Jeff Monson

8 лет назад я был новеньким в Красногорске и с любопытством смотрел на русские новогодние традиции. Сейчас я живу в Уфе и чувствую себя здесь не гостем, а частью города. Уфа — удивительное место с тёплыми людьми и сильным характером. Я благодарен судьбе за этот путь и за то, что Россия стала для меня не просто страной, а домом, где меня понимают и ценят.

@jeff_monson_official

Отрывок из интервью с Михаилом Кокляевым. Мы часто ищем лучшую жизнь где-то далеко — но иногда нужно просто остановиться и понять, что всё самое важное уже рядом.

@jeff_monson_official

Семейный рецепт счастья. 🍕 Сегодня на кухне главные шефы — мои дочки. Мы не готовим пиццу, мы создаём воспоминания. Тесто в муке, смех, немного хаоса — это лучше любой тренировки. В ринге ты учишься дисциплине и контролю. На кухне с детьми — терпению, радости и тому, что настоящие победы измеряются не титулами, а вот такими простыми, шумными и бесценными моментами 😄

@jeff_monson_official

Учить тех, кто будет спасать жизни. Я преподаю в Медицинском университете уже второй год. Мои студенты — будущие врачи. Они выбрали профессию, где важно не только знание, но сила, выносливость и дисциплина. Для них физкультура — обязательный предмет, но я стараюсь, чтобы эти занятия стали чем-то большим, чем просто урок. Я рассказываю о важности движения, здоровья и внутренней силы. И, конечно, преподаю грэпплинг. Мне нравится видеть, как ребята растут — учатся не только технике, но уважению и ответственности. Я рад, что могу делиться своим опытом и помогать тем, кто однажды будет помогать людям!

@jeff_monson_official

Мои девочки У каждой свой характер, своя сила и своя история. Я люблю их, и, наверное, поэтому не могу смотреть на них объективно. Но горжусь каждой!

@jeff_monson_official