№1🍂 Начало осени — время готовить организм к сезону простуд. Лето заканчивается. Дети возвращаются в школы и сады, взрослые — в привычный рабочий ритм, а вместе с прохладой начинается тот самый сезон, когда вокруг всё чаще слышно: «заболел», «насморк», «горло», «кашель». Но зачем ждать первых симптомов, если к сезону простуд можно подготовиться заранее? Начало осени — хорошее время, чтобы уделить внимание своему организму и пройти курс процедур, направленных на общее самочувствие и поддержку организма. Почему именно сейчас? 🍂 Меняется погода Организму приходится адаптироваться к перепадам температуры, холоду и сокращению светового дня. 👧🏻 Дети возвращаются в коллективы Школа, детский сад, кружки — снова много контактов и большая нагрузка на детский организм. 😴 Меняется режим После расслабленного летнего графика появляются ранние подъёмы, учёба, работа, домашние дела. Организму снова приходится работать на повышенных оборотах. Хиджама может стать частью осеннего ухода за организмом и помочь уделить внимание своему общему самочувствию. И самое главное — не забывайте о детях. Осень для ребёнка — это не только новые знания и встречи с друзьями. Это ещё и серьёзная нагрузк�


