irinabasyuk МОИ ФАВОРИТЫ 12 КАТАЛОГА

Я перелистала весь 12 каталог и выбрала то, на что сама обратила внимание 👀
Парфюмерные новинки Top Scents, обновлённый Diamond Cellular, уход NovAge и Optimals, кремы для век, нутрикомплекс, HairX и Duologi — в одном видео показываю мой ТОП и объясняю, что действительно заслуживает внимания.

А чтобы вам не пришлось потом пересматривать 3 минуты и искать всё по каталогу, я собрала отдельную памятку 💚
В ней — мои фавориты с кодами, ценами и страницами каталога.
Хотите забрать?
Напишите в комментариях слово КАТАЛОГ 👇
И я отправлю памятку в личные сообщения.

irinabasyuk Знакомая история? 👀

Весь день держишься: салат, кофе, «вечером нормально поем».
А вечером приходишь домой голодная как волк — и понеслось: печенье, сыр, ещё что-нибудь «чуть-чуть»… 🍪🧀

А утром — тяжесть и знакомое: «Ну всё, с понедельника».

Но дело не всегда в силе воли. Когда ты уже очень голодна, выбирать спокойно и рационально гораздо сложнее.

Я 17 лет использую один простой приём, который помогает мне не доводить себя до такого вечернего голода. И да — речь о белковом коктейле 🥤

Почему я столько лет не отказываюсь от этой привычки?
Почему для меня важны белок, качество сырья и состав, а не просто «что-нибудь подешевле»?
И как я встроила коктейль в обычную жизнь без жёстких диет?

Я собрала всё в подробный гайд «КОКТЕЙЛЬ» 🔎

Там разберём:
✨ зачем организму белок;
✨ как я использую коктейль сама;
✨ на что смотрю в составе;
✨ чем качественный продукт отличается от просто сладкого порошка;
✨ как встроить его в рацион.

Хочешь гайд? Напиши в комментариях кодовое слово «КОКТЕЙЛЬ» 🥤👇

Сохрани видео — пригодится, когда снова захочется решить вопрос вечернего голода не силой воли, а системой. ❤️

#бьютидетектив #белок #басюкрекомендует #контрольвеса #wellosophy

irinabasyuk Мне 46. И почти всю жизнь я боролась с кожей.
Съем острое или сладкое — и потом неделю хожу с высыпаниями.
В 40 лет кожа могла вести себя как у подростка.

Я перепробовала уход за уходом, меняла марки, средства, схемы. Помогало — ненадолго.
И в какой-то момент я подумала: а что, если смотреть не только на то, что я наношу на кожу?

В кишечнике живёт микробиом — огромное сообщество микроорганизмов, которое взаимодействует с нашим организмом. Поэтому сегодня я смотрю на кожу не изолированно, а в контексте питания, пищеварения и образа жизни.

6 лет назад я добавила в своё утро пребиотик.
Пребиотик — это не бактерии. Это пищевые волокна, которыми питаются определённые микроорганизмы кишечника.

В моём продукте:
• инулин из цикория
• ФОС из сахарной свёклы
• шпинат
• кейл
• брокколи
• зелёный перец

5 г на стакан воды — и готово.
Но самое интересное — мой личный опыт.
Раньше после острого или сладкого я могла неделю ходить с высыпаниями. Сейчас реакция кожи у меня намного мягче.

Я не могу честно сказать: «это сделал пребиотик». Я изменила не только один фактор за всю жизнь.
Но я принимаю его уже 6 лет, и для меня это стало частью системы.

И вот это главное:
я не верю в одну волшебную баночку.
Кожа —

irinabasyuk Мне 46. Волосы 84 см. И это не генетика.
До 30 лет мои волосы были максимум до лопаток. В семье ни у кого таких длинных волос не было.

Что изменилось?
Я стала относиться к волосам не только снаружи, но и изнутри.
Волос в основном состоит из кератина — белка, для синтеза которого организму нужны аминокислоты.

Поэтому в этом комплексе мне особенно интересны:
L-цистеин — аминокислота, содержащая серу и участвующая в формировании кератина и его связей.
L-лизин — незаменимая аминокислота, участвующая в синтезе белка и обмене железа.
В 2 таблетках также:
• биотин — 50 мкг
• витамин C — 30 мг
• железо — 4,2 мг
• цинк — 1,5 мг
• селен — 8,26 мкг
• L-цистеин — 50 мг
• L-лизин — 200 мг
• экстракт кожицы яблока — 140 мг
Но вот что для меня принципиально важно.
Я не считаю, что одна баночка «сделала» мне 84 см.

Я принимаю этот комплекс курсами с 2011 года — обычно осенью и весной, одновременно с Wellness Pack и коктейлем.
Это не волшебная таблетка. Это часть моей системы питания.
И ещё: волосы не могут вырасти за неделю. Средняя скорость роста — около 1 см в месяц, поэтому оценивать изменения нужно месяцами, а не днями.

Моя формула простая:
питание → материал → рост → длина.
Волос растёт от корня. А длину мы сохраняем ещё и �

irinabasyuk Распаковка заказа 😜🔥

irinabasyuk ТАК И НЕ НАУЧИЛАСЬ ПРОДАВАТЬ
НО КОМАНДА ВСЁ РАВНО ВЫРОСЛА

Пришла в Орифлэйм просто ради скидки. Один продукт за каталог — больше не могла себе позволить.
Я не умела продавать. Правда не умела. Поэтому просто листала каталог за обедом на работе — для себя.
А команда выросла сама.
Если тебе тоже кажется, что это не про тебя — досмотри до конца. Может, окажется, что как раз про тебя 🤍

irinabasyuk Эта сыворотка стоит у нас в ванной одна на двоих. У меня возрастная кожа, у дочки-подростка — проблемная.

Двадцать лет я была уверена, что это разные полки. А потом поняла: проблема у нас разная, а слабое место — одно.

Что делает ниацинамид
Это витамин B3, и работ у него три.
Первая — барьер. Клетки и липиды между ними, как кирпичи и раствор. Когда барьер повреждён, влага уходит наружу, а раздражение заходит внутрь. Ниацинамид помогает коже вырабатывать церамиды и чинит эту стену изнутри.

Вторая — пигмент. Его продают как осветляющий компонент, но он не осветляет. Он мешает готовому пигменту подниматься к поверхности. Работает этажом ниже, чем принято думать.

Третья — себум. Кожа вырабатывает его меньше и ровнее. Вот здесь мы с дочкой и сошлись: у неё жирность и высыпания, у меня поры и постакне. Механизм один.

Три вещи, о которых мало говорят
1. Ниацинамид пришёл в косметику из медицины. Это витамин B3 — тот самый, дефицит которого вызывает пеллагру. Его изучали как лекарство десятилетиями, задолго до сывороток. Он не новинка, придуманная маркетологами.

2. Не повышает чувствительность к солнцу — в отличие от кислот и ретинола. Можно круглый год.

3. Не накапливается про запас. Работает, пока польз

irinabasyuk Как работают AHA-кислоты: что происходит с кожей?
Твоя кожа обновляется за 28 дней. Это если тебе двадцать.
К сорока цикл растягивается. Отмершие клетки не уходят сами — остаются на поверхности.
И дальше происходит обидное: ты наносишь хорошую сыворотку, а она упирается в этот слой и не доходит до живых клеток.
Дело не в том, что уход плохой. Дело в том, что ему мешают работать.
AHA-кислоты ослабляют белковые связи между отмершими клетками — и те уходят сами.
В сыворотке-пилинге NovAge+ шесть процентов: 3% гликолевой и 3% молочной. Плюс пантенол, чтобы кожа не пересушилась.
Гликолевая и молочная — самые изученные AHA в косметологии. Не новинка, не эксперимент.
Я пользуюсь ей три года. Раз в неделю, вечером. Чередую с отшелушивающими дисками — там AHA и BHA вместе. Мы между собой называем это ленивым пилингом.
Не могу показать тебе «до и после». Я не знаю, как выглядела бы моя кожа без этого.
Это просто рутина. Которая работает годами.
⚠️ После кислот SPF обязателен. Не наносить на повреждённую кожу.
Сохрани, если делаешь пилинг дома.

#уходзакожей #ahaкислоты #пилингдома #басюкрекомендует #novage

irinabasyuk Сейчас с Ляйсан Даминовой @lyaisandaminova обсуждаем фильм «Майкл» и ностальгировали по нашим международным конференциям Орифлэйм, меня накрыло воспоминание из Майами.
Приглашенная звезда — Danny Dash Andrews с проектом Michael Jackson Tribute Band. Полноценный концерт с живой группой, танцорами и хореографией за 40 лет карьеры. Это был не просто номер — это был спектакль. Энергия была такой, что мурашки бежали по коже каждую секунду.
И самое безумное — он пригласил меня на сцену танцевать. Я офигела. Честно. Шок, восторг и дикое счастье. До сих пор помню эти минуты как один миг. И сейчас, когда вышло «Майкл», я снова чувствую то же самое: музыка, драйв, свобода.
А у вас есть такие воспоминания, от которых улыбка появляется сама собой?

irinabasyuk Макияж за 1 минуту — и выглядит на миллион (код 41635)

Вот этот оттенок — «Естественный розовый» — я наношу на губы... и остатки пальцем на скулы. И всё. Лицо становится живым, дорогим, без ощущения «маски».

В тренде сейчас именно такой моно-макияж, когда всё одним цветом 😜 #басюкрекомендует #oriflame #официальныйобозревательорифлэйм #макияждлясебя