ponarosh@gmail.com ⠀⠀ ⠀⠀. Министр дофаминового контента. Co-founder @opu.beauty и @prosto.meditation

Другие видеоролики блогера «Ирена Понарошку (irenaponaroshku)»

356 835

irenaponaroshku А теперь — завтрак на 3 тыщи ккал 😂

31 мая 2026
Просмотры
356 835
Подписчиков
2 208 174
vER
16,2%
Категории
Рилсы в топе
irenaponaroshku
104 116

irenaponaroshku Раз в месяц мой закрытый канал открывает двери. Только на 3 дня. Пиши слово «Умничка» в комментариях и лови пригласительный билет в Директ 🌸

25 мая 2026
Просмотры
104 116
Подписчиков
2 208 174
vER
4,7%
Категории
Рилсы в топе
irenaponaroshku
198 844

irenaponaroshku Нутрициологи в чате есть? Я всё правильно делаю, мы же этого эффекта добиваемся?

17 мая 2026
Просмотры
198 844
Подписчиков
2 208 174
vER
9,0%
Категории
Рилсы в топе
irenaponaroshku
26 266
448 820

irenaponaroshku ❌ Не пытайтесь повторить это дома ‼️😂

11 мая 2026
Просмотры
448 820
Подписчиков
2 208 174
vER
20,3%
Категории
Рилсы в топе
irenaponaroshku
83 787

irenaponaroshku Вечеринка для бестис 30+ 🔥

@opu.beauty 💦

7 мая 2026
Просмотры
83 787
Подписчиков
2 208 174
vER
3,8%
Категории
Рилсы в топе
irenaponaroshku
90 648

irenaponaroshku Ремонтоголики в чате есть? 🪜🛠️🚽💸

Я посчитала, что в том или ином помещении, в том или ином виде, я делаю ремонт последние… 15-20 лет 😄

Потому что даже если его сделать ВЕСЬ, совсем ВЕСЬ, то через год где-то появятся сколы, трещины, следы от детских игрушек, потребуется место для нового ребёнка (или мужа)) и т.д.

Так что я решила признать уже свою зависимость. Ну вот такой я человек. Кто-то бухает, а я торчу на RAL, сметах, выкрасах, затирках и сраче со строителями 😂

5 мая 2026
Просмотры
90 648
Подписчиков
2 208 174
vER
4,1%
Категории
Рилсы в топе
irenaponaroshku
122 626

irenaponaroshku Ловись тоник большой и маленький 👐🏼

🎁 если вы в этих 2% — отправляйте скрин в директ @opu.beauty и мы отправим 10 тоников OPU первым счастливчикам 🥰

29 апреля 2026
Просмотры
122 626
Подписчиков
2 208 174
vER
5,6%
Категории
Рилсы в топе
irenaponaroshku
195 907

irenaponaroshku Это удивительно! Но несмотря на все блокировки, VPN и Proxy-хуйокси, в моём закрытом Telegram-канале по-прежнему по 100-200-300 комментариев под постами!

И это при том, что срач там категорически запрещен 😂

Кто-то приходит в Клуб, потому что просто любит меня (простите, на скромность нет времени))

Кто-то за новыми клиентами и нетворкингом — я сама уже давно ищу специалистов и решаю миллион взрослых неразрешимых вопросов с помощью коллективного клубного сознания.

Кто-то приходит, потому что не с кем прожить тёмную ночь жизни — а у нас там самое тёплое и поддерживающее коммьюнити EVER.

Кто-то приходит за пользой, без которой я не умею вести соцсети: лекции, тренировки, рецепты, вебинары, чек-листы, полезные контакты — всего этого за год существования Клуба накопилось на отдельную охренительную Вселенную.

Зачем тебе в Клуб — ты узнаешь, только когда зайдёшь. А не зайдёшь — не узнаешь 😄

Вход открыт 3 дня в месяц.
Прямо сейчас.
Пиши слово «Умничка» в комментариях и лови приглашение в директ 💌

26 апреля 2026
Просмотры
195 907
Подписчиков
2 208 174
vER
8,9%
Категории
Рилсы в топе
irenaponaroshku
139 940

irenaponaroshku Дружим с 17 лет — тогда моим косметологом была мама @dr.annakaramova, поэтому я привыкла к этому взгляду 😂😂😂

А вообще, лучший бьюти-совет, который я могу дать: девочки, ищите подруг среди косметологов 😅👌🔥

24 апреля 2026
Просмотры
139 940
Подписчиков
2 208 174
vER
6,3%
Категории
Рилсы в топе
irenaponaroshku
246 244

irenaponaroshku Ммм? 🤨

21 апреля 2026
Просмотры
246 244
Подписчиков
2 208 174
vER
11,2%
Категории
Рилсы в топе
irenaponaroshku
Закрыть