Действующий судья - объясняю правила RG. Помогаю поднимать оценки на +0.5-1.5 балла Для родителей и тренеров без «воды». Запись на РАЗБОР программы ⬇️
gymnastics_elizaveta Сколько стоит этот риск⤵️ +0,1 бросок двух разъединенных булав +0,1 бросок без зрительного контроля +0,3 три шене под полетом предмета +0,1 одновременная локля двух разъединенных булав +0,1 четвертое вращение +0,1 смена оси/уровня Итого 0,8✅ Как считаете много это или мало? И какой вид разобрать следующим? Открыта запись на консультацию по новым правилам‼️ Месть осталось не много‼️ Все подробности в Direct💌 @taisia_onofriichuk #художественнаягимнастика #гимнастика #rg #gymnastics #спорт
gymnastics_elizaveta Мария Борисова на Гран-при в Марбелье🇪🇸 Очень достойное возвращение🔥 В многоборье Маша заняла 9 место, уже сегодня выступит в финалах отдельных видов : обруч,булавы,лента✅ #художественнаягимнастика #гимнастика #rg #gymnastics #марияборисова
gymnastics_elizaveta Требования к этому элементу⤵️ - замкнутая форма кольца (касание любой частью ноги) - бедро ноги в горизонталь и выше - правильная работа предметом,в этом случае - два вращения мяча руками 🏷️Стоимость элемента 0,4 на релеве, 0,3 на полной стопе Эта работа предметом сейчас у многих очень спорная, поэтому обязательно обращаем внимание на то, чтобы её доделать, иначе элемент не будет засчитан ❌ Хочешь узнать все свои ошибки в программе и получить +1.5-2 балла к оценке? Пиши РАЗБОР в комментариях‼️ #художественнаягимнастика #гимнастика #rg #gymnastics #спорт
gymnastics_elizaveta Сколько стоит этот риск⤵️ +0,4 - 4 вращения (переворот, 2 шене, переворот) +0,1 смена оси вращения +0,1 без помощи руки +0,1 без зрительного контроля +0,1 ловля в отбив +0,1 без помощи руки +0,1 без зрительного контроля Итог 🟰 1,0 ✅ Чтобы отработать такую ловлю - начинаете учить с простого броска и подходите под обруч так, чтобы он летел ровно за спиной, тогда отбив придется как раз на область ног✅ Хочешь лучше разбираться в правилах пиши «+» в комментариях и записывайся на консультацию✅ #художественнаягимнастика #гимнастика #rg #gymnastics #raffaeli
gymnastics_elizaveta Одни и те же трудности, но разное оценивание артистикой⤵️ Стараемся делать так, чтобы каждое движение в упражнение отражало характер музыки, в том числе DB, DA и R Да, не все дети могут сразу «схватить» артистику, поэтому начать можно с базовых соединений, которые обусловлены музыкой, а дальше уже добавлять движения и во время трудностей ✅ #художественнаягимнастика #гимнастика #rg #gymnastics #спорт
gymnastics_elizaveta Пишите свое мнение в комментариях ‼️ Гимнастке не включили музыку,а на второй выход собраться не удалось… #художественнаягимнастика #гимнастика #rg #gymnastics #спорт
gymnastics_elizaveta Какие ещё сбавки применили гимнастки? - за выход за площадку нет, тк это произошло уже после окончания музыки Пиши свои варианты⤵️ #художественнаягимнастика #гимнастика #rg #gymnastics #спорт
gymnastics_elizaveta Сколько это стоит?⤵️ За каждый дополнительный круг +0,2 (к базовой стоимости с видео) - поворот в затяжку будет стоить 0,7 ✅ - поворот с ногой в сторону 0,5✅ - поворот панше 0,7✅ (+0,1 за круг) А в следующей части вас ждет разбор вращений, где надбавка дается за каждые пол круга 🔥 ‼️Но не забываем‼️ Помимо хорошего вращения нужно сделать правильную работу предметом! Без неё поворот не будет оценен! #гимнастика #художественнаягимнастика #rg #gymnastics #спорт
gymnastics_elizaveta Что ещё могут не засчитать и дать сбавку: • во время ловли обруча в проход гимнастка зацепилась за обруч - DA 0,4 ❌ и сбавка от Е -0,3 • нет фиксации равновесия во время DA вертушка/перекат - DA 0,3❌ элемент ❌ и сбавка от Е -0,3 А если хочешь знать все свои ошибки и наконец начать их исправлять,пиши слово «Разбор» в комментариях и я покадрово объясню где ты теряешь и как это исправить без больших изменений. Увидишь результат уже на ближайших соревнованиях 😉 #гимнастика #rg #gymnastics #спорт #художественнаягимнастика
gymnastics_elizaveta Из чего складывается стоимость риска:⤵️ +0,1 каскадный бросок +0,1 выброс без зрительного контроля +0,3 за три шене(по 0,1 каждое) +0,1 ловля во вращение +0,1 смена оси вращения +0,1 ловля без помощи рук +0,1 ловля без зрительного контроля Итого: 0,9✅ Если было полезно оставь комментарий и я выложу вторую часть Хочешь? #художественнаягимнастика #гимнастика #rg #gymnastics #спорт