские протоколы и разобрали, как выстраивать работу с периорбитальной зоной, Full Face и телом. Конечно, не только в теории: демонстрации на моделях, параметры, выбор тактики и нюансы сочетания технологий в зависимости от конкретной клинической задачи.

Я всегда за обучение, после которого врач понимает не только, как работать на аппарате, но и почему именно этот протокол нужен конкретному пациенту.

Благодарю всех коллег за вовлечённость, точные вопросы и очень рабочую атмосферу. И отдельная благодарность компании Bella Systech за сотрудничество, поддержку образовательных проектов и возможность вместе развивать современные технологии в эстетической медицине.

19 августа 2026
Просмотры
54 882
Подписчиков
240 964
vER
22,8%
Категории
Рилсы в топе
julia_chebotareva_estelab
52 124

julia_chebotareva_estelab С Зазой Альбертовичем и с нашим большим нитевым проектом в ESTELAB.

Я очень люблю нитевые технологии, но никогда не считала, что нитями нужно пытаться решить абсолютно все задачи. У каждого метода есть свои возможности и свои показания.

Если например перед нами пациент с тяжёлым лицом - сначала работаем с объёмом. Если снижено качество кожи - с её плотностью и структурой. Если есть пигментация, сосуды, неровный тон - подключаем лазерные и световые технологии. Если платизма тянет нижнюю треть вниз - работаем с мышцами. А нити используем там, где действительно нужно переместить и зафиксировать ткани.

Мы с Зазой Альбертовичем собрали наши технологии в 7 сочетанных протоколов:

◽️Triple Face Lift - FaceTite + нити + Morpheus8 / Potenza с экзосомами / PicoGlow.
◽️Cool Triple Face Lift - CoolSculpting CoolMini, через 2-3 месяца Triple Face Lift.
◽️Pico Thread Regeneration - PicoWay Picotoning + NCTF 135 HA + HELEO PRO LED + экзосомы + нити.
◽️PicoQueen Thread Lift - PicoQueen + нити.
◽️Silk Thread Lift - ClearSilk + SkinSmooth BBL HEROic + нити.
◽️Long Neck Thread Lift - Dysport Neck + нити нижней трети лица и шеи.
◽️PicoGlow Thread Lift - PicoSure + Potenza Fusion + экзосомы + нити.

Эти сочетания очень логичны. Не поставить побольше нитей и не сделать всё сразу. А сначала понять, что именно происходит с лицом.

Все 7 протоколов мы подробно описали на сайте ESTELAB. ru

18 августа 2026
Просмотры
52 124
Подписчиков
240 964
vER
21,6%
Категории
Рилсы в топе
julia_chebotareva_estelab
84 262

julia_chebotareva_estelab Пересадка в Стамбуле✨

Если между рейсами есть 24–48 часов я всегда хочу немного отдохнуть в Стамбуле.

Мы любим делать такую пересадку маленьким путешествием: выспаться, погулять по городу, поужинать у Босфора.

Можно выбрать Four Seasons Bosphorus, Çırağan Palace, Mandarin Oriental, Shangri-La. Великолепные сетевые 5★, но для семьи из четырёх человек два номера могут стоить €2 000 - 3 000+ за ночь.
И это очень большие отели: SPA, бассейны, сотни гостей, очень красиво, но совсем не камерно.

А я в Стамбуле люблю другое: открыть утром окно и увидеть Босфор прямо под ним🩵.

Поэтому мой выбор маленькие boutique hotels в исторических yalı, османских особняках, построенных буквально у воды.

❤️ Bosphorus Palace Hotel — наш любимый. Всего 12 номеров, исторический особняк XIX века, с французской архитектурой. Завтрак и ужин над Босфором.

❤️ A’jia Hotel — старинный yalı XIX века, около 16 номеров.

❤️ Sumahan on the Water — историческое здание XIX века, всего 13 номеров и suites, все смотрят на Босфор.

❤️ The Stay Bosphorus — более современный вариант в Ortaköy.

❤️ Bebek Hotel by The Stay — особенно красивы Bosphorus Suites прямо над водой.

Кажется, что ты на несколько дней поселился в старом Стамбуле.

Утром, турецкий завтрак у воды. Днём, город и прогулка на кораблике. Вечером огни Босфора.

Иногда 24 часа между двумя рейсами становятся отдельным путешествием. ❤️

9 августа 2026
Просмотры
84 262
Подписчиков
240 964
vER
35,0%
Категории
Рилсы в топе
julia_chebotareva_estelab
82 646

julia_chebotareva_estelab Я прохожу этот путь уже в третий раз. И легче почему-то не становится.

Сначала был мой старший сын Слава.
Английская школа, Epsom College, затем Georgia Institute of Technology в США.

Потом Ева.
MPW College London, экзамены, поступление — и теперь UAL, University of the Arts London.

А сейчас мы начинаем всё сначала с Машей. Ей 12. Мы выбираем английскую школу для поступления на Year 9, и она пока мечтает стать врачом.

Казалось бы, третий ребёнок, я уже должна знать про британское образование всё.

Но каждый раз, это совершенно новый путь.

Поступление в хорошую английскую школу это далеко не только «просто выучить английский».

В зависимости от школы это UKiset, Entrance Exams, English, Mathematics, Verbal Reasoning, Non-Verbal Reasoning, ISEB Common Pre-Test / Common Entrance, письменные задания и интервью.

И английский здесь перестаёт быть предметом.

Нужно быстро читать и понимать текст, рассуждать, решать математику на английском, писать, аргументировать свою позицию и разговаривать на интервью, и всё это в условиях экзаменационного стресса.

Но за три раза я поняла главное: самое сложное не экзамены.

Самое сложное, не дать ребёнку перестать верить в себя.

Если Маша действительно выберет медицину, впереди ещё GCSE, A-levels, UCAT, интервью в medical school, университет.

И я всё больше думаю, что сейчас мы готовимся не только к очередному экзамену.

Мы учим ребёнка не бояться быть начинающим.

И это, кстати, касается не только детей.

9 августа 2026
Просмотры
82 646
Подписчиков
240 964
vER
34,3%
Категории
Рилсы в топе
julia_chebotareva_estelab
79 935

julia_chebotareva_estelab Лондон🤍

Когда дети маленькие, кажется, что в путешествии обязательно должно быть море, бассейн.

Но потом приоритеты меняются, понимаешь, самые важные поездки другие.

Мы очень любим Лондон🤍.

Для нашей семьи это не просто красивый город. Здесь дети в своё время начали говорить по-английски не потому, что «надо учить», а потому что вокруг все говорят именно так. Здесь невозможно пройти мимо музеев, галерей, книжных магазинов, парков, уличных скульптур. Искусство становится частью обычного дня.

Каждый раз я чувствую себя здесь как в лесу. Если посмотреть на Лондон сверху, он похож не на мегаполис, а на огромный лес. И он кстати со спутника идентифицируется как лес. Столько парков, садов и зелени я не встречала больше почти нигде.

В таких поездках дети взрослеют как-то незаметно. Они становятся самостоятельнее, увереннее, начинают интересоваться тем, на что дома просто не хватает времени. И самое ценное, всё это происходит без нравоучений.

А для родителей это возможность просто побыть рядом. Без школы, работы, бесконечных дел и телефонов. Вместе завтракать, много ходить пешком, обсуждать увиденное и смеяться над какими-то мелочами.

Проходят годы, и дети редко вспоминают, в каком отеле жили. Зато помнят, как. В были вместе в интересных местах🌍

7 августа 2026
Просмотры
79 935
Подписчиков
240 964
vER
33,2%
Категории
Рилсы в топе
julia_chebotareva_estelab
80 751

julia_chebotareva_estelab «Мама, а завтра тоже побежим?» ❤️

Привычки, которые не только меняют наше тело, разум, но и судьбу семьи.

Наши семейные утренние пробежки это не только про спорт. Это время, которое нельзя купить.

Как врач я скажу: бег — один из самых изученных инструментов долголетия. Работает не через нечеловеческие рекорды, а через
зону 2, это темп, при котором можно спокойно говорить. Именно он тренирует сердце, повышает чувствительность к инсулину, снижает хроническое воспаление и запускает нейрогенез.

3 правила для практики:
▫️20–40 мин, 4–5 раз в неделю - доказанный минимум;
▫️Первые 8–10 мин почти шагом, дайте сосудам адаптироваться;
▫️Утренний свет без очков синхронизирует циркадные ритмы и сон.

И это всё абсолютно бесплатно!

Как привить главный биохак детям: не заставляйте их бегать, бегите сами. Они обязательно присоединятся.

Дети не повторяют слова. Они повторяют жизнь, которую видят.

Пусть запомнят не километры. Пусть запомнят, когда мы были вместе. ❤️

Я регулярно бегаю уже 11 лет, кто так же, поделитесь впечатлениями🙏🏼

6 августа 2026
Просмотры
80 751
Подписчиков
240 964
vER
33,5%
Категории
Рилсы в топе
julia_chebotareva_estelab
79 549

julia_chebotareva_estelab Заметили тенденцию с EXOMIND - пациенты записываются на процедуры перед переговорами, экзаменами, свиданиями.

Интересно, что в клинику приходят пациенты Не для улучшения внешности, для улучшения деятельности мозга🔥

Больше энергии. Меньше тумана в голове. Спокойная концентрация.

Записаться - в шапке профиля.

1 августа 2026
Просмотры
79 549
Подписчиков
240 964
vER
33,0%
Категории
Рилсы в топе
julia_chebotareva_estelab
84 684

julia_chebotareva_estelab Междисциплинарный подход в диагностике отеков.

31 июля 2026
Просмотры
84 684
Подписчиков
240 964
vER
35,1%
Категории
Рилсы в топе
julia_chebotareva_estelab
46 175

julia_chebotareva_estelab Не все технологии ультразвукового лифтинга одинаковые. Рзница начинается с физики технологии.

Сейчас все будут задавать один и тот же вопрос, чем отличается Sofwave от других аппаратов микрофокусированного ультразвука. Ответ - это не маркетинг, это совершенно другой механизм действия и честно, другой аппарат!

В этом ролике я подробно разбираю 5 ключевых отличий технологии:

▫️почему Sofwave работает преимущественно со средней дермой, а не ориентирован на глубокие слои тканей;

▫️чем технология SUPERB™ отличается от классического микрофокусированного ультразвука;

▫️зачем формируются семь синхронных термических колонок вместо отдельных точек коагуляции;

▫️как запускается неоколлагенез, синтез коллагена и эластина, улучшая качество и плотность кожи;

▫️какую роль играет система охлаждения SofCool™ в безопасности процедуры.

Сегодня эстетическая медицина всё чаще делает ставку не на максимальный лифтинг тканей, а на восстановление качества кожи, естественную архитектуру лица и доказательные технологии. Именно поэтому Sofwave занял своё место в клинической практике ЭСТЕЛАБ.

Если вы выбираете между HIFU, SMAS-лифтингом и Sofwave, приходите на консультацию и мы вместе разберёмся, какие задачи решает каждая технология. Это поможет сделать правильный выбор.

Подпишитесь, если вам интересна доказательная косметология, или напишите в комментариях «Sofwave» - подготовлю отдельный разбор показаний, противопоказаний и клинических случаев.

26 июля 2026
Просмотры
46 175
Подписчиков
240 964
vER
19,2%
Категории
Рилсы в топе
julia_chebotareva_estelab
Закрыть