julia_batina Наотдыхались🤦🏼‍♀️ Не такой контент я хотела постить с отдыха.
Перед ужином выглянули в окно. Находимся в районе Bluewaters Island, рядом районы Дубай Марина и Джумейра, где упали остатки ракет на отель.
Непонятно в каком районе сейчас здесь безопаснее сейчас. Аэропорты закрыты. #дубаи #dubai

julia_batina Карго сидят без работы. Буквально пару лет назад был пик хайпа в Китае, все китайцы открывали карго. Точно также как и массово все выходили на Вайлдберис.
Сейчас наступает конец эпохи мелких карго и вместе с ним конец эпохи мелких предпринимателей. Тех, кто вышел на маркетплейсы «попробовать» или не готов сейчас подстраиваться под новые реалии.
Я считаю, что сейчас выживут карго, только те, которые готовы объединяться даже между друг другом, сокращая расходы аренды складов, объединяя рабочую силу, чтобы сотрудники были загружены и окупались, меняться под новые правила и законы, работать вместе с теми же русскими с возможность оплаты на юр лица в России, чтобы можно было для людей все это делать с прозрачными документами, передачей упд, оплатами на расчетные счета, даже если с частичными, чтобы сохранить рентабельность и быть конкурентным. Также и предприниматели маленькие смогут выжить, только прикрепившись к крупным, у которых есть знания и понимание как все это сделать так, чтобы работать дальше при нынешних новых реалиях предпринимательства.
Не пытайтесь быть по одиночке, пытайтесь искать людей, с которыми вы можете вместе работать и по Китаю и закрывать в России вопросы, тех людей кто с вами в одной лодке, таких же предпринимателей

#доставкаизкитая #карго #байеркитай

julia_batina Приехали погреться в Краснодар
+8 градусов вчера…
Сегодня зашли за овощами, местные помидоры 400р, с азербайджана 290р. Клубника не вкусная была( Голубика 2000р, как в Москве цены. Говорят, что её из Китая везут.
Зашли в метро, говядина только мираторг, не стали покупать. Для стейков мясо у них 6000р за кг. Прикольно они монополизировали рынок, прям как Яндекс такси. При мне подошел мужик в лаптях и купил 2 куска где-то 10кг… В Краснодаре миллионеры живут все?
И продавец спросила, а в Москве сколько градусов ? Говорю также, только без дождей)))
В это лето планируем просто сидеть дома в Краснодаре, а после лета вернуться в Москву и полететь на море. Как удивительно перевернулось все, когда ты на юге, но фрукты и овощи дешевле из другой страны. На море в крае не поедем никуда, все эти разливы нефти восстанавливаться будет годами побережья. В Крым тоже не поедем, на нашей электрической машине не пускают на мост, стоять в очередях на паром можно днями там, а ехать в объезд по новым территориям, там много спец техники едет. Не стоит оно того.
Планируем просто валяться у бассейна, работать онлайн, перебрать все вещи в Краснодаре дома, ходить в баню, жарить мясо, тренироваться дома и работать онлайн. В общем ничего �

julia_batina Дорога Москва - Краснодар заняла 17 часов со всеми остановками и пробками.
На педали нажимать не нужно, машина едет сама. В пробках можно поспать. Поэтому не нужно друг друга сменять в такую продолжительную дорогу. Водитель успевает отдохнуть.
В этом году мы думали менять машину, но не смогли выбрать замену. Думали может немца взять покататься, но аналог не смогли подобрать даже при том что за 20млн смотрим они уступают Li9.
Из китайцев муж думал может зикр х9, но мне он не нравится, жопа уродская как холодильник какой-то, задние огни как рамка. И вообще мы поняли что нам не нужна такая огромная машина, хрен где припаркуешься на ней, и продавать потом будет тоже тяжело, не у всех есть категория прав С.
Поэтому мы решили подождать пару лет новые модели и технологии. Может немцы сольются с китайцами и будут делать вместе вообще космос. Лично мне нравится Бэнтли, но только купе, потому что у седанов 4дверных мне не нравится жопа. Но Бэнтли нам не подходит сейчас, потому что с детьми должна быть одна 4дверная машина.
На этой машине ездим 3 года, устраивает во всем, просто хотели что-то новенькое. Наверное это самая удобная машина в нашей жизни, бесшумная, мягкая, просторная, классный сенсор и качество зву�

julia_batina Москва. Я и не знала, что ты такая. А ты вот какая🌲
Раньше когда мы приезжали в Москву - это было всегда в попыхах, по работе быстро все сделать и уехать домой. Параллельно когда приезжали мы ходили по всяким достопримечательным местам. И это тоже как-то торопясь посетить побольше, успеть так скажем за поездку все. Это не было в наслаждение как это происходит сейчас, когда мы уже никуда не торопимся, а живем здесь.
Раньше мы думали, что Москва, это вот город из высоток, но сколько здесь зелени, парков, рек, лесов.
Если бы мы все это видела раньше, мы бы переехали раньше. Но видимо всему свое время

julia_batina По абонементу у нас одно занятие оставалось. Муж отдал его мне со словами: «тебе нужнее» 😅
Звучало это странно конечно. Ну да ладно. Я согласилась)))

julia_batina Физический или умственный труд, что тяжелее?
Если сравнивать объективно, у каждого вида нагрузок есть свои минусы:

Физический труд тяжелее в краткосрочной перспективе:
· Истощает мышцы, суставы и связки
· Даёт немедленную усталость и боль в теле
· Высок риск травм и профессиональных болезней (радикулит, варикоз)
· Требует восстановления сил (сон, питание)

Умственный труд тяжелее в долгосрочной перспективе:
· Усталость накапливается незаметно, но приводит к хроническому стрессу и выгоранию
· Сложнее «выключиться» — мысли о работе преследуют постоянно
· Высок риск проблем с сердцем, давлением, бессонницей, депрессией
· Часто сочетается с сидячим образом жизни, что само по себе вредно

julia_batina Мы - люди, которые выросли на музыке.
В нашем детстве была только улица и музыка. И это все, что у нас было.
Артисты, которые поют и пишут музыку делают нашу жизнь ярче. Когда нам плохо, мы включаем песни и переживаем какие-то грустные моменты под музыку. Мы тренируемся под музыку, она поднимает нам настроение.
Англоязычные русские артисты оказываются между двух огней. Их не ставят на радио, не зовут на фестивали.
Без поддержки людей они просто перестанут существовать или уедут…
Сейчас очень много музыки создается с ИИ, но живой голос - это дар и присутствовать на живых концертах всегда будет привилегией, когда артист стоит на сцене и отдается весь людям, а люди принимают и в ответ отдают энергию, благодаря которой артисту хочет творить дальше.
Людям нужны люди… везде… Без этого все не имеет смысла. Любая сфера завязана на людях.

julia_batina @isentie.music 🫶 это дар.
Случайно услышали трек в прошлом году, а в этом году мы уже на сольном концерте в Москве. Поздравляем с дебютом👏🏼
Русские музыканты, поющие на английском языке, что сейчас очень трудно в нашей стране, где Английские вывески запрещают, как и иностранные сайты. Я хочу сказать, что Английский язык - это не про нацию какую-то, он давно стал общим языком. И угнетать русских музыкантов в России, которые поют на Английском - это как бы вообще не честно.
Английский язык давно перестал быть «чьим-то» и стал инструментом. Нобелевские лекции пишут по-английски, айтишники из Китая и Бразилии договариваются на нём, пилоты любой страны общаются с диспетчерами на английском. Через него связь с внешним миром.
Про русский язык в комментах напишу.

julia_batina Быть худой - это легко. Это для ленивых

Проще не есть, ходить на массаж, уколоть аземпик, ушить желудок.
Но это все относится к тому, чтобы не напрягаться… сейчас многие молодые идут на операции по отсасыванию жира, потому что им просто «некогда».
Никто не хочет работать.
Зачастую многие люди стремятся к ничего не деланию: делегированию всего, даже самого себя…

Худая девушка «в лимите» по калориям? Возможно. Она здорова? Не факт.

Природа не терпит пустоты. Если у вас нет мышц, нет функциональной силы, ваше тело перестает быть системой. У таких людей:
· Слабая костная структура (остеопороз подкрадывается незаметно);
· Замедленный метаболизм (мышцы — это печки, сжигающие калории, если их нет — любое переедание идет в жир);
· Риск саркопении (возрастной потери мышечной массы, которая наступает уже после 30 лет);
· Проблемы с сердцем, которое не качает кровь по дряблому телу.

Почему люди выбирают худобу? Потому что ничего не надо делать. Можно лежать на диване, есть салатные листья и считать себя молодцом. Это требует только терпения и силы воли в ограничениях. Что есть далеко не у каждых тоже, поэтому столько полных людей, что тоже не про здоровье.

Чтобы иметь здоровое тело, нужно:
1. Потеть. Регуля�

julia_batina В моей семье все вот так. Поэтому вести какой-то блог тяжело из-за отсутствия времени, я все время занята работой, так еще и постоянное давление, к которому я уже привыкла конечно и с годами стало получше. Но если я снимаю что-то на улице, то мне говорят: ну пошли уже, что ты стоишь. Или если много людей, то всем им как бы не удобно, что я снимаю на людях…
А когда я что-то выкладываю, то слышу: «ничего не выкладывай, нас найдут, у нас все заберут, может разведемся пока ты ИП?»
А когда я что-то по работе размышляю вслух, то первый вопрос ко мне: «ну это же законно? это уголовная или административная ответственность? Ты живешь в России если что, не смотри там на блогеров кто с других стран там что-то делает»

julia_batina Начали 3 недели назад. За это время из работ сделали вырубка деревьев под застройку 1 этажного дома 388кв по фундаменту, подготовили все к заливке фундамента, все коммуникации, вырыли скважину и установили все оборудование. Вместе с заливкой фундамента выходит 6млн
Плюс закупили кирпичи на 1,1млн. Их привезут на следующей неделе. Фундамент зальют тоже на следующей неделе.
Итого по тратам 3 недель примерно на видео 7млн)))
Ни денег, ни дома 😂 это всё что нужно знать о стройке